文豪野犬谁人气最高:头部养生灸法(组图) 头痛、偏头痛、失眠

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头部养生灸法(组图) 头痛、偏头痛、失眠2010年09月29日 星期三 下午 5:14

教你学会:头部养生灸法(组图)

       1.头痛的艾灸疗法

       【病理分析】:头痛指颅内外痛觉敏感组织受到刺激而引起的头颅上半部分的疼痛,头痛是临床上常见的一个症状,多发生于多种急慢性疾病,其病因病机极为复杂。头痛可由多种原因引起,祖国医学认为外感六淫肝阳上亢、痰湿内阻和体质虚弱等原因导致。

       【配穴方法】:主穴:百会、脾俞、足三里、气海、肾俞。配穴:关元、膈腧、风池、大椎。

       【施穴方案】:      
       (1).手持悬灸灸法:手持陈年纯艾条施灸单点温灸:百会、风池、大椎、脾俞、肾俞。每处穴位依次进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作:先行回旋灸2分钟温热局部气血,继以雀啄灸1分钟加强敏化,循经往返灸2分钟激发经气,再施以温和灸发动感传、开通经络。

  

       (2).纯铜温灸罐温灸法:用温灸罐温灸阴陵泉、足三里穴。



       (3).灸盒温灸法:用六孔灸盒温灸下腹部气海、关元穴。



       【注意事项】:不宜食用炸烤辛辣的厚味食物,以防生热助火,加重头痛,调畅情志,适当休息,不宜过度劳累。

       2.偏头痛的艾灸疗法


       【病理分析】:偏头痛是一种发作性颅部血管舒缩功能障碍引起的病症。多在青春期起病,以女性多见,可有家族史。本病属于中医“偏头风”、“头角痛”、“偏头痛”等范畴。因为外感或内伤等病因,致使肝、脾、肾等脏腑功能失调,痰浊淤血,痹阻经脉,气血壅不行,而发本病。

       【配穴方法】:主穴:头维、百会、至阳、率谷、风池。配穴:肝俞、阴陵泉、足三里。

       【施穴方案】:
       (1).手持悬灸灸法:手持陈年纯艾条施灸 :
       a.单点温灸:率谷、风池、百会、头维穴;每处穴位依次进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作:先行回旋灸2分钟温热局部气血,继以雀啄灸1分钟加强敏化,循经往返灸2分钟激发经气,再施以温和灸发动感传、开通经络。

  

       b.三角灸法灸:至阳、双侧肝俞穴。

        (2).纯铜温灸罐温灸法:用温灸罐灸足三里。

   

       【注意事项】:清淡饮食,调畅情志,适当休息。

       3.失眠的艾灸疗法

       【病理分析】:失眠通常指入睡困难或维持睡眠障碍(易醒、早醒和再入睡困难),导致睡眠时间减少或质量下降不能满足个体生理需要,明显影响日间社会功能或生活质量。本病属中医“不寐”范畴,亦称“不得眠”、“不得卧”、“少睡”、“无眠”、“目不暝”,因外感或内伤等,致使心、肝、胆、脾、胃、肾等脏腑功能失调,心神不安,以致经常不得入寐。

       【配穴方法】:主穴:百会、至阳、心俞、脾俞、胆俞。配穴:神门、三阴交、涌泉。

       【施灸方案】:
       (1).手持悬灸灸法:手持陈年纯艾条施灸
       a. 单点温灸:百会、脾俞、胆俞、神门、涌泉。每处穴位依次进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作:先行回旋灸2分钟温热局部气血,继以雀啄灸1分钟加强敏化,循经往返灸2分钟激发经气,再施以温和灸发动感传、开通经络。

     

   


       b三角灸法灸:至阳、双侧心俞穴位。



       (2).纯铜温灸罐温灸法:用温灸罐灸涌泉、神门、三阴交。

      



       【注意事项】:保证充足的睡眠,劳逸结合;饮食以清淡易消化为宜,忌辛辣油腻、烟酒。

来自:仟一艾炙