偶看新闻fight指弹谱::崔永元击退抑郁病魔
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 22:30:17
１９９６年６月，在中央人民广播电台当记者的崔永元成为中央电视台新栏目《实话实说》的主持人。崔永元虽然不是播音主持科班出身，普通话也不够字正腔圆，但他从容潇洒的气质、幽默经典的连珠妙语、缜密的思维和不动声色的引导，以及灵活控制现场的能力，赢得全国人民的好感。半年后，这个笑起来嘴巴有点歪的年轻人成了家喻户晓的“名嘴”。《实话实说》的收视率一路飚升，成为央视的名牌栏目。
荧屏上挥洒自如，侃侃而谈，光彩照人，但光环背后，他付出的艰辛和汗水很少有人知道。每期《实话实说》节目，他和同事们都要准备半个月，而且三期节目同时运作，这样下来，一个月里他没有一天休息时间。
这种累并快乐着的日子一晃就是３年。１９９９年，全国模仿《实话实说》的谈话类节目如雨后春笋般涌现出来，加上观众对《实话实说》节目的要求更高了，这个栏目的收视率有所下降。尽管他和同事们殚精竭虑，使出浑身解数，仍然无法阻止收视率下滑。这让崔永元感到了恐慌和焦虑。
崔永元的父母从儿媳妇的嘴里知道了儿子的情况，急忙赶过来看望他。见儿子面容憔悴疲惫，消瘦了许多，父亲非常难过，安慰儿子：“我知道你是个追求完美的人，但世界上没有完美，要追求就会很痛苦。你已经做得很不错了，为什么要对自己求全责备呢?”
崔永元虽然从父亲的嘴里听到了认可自己的话，但这并不能令他释怀。他过分追求完美，哪怕自己在主持节目时出现了一点小失误，他都不能原谅自己。对于收视率的下滑，他觉得自己负有不可推卸的责任。和他一起工作的同事，他也要求他们不能出现任何差错，哪怕一句话、一个镜头都要完美无缺。正因为如此，不仅崔永元自己累，和他工作的同事也被折腾得疲惫不堪。
崔永元精神状态越来越差，常呆呆地望着窗外出神，一副心事重重的样子。因为睡眠严重不足，他的眼圈全是青晕。
得知儿子每晚吃安眠药也只能睡两三个小时，父母流下了伤心的眼泪。崔家有抑郁症的遗传病史，高三那年，崔永元就得过一次抑郁症，好不容易才治好，难道现在儿子的抑郁症又发作了，两位老人的心揪紧了……
相偎相依，父母比儿子更抑郁
２００１年，崔永元由睡眠障碍发展到严重的抑郁症。吃过两箱镇静类的药物后，他的身体已经产生了抗体，这类药物对他再也起不了作用。每天晚上，他９点钟就躺在床上，眼睁睁地望着天花板，一直到第二天早晨太阳冉冉升起他还没有睡着。妻子上班去了，女儿也上学去了，因为睡不好，崔永元没有一点食欲，喝了几口白开水后，就匆匆赶往单位。
满面倦容的崔永元怎么也无法集中精力工作。与两位嘉宾做学术层面的交流时，精神恍惚的他一句也听不懂，根本不知道对方在说什么。这怎么做节目？回到家，崔永元痛苦不堪，连活下去的勇气都没有了。
为了不影响妻子和女儿的休息，晚上他就住在书房里，妻子和女儿睡在另一个房间。每天晚上吃过晚饭后，崔永元就把自己关在书房里，不开灯，躺在床上，在黑暗中睁着眼睛，他思维混乱，像在噩梦里游历。因为无法入睡，他的头一阵阵钻心地疼痛，他拼命捶自己的脑袋，发出痛苦的呻吟声。才３０多岁的他在这段时间头发白了许多。
那是崔永元一生中最痛苦的时光，与他一同痛苦的，还有他的家人。自从崔永元搬进书房后，年迈的父亲也跟着他住进了书房，父亲在房间里放了一张单人床，每天晚上守候着儿子。
２００２年５月的一天深夜，实在太疲惫的父亲忍不住打了个盹儿。当他睁开眼睛时，立即往崔永元的床上搜索，被子凌乱地堆在一边，床上空空如也。月光从窗户里照进来，父亲惊恐地看见儿子坐在窗台上，两眼空洞无神地望着茫茫夜色，老人的心一下子提到了嗓子眼。父亲踉踉跄跄地冲过去，一把紧紧抱住儿子。崔永元感到父亲浑身都在发抖，哽咽着对父亲说：“爸，这样活着太痛苦了，我真想跳下去，彻底解脱。”父亲含泪把儿子拉了下来，扶着他躺到了床上。从此，老人晚上再也不敢合眼。
儿子严重的抑郁症将两位老人打入了痛苦的深渊，经受着心灵的折磨和煎熬。在痛苦中，两位老人的内心升腾起一股悲壮的豪情：一定要帮助儿子治好抑郁症，让他不再痛苦，不再烦恼?选以前儿子得过抑郁症，他们不是也帮助他治好了吗?
这时候的崔永元精神几近崩溃，已经无法正常工作。父母“强迫”儿子暂时离开工作岗位，回家休息。２００２年６月，崔永元正式离开了他为之奋斗了７年的《实话实说》。
几天后，崔永元在父母的陪伴下，找到了北京著名的心理医生刘教授。在为崔永元进行了详细的心理检测后，刘教授告诉两位老人，崔永元是由于精神压力大，对人生的期望值过高，而造成的情绪焦虑、心理恐慌，医学上将这种病称之为情绪抑郁症。这种病非常可怕，发展下去有导致精神分裂症的可能，甚至自杀。两位老人的血压顿时上来了，他们请求医生一定要治好儿子的病。
针对崔永元的症状，刘教授采用药物治疗和音乐疗法相结合的方式为他治病。首先，他让崔永元服用镇静剂、安眠药等抗抑郁症的药物，改变他脑部神经化学物质的不平衡。接着，他让崔永元躺在床上，闭目养神努力做到大脑里一片空白，然后给崔永元播放《滴落的星子》等舒缓轻柔的音乐。曼妙的音乐让崔永元的体内产生共振效果，分泌出一种生理活性物质，调节血液流动和神经，让他进入放松、超越尘世烦恼的真空地带。三个疗程下来，他晚上能够睡四五个小时了。因为睡眠有了较大改善，崔永元的气色有所好转，蜡黄的脸开始出现红晕，眼圈的青晕渐渐褪去，精神状态越来越好。
结束音乐疗法时，刘教授告诉崔永元的父母，抑郁症要彻底治愈并非易事，亲人的帮助和支持也是最关键的因素。两位老人牢牢记住了刘教授的话，他们决心用父母博大无私的爱，帮助儿子彻底摆脱抑郁症的魔爪，回归到正常人的生活轨道上来。
亲情疗法，父母带他走出忧郁地带
为了让儿子彻底告别抑郁症，父母经常过来陪伴他，和他一起回忆小时的快乐时光，谈论他取得过的辉煌成绩，让他渐渐找回失去的自信。两位老人与儿媳商量好，不论生活中遇到什么烦恼或心里有什么不痛快，他们都不在崔永元的面前流露出来，让他以愉悦的心境面对每一天。
见儿子渐渐快乐起来，崔永元的父母继续用“亲情疗法”给儿子治病。为了转移儿子的注意力，减轻他的压力，父母每个星期都要给崔永元写一封信，或重温旧事，或展望未来，或鼓励他。
父母无声的泣血呼唤，让崔永元的心灵受到了强烈的震撼。在无边的温暖包围下，他的自信心一点点在恢复。
２００３年春节，父母为了让崔永元出去散散心，借口想回老家看看，让崔永元陪着他们回到了河北乡下。一望无际的原野上白雪皑皑，清冽的风阵阵吹过，崔永元像游进大海的鱼儿，贪婪地呼吸着清新的空气。远离喧嚣的城市森林，美丽的田园风光让他感到分外舒坦惬意。
傍晚时分，窗外飘着雪花，屋内温暖如春。崔永元与父亲以及一帮亲戚盘腿坐在土炕上，边啃着烤得香喷喷的红薯，边拉家常。心灵不用设防，没有工作的压力，没有尘世的纷扰，崔永元的心境像水一样洗过。原来生活可以如此闲适和惬意！
崔永元的抑郁症越来越轻，２００３年７月，他重返工作岗位，主持新节目《小崔说事》。为了让儿子在休息时间不再沉湎于工作中，父母又想了个办法，说他们家房子住了这么多年，旧了，要重新装修一下。于是，崔永元每天一下班就往父母家里赶，陪着他们一起去建材市场买材料，然后运回家。他为父母的房子重新设计装修，监督施工，有时还亲自动手，和工人们一起刷墙壁，铺木地板。每天晚上回到家，他累得全身是汗，洗完澡倒在床上就睡着了。
为了把装修拉得长一些，两位老人只请了几个工人，因此，装修前前后后共进行了３个月的时间。在这３个月里，崔永元几乎每天都在父母家里，由于每天都要干一两个小时的体力活，他吃得下，睡得香，明显地胖了。他惊喜地发现，自己的抑郁症基本痊愈了。直到这时，他才真正明白了父母装修房子的良苦用心，感动的潮水在他的心头汹涌。
儿子脱胎换骨的变化更让父母高兴不已。那天午后，崔永元干了一个多小时的活儿后，竟靠在沙发上就睡着了，发出了香甜的鼾声。两位老人流下了百感交集的泪水…… 随着身体的康复和抑郁症的渐渐治愈，崔永元也渐渐找回了工作状态。《小崔说事》只是个小节目，并不能施展他的才华。他想做一个自己酝酿了很久的节目——《电影传奇》。很小的时候，崔永元就痴迷中国的老电影，他家里就收集了６００多张老电影的碟片，老电影艺术家构筑了他的精神世界。
２００４春天，崔永元策划、创意主持的文化栏目《电影传奇》正式开播。
为了帮助儿子收集老电影的资料，几乎每天，崔永元的父母挤公交车，一身汗一身土地去图书馆和旧货市场淘老电影海报、连环画册和拷贝。他们光电影画册就为儿子收集了４００本，为崔永元做好节目提供了很大的帮助。
《电影传奇》推出后，引起了观众的强烈反响，那个潇洒自如、幽默诙谐、妙语连珠的崔永元又回来了！在《电影传奇》里，崔永元重新找回了自己的价值和定位。
２００５年１０月，崔永元去医院复查，医生高兴地告诉他：“祝贺你，你的抑郁症已经彻底痊愈！”重回正常人的行列，崔永元感到从未有过的轻松，他觉得天是那么蓝，风是那么轻柔，活着真好?选工作着真好！
从抑郁症的泥沼里跋涉出来，崔永元对人生突然大彻大悟：对一个人来说，不在于拥有多大的名气、事业多么成功；不在于拥有多少财富。保持一颗平常心，拥有健康的身体，能正常地工作着，这就是幸福美丽的人生。他激动地说：“感谢父母，是他们挽救了我，给予了我第二次生命，如果有来生，我还要做他们的儿子！”