氢氧化铝与氢氧根反应:绝顶4小妙方?教你轻松保护心脏好过冬

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 06:03:20

绝顶4小妙方 教你轻松保护心脏好过冬

2011年12月29日09:53    来源:凤凰网     手机看新闻

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  如今天气一天比一天寒冷,易发生心血管疾病。心脏如此脆弱,人们,尤其是老年人怎样保护心脏呢?中医认为,日常良好的行为方式和生活习惯,跟心脏息息相关。下面教您4小方法,帮您轻松保护心脏,平安度过寒冬。

绝顶4小妙方 教你轻松保护心脏



  方法一:喝牛奶

  每天喝3次牛奶者比其他人血压降低将近4点,而血压增高会损害动脉,导致心血管疾病。因此喝牛奶可减少患心血管疾病的几率。

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