战国绘卷2.0怎么使用:泡脚治病秘方

*秘 方*

1.  主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力

   用药：肉桂50g、吴茱萸100g、生姜150g、葱头50g、花椒80g
   用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。

2.  主治：失眠
   用药：吴茱萸40g、米醋（白醋）适量
   用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

3.  主治：神经衰弱
   用药：夜交藤500g
   用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

4.  主治：脚癣、皲裂疮
   用药：食醋100毫升
   用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次。

5.   主治：足支动脉痉挛病
   用药：透骨草、元胡、归尾、姜黄、川椒、海桐皮威灵仙、川牛滕、乳香、没药、羌活、白芷苏木、五加皮、红花、土茯苓各10克
   用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20－30分钟每日1次10－15日为1疗程。

6.  主治：痛经
   用药：小茴香400克
   用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

7.  主治：脚气――足胫肿痛
   用药：苏叶梗、防风、槟榔、羌活、当归、木瓜、乳香、没药各3克
   用法：将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。

8.  主治：水肿――足起水肿
   用药：楠木、桐木各适量
   用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次。

9.  主治：血栓闭塞性脉管炎
   用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克
   用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日2次。

10.  主治：中风后手足拘挛
   用药：伸筋草、透骨草、红花各6克
   用法：5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。

11.   主治：痔疮；消肠热化湿消肿止痛
   用药：槐条60克、艾叶30克、白矾30克、马齿苋30克、银花30克、甘草30克
   用法：上药水煮后去渣，用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

12.   主治：感冒或感冒头痛
   用药：生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量
   用法：上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

13.   主治：糖尿病性趾端坏死
   用药：川桂枝、生附片各50克、紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克、乳香、没药各24克
   用法：上药用5000克水煮，用文火煮沸后再煎20分钟去渣后混入温水内用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每剂药可反复用3次。

14.   主治：眩晕、各种原因引起的头痛
   用药：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克，独活20克。
   用法：将上药水煎取汁1500ml，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双脚，每日一次。

15.   主治：高血压
   用药：桑枝、桑叶、茺蔚子各15克
   用法：用上药加水1000毫升水煎取400－600毫升，去渣后取法备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

16.   主治：脚湿气、足癣脱屑、干裂者
   用药：白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g
   用法：上药任选一种，放入250ml醋内泡24小时后，睡前加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟，连用7天。

17.   主治：风湿麻木
   用药：和山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量
   用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。

18.   主治：老年人延年浸足方
   用药：桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克
   用法：将上药加1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取汁备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

19.   主治：阳痿；虚症阳痿尤对命门火衰显效
   用药：巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各20g、阳起石25g、柴胡15g
   用法：将阳起石先煎30分钟，去渣加入其余药物煮30分钟，取汁加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。

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20.   主治：骨质增生
   用药：全虫15克、蜈蚣10条、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、红花20克、没药10克
   用法：上药加水1500ml，浸泡1小时，用武水煎开20分钟，去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足30－40分钟，每日睡前1次，10次为一疗程。

21.   主治：减肥、脂肪堆积过多造成的肥胖病

   用药：冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克
   用法：水煮去渣后，入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30－45分钟，至出汗。日1次，20－30天为1个疗程.

  *经典秘方*

1．“六味家庭保健泡脚方”：当归15克、红花、苏木、泽兰、生地、桂枝各10克
       据医生介绍，当归被称为“补血圣药”，性甘、辛、温，归肝、心、脾经，有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效，主治血虚血淤、虚寒性腹痛、跌打损伤、风寒痹痛、血虚肠燥便秘等症。保健之用必不可少的活血药红花，性辛、温，归心、肝经，有活血通经、祛淤止痛的功效。另外两味活血药苏木和泽兰，辅助功效甚佳。苏木性甘、咸、辛、平，归心、肝经，有活血疗伤、祛淤通经的功效；泽兰性苦、辛，微温，归肝、脾经，有活血调经、祛淤消痈、利水消肿的功效。清热凉血药生地，性甘、苦、寒，归心、肝、肾经，有清热凉血、养阴生津的功效。发散风寒药桂枝性辛、甘、温，归心、肺、膀胱经，有发汗解肌、温通经脉、助阳化气的功效。

   “六味家庭保健泡脚方”具有加快血液循环，舒筋活血，消除疲劳的作用，能使人感到轻松愉快，达到保健养生、提高生活质量、减少疾病发生的目的。

2．当归15克、红花、苏木、泽兰、生地各10克、细辛6克
      细辛的功效：祛风，散寒，行水，开窍。治风冷头痛，鼻渊，齿痛，痰饮咳逆，风湿痹痛。

3．当归15克、红花、苏木、泽兰、伸筋草、黄芩
      伸筋草的功效：祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。治风寒湿痹，关节酸痛，皮肤麻木，四肢软弱，水肿，跌打损伤。黄芩的功效：泻实火，除湿热，止血，安胎。治壮热烦渴，肺热咳嗽，湿热泻痢，黄疸，热淋，吐、衄、崩、漏，目赤肿痛，胎动不安，痈肿疔疮。

4．高血压：钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克
      钩藤的功效：清热平肝，熄风定惊。治小儿惊痫瘈疭，大人血压偏高，头晕、目眩，妇人子痫。夏枯草的功效：清肝，散结。治瘰疬，瘿瘤，乳痈，乳癌，目珠夜痛，羞明流泪，头目眩晕，口眼歪斜，筋骨疼痛，肺结核，急性黄疸型传染性肝炎，血崩，带下。桑叶的功效：祛风清热，凉血明目。治风温发热，头痛，目赤，口渴，肺热咳嗽，风痹，瘾疹，下肢象皮肿。菊花的功效：疏风，清热，明目，解毒。治头痛，眩晕，目赤，心胸烦热，疔疮，肿毒。

5．失眠：磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克
      磁石的功效：潜阳纳气，镇惊安神。治头目眩晕，耳鸣耳聋，虚喘，惊痫，怔忡。夜交藤的功效：养心，安神，通络，祛风。治失眠，劳伤，多汗，血虚身痛，痈疽，瘰疬，风疮疥癣。

6．热盐水泡脚
(1)．能预防脚气。(2)．能助眠抗衰。(3)．可预防感冒

    脚心受了寒暖，就会因反射而引起上呼吸道局部温度的降升和抵抗力的减弱和增强，故有“洗脸宜冷水，刷牙需温水，洗脚要热水”一说。经常用盐水洗脚，再按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能使双脚光滑整洁，也能预防感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻快。

　　盐水洗脚的方法是:一般在半盆热水中加入半调匙盐即可，水温可高一些，但脚部如有伤口，应暂缓盐水洗脚，改用热水泡脚。
对于心脑血管病人泡脚时，最好淹没小腿肚，“小腿肚是人体的第二心脏”可大大促进人体的血液循环效果更好。

　　在热水中加一小勺食盐、生姜50～70克，泡脚半小时左右。泡脚时，可以先把脚放在热气上熏，待水温下降后再将双脚浸泡在水中，并互相搓擦，直至水凉。熏泡后进行脚部按摩，其重点对应区有肺、支气管、鼻、额头、三叉神经、垂体、甲状旁腺、腹腔神经丛、肾、膀胱、喉、扁桃体及淋巴系统等反射区。通常按摩30分钟左右即可。

　　中医认为食盐具有清火、凉血、解毒等功效，而生姜则具有散寒、止吐、解毒的作用，对于风寒感冒、喘咳胀满、咽喉疼痛等治疗效果比较好。一般感冒初期做两次即可见效。

 *醋泡脚治小病*

        醋的用处非常多，除了用于厨房之外，在日常保健方面也有很多妙用，例如，熏醋防感冒，醋蒸汽美容，醋调节肠胃功能等等，在生活中我还发现用醋泡脚有健体、防病、治病之功效。

*气滞血淤型*

　　其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化淤止痛。因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。脚在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上。