中华联合共和国:吃肉块为什么有害?
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 21:35:16
吃肉块为什么有害?
第一是肉块中的脂肪是人类的大敌..我们在吃肉块的同时,也吃进了大量的脂肪,而大量的脂肪就会造成高血脂。令人不可思议的是,许多家长给婴儿喂鸡蛋黄,说蛋黄最有营养;许多幼儿园的老师也给幼儿吃鸡蛋黄,说蛋黄能够促进大脑发育。哎,这些老师把小孩子害苦了。你看,许多小孩子学习十分吃力,甚至很小就出现了高血压。鱼肉里没有脂肪。错了,照样有脂肪. 脂肪对于人体是有害的。人体的脂肪增多,就意味着人体的功能下降。例如,高血脂、柯兴氏综合症、肥胖性生殖无能症、肥胖性呼吸窘迫综合症等。
使用熬肉汤的方法,就能够达到只吃蛋白,而不吃脂肪的目的;当然必须去掉浮油。牛蹄筋本身没有脂肪.
第二是肉类形成的粪便也是人类的大敌。人吃进块状的肉类,最多只能吸收30%,而其余的70%在结肠内形成了粪便,这种肉类的粪便经过发酵,就会产生许多有害的化学产物。例如:低级脂肪酸、乳酸、丁酸、二氧化碳、尸胺、甲烷、组织胺、色胺、氨气、吲哚、酚类、粪臭素、硫酸脂、硫化氢。这些毒素就会使人发生自体中毒。自体中毒的近期表现就是疲乏烦躁、食不甘味、便秘上火、小病不断,甚至全身骨骼疼痛,而远期表现就是快速衰老而短命。粪便的毒气使得下丘脑中毒了,这就使得人的饥饿感下降。而饥饿感下降的结局有两个:①请你承认,凡是吃很多肉块的人,都有非常饱的感觉;好像肉块在胃里没有被消化,其实胃里已经没有食物了。②请你承认,凡是吃很多肉块的人,都是容易感冒,这是因为气化功能降低了。
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