二手进口车载低音炮:敲胆经

敲胆经的好处  

2009-02-23 20:48:15|  分类： 按摩与健康 |  标签： |字号大中小 订阅

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储蓄健康 的 敲胆经的好处

 足少阳胆经循行于人体两侧，如果从上到下都敲到的话，很是困难，或者说极不方便。而胆经最容易堵塞的地方是在大腿段，即由环跳穴到阳陵泉穴这段。因为人一旦发胖首先从这里开始，腿上的脂肪多了，胆经自然受阻。换句话说，通过敲胆经完全可以减掉腿上的赘肉。

那为什么要敲胆经呢？并不仅仅只是为了减肥。补气血是关键的一步。

我们知道，胆囊是储存及控制胆汁分泌的器官。人吃进来的食物，有一部份是要由胆汁的化学作用分解成人体造血所需的蛋白质的，没有充足的胆汁，则食物被分解成可供人体吸收的蛋白质就不够，当然也就不能提供人体造血所需的充足材料，于是就会有气血失调的状况发生，气血一旦失调则百病丛生矣。

造成胆汁分泌不够的原因，除了肥胖以外，主要与感冒的治疗方法有关。我们现在对感冒的治疗基本依赖西药，而西药主要是以控制症状为主的，当出现打喷嚏、流鼻涕、头痛等症状时，马上就使用西药加以制止。症状是消除了，但真正引起感冒的风寒却留在了体内，这种滞留在肺部的风寒久而久之就形成了肺里的实症（其实打喷嚏、流鼻涕是肺部排风寒的手段，风寒排出，症状自然会好）。按中医五行相生相克理论，肺属金，胆属木，金克木。肺里的实症会克制胆功能的运行，从而压制了胆汁的分泌。

现代人有几个没得过感冒的？有几个是按中医方法进行治疗的？几乎都是采用西药头痛医头，脚痛医脚的方法。因此，几乎所有的人都有胆道不畅，胆汁不足这个相同的问题，只是程度不同罢了。那么，要解决胆的问题，必先解决肺的问题，而肺的问题，必需有足够的血气，要有足够的气血，就必须解决胆的问题。这是个先有鸡还是先有蛋的问题。

根据中医理论，当脏器功能不佳时，刺激其相关的经络，可以强化经络的机能同时改善脏器功能。因此，解决胆功能不佳的最好方法，就是敲胆经。事实上敲胆经并非治疗手段，它只是预防疾病的一种有效方法，或者说，只有每天都坚持敲才能获得满意的效果。当我们每天都坚持去做一件事的候，一定要找到最方便最顺手的方法。所以，尽管胆经从头到脚有很长的路线，但最方便敲打的地方就是大腿外侧这段（从胯起，沿着裤缝一直弯到膝盖下）。

敲胆经的方法很简单，双手握空拳，顺着大腿外侧敲打就可以，由于这里肉比较厚，敲打时要稍用力，每秒钟敲打两下，200下为一组，一天敲打两组到三组就可以了。肝胆疾病都可以用这个方法解决。想减腿上的赘肉，非这个方法莫选。