qq空间模块违规是什么:《快乐老人报》我来荐方给您健康

山楂香橙露护心血管

编者按：上周，快乐老人报《夏季保健手册》特刊推出后，受到读者普遍欢迎。尤其是“偏方”版推荐的治疗夏季常见病偏方秘方，最为大家关注。不少读者来电对此表示感谢，并提出想要《快乐老人报》刊登更多的偏方秘方。为此，我们推出本期《我来荐方》特刊。所刊内容仍由长沙一对不愿具名的夫妇提供，特此感谢！

心脑血管疾病    

老年心血管病食疗

山楂肉30克、香橙2枚、荸荠淀粉10克、白糖60克，将山楂肉加水两碗在瓦锅内煮后用纱布隔渣留汁待用。香橙捣烂后用纱布滤取橙汁。两汁调匀，在铁锅内煮沸，加入白糖，待溶化后，用淀粉勾芡成糊状，即成山楂香橙露。饭后适量饮用，酸甜清香，适口祛痰。

治心率失常方

酸枣仁30克，炒熟捣为细末。每次服6克，以竹叶汤调服下，不计时候。用于惊恐扰心，失眠多梦。窦性心动过速者、有腹泻者慎用之。

动脉硬化食疗方

取新鲜番茄2个，蜂蜜30克。先将番茄洗净，切成厚片，置于碗中，加入蜂蜜，拌匀，腌1-2小时，待番茄汁水大部分浸出时即成。饭后当水果吃，可分两次食用。具有和血脉、降血压、生津开胃、清热解毒的功效，适用于动脉硬化等心血管病患者。

治中风后遗症

黄芪30-50克，桂枝、当归、地龙、牛膝各15-30克，川芎、丹参、桃仁各10-15克，甘草3克，水煎服。每日1剂，分2次服。

治半身不遂药酒方

炒桑枝100克、当归60克、菊花60克、五加皮60克、苍术30克、地龙30克、丝瓜络15克、制附子10克、川牛膝25克、夜交藤30克、宣木瓜12克、木通10克。上药配黄酒5斤，密封于罐内，10天后把黄酒滤出即成药酒。再将滤出的药渣焙干，研成细粉，装入胶囊，每粒约0.5克。每次服3粒，一日3次，以制成的药酒送服。两个月为一疗程。

治头痛验方

柴胡12克，黄芩10克，蔓荆子、香白芷、菊花各9克，当归、川芎、牛膝、白芍、地龙各15克，细辛3克，生甘草6克。头痛剧烈者加蜈蚣1条、僵蚕10克。水煎两次，分服。每日一剂。（注：本方适用于血管性和神经性头痛。）

川芎药枕治头痛

川芎500克，研成绿豆或黄豆大小的颗粒，用一个小布袋装好并密封。每晚当枕头使用即可。

治忧郁症效方

取桂枝10克，芍药12克，甘草3克，龙骨、牡蛎各6克，生姜3片，大枣3枚，酸枣仁15克，水煎服，每日早晚分服，每日1剂。治疗一周后开始起效，一个月后效果显著，半年之内即可痊愈。

治健忘症

阿胶10克，放入容器内，倒入白酒10-15毫升盖紧，蒸至阿胶全部溶化后取出，趁热打入1只鸡蛋搅匀，再蒸至蛋熟，炖服。每日2次，连服7日为一疗程。

治老年失眠验方

取桑葚干品40克或鲜品80克，煎水250毫升，一次或分几次口服，每日一剂，连服5剂为一疗程。顽固性失眠者，一般需连服2-3个疗程。

踏豆按摩治失眠

取赤小豆或绿豆500克，置铁锅中文火炒热，倒入盆中，患者洗净双足，趁热赤脚踏踩豆子，或把足底置于豆上如滚珠般来回摩动。睡前1小时使用，每日1次，每次20-30分钟，对失眠有良效。此豆可反复使用，用时再炒热。

呼吸系统疾病

治慢性支气管炎方

香油4两、白面4两、白糖4两、川贝50克。先将香油倒入锅内加热后，将糖、面加入油中并炒至稍黄时，再加入川贝续炒拌至川贝熟为止。每日晨起、中午饭后、晚睡前各吃一匙，干吃下去。服2-3剂，气管炎可愈。

治哮喘验方

取鸡蛋10个，去蛋清留蛋黄，放入冰糖（打碎）60-90克，使蛋黄和冰糖和溶，用米酒500克冲入混合，置罐内10天后取出。每晚服30毫升，可根据个人酒量而增减，服至痊愈为止。

治久咳不愈方

将新鲜生姜切3-5片，但要注意不可切得过厚，然后再加入适量红糖与核桃仁，并将三者搅拌均匀，每日用温开水分三次冲服，对医治久咳不愈功效颇佳。

温馨提示

单方验方使用因人而异，使用时请遵医嘱。

核桃炒红糖可治胃病

夏天胃肠道疾病高发。解放军254医院的一项临床调查显示，夏季胃肠道疾病中，70%是贪图“凉食”所致。对此专家指出，夏天要保护胃肠道，应注意从饮食上和生活环境上给胃肠“防寒”。夏季饮食更要注意营养的均衡，过于清淡会削弱机体的抵抗力，不利于身体健康。凉拌菜时适当放点蒜泥和醋，不仅能增加食欲，有助消化，还能杀菌解毒，预防肠道传染病。

胃、肠道疾病

治慢性胃炎方

川楝子10克，柴胡6克，黄芩6克，平地木30克。水煎服，每日1剂，连服3个月。该方清热解郁，疏肝和胃，主治浅表性胃炎。

核桃炒红糖可治胃病

7个核桃去皮切碎，用铁锅小火炒至淡黄色时，放入一份（1.5斤分为12份）红糖再炒几下即可出锅，趁热慢慢吃下。要求每天早晨空腹吃，过半小时后才能吃饭、喝水。一定要连吃12天，不要中断。

治胃痛、反酸方

取葱白4段，捣烂，与红糖100克捣匀，放入盘中用锅蒸熟食之。每日3次，每次9克。

治胃酸过多

吴萸3克，黄连3克，牡蛎9克，滑石9克，石决明9克，水煎早晚各一次分服。此方颇具疏肝和胃，温中化湿，散结止痛的良效。

仙人掌煮猪肚治慢性胃炎

取新鲜猪肚一个（约750克），里外洗净。取新鲜的仙人掌2大叶，除去刺和表皮，洗净，放入猪肚中，用线将猪肚口扎紧，置高压锅内煮30分左右，熟烂后，捞出切条块，加适量盐即可服食。一次能吃多少算多少，剩余的下次再吃。猪肚、仙人掌和汤一齐吃下，连服三帖即可。

治胃下垂食疗方

红参12克，黄芩30克，鲜母鸡肉500克。加水适量，食盐少许，共放入瓷碗内，隔水炖2小时，分早晚两次吃鸡肉喝汤，每周1剂，连服4-5剂有显著疗效。

治胃、十二指肠溃疡方

取猪苦胆一个，黄豆二两。将黄豆放入猪苦胆内，浸24小时，取出晒干，研粉。每次服1克，一日3次。

急性菌痢蔬菜食疗方

鲜苦瓜150克，水煎，加红糖适量，一日分三至四次服。

治溃疡性结肠炎方

取香橼60克，八角茴香30克，生姜30克，共捣烂如泥。锅内放入少量清水，文火煮沸后加入香橼、八角茴香、生姜，另加饴糖500克，混合均匀，煮至水干为度。每日3次，每次15克，饭后食用。

参芪麦梅汤治老年口干症

太子参、茯苓各20克，沙参、玄参、麦冬、玉竹各15克，五味子10克，黄芪、山药各30克。每日1剂，文火水煎2次兑匀，早晚分服。

治习惯性便秘

取炒决明子10-15克，蜂蜜20-30克。先把决明子以布包好后打碎，倒锅中加水适量煎煮10分钟左右，冲入蜂蜜中搅拌。一次服下或早晚分服。每日一剂。

点压天枢穴治便秘

大便时以左手中指点压左侧天枢穴（位于肚脐左侧，距肚脐约2寸处），至有明显酸痛感即按住不动，坚持1分钟左右就会有便意，然后屏气，增加腹内压力即可排便。

治痔疮

花椒10余粒，食盐一匙，置盆中用开水冲开，人坐盆上熏洗患处，每日睡前熏洗10-15分钟，消肿、止痛、止血。

肝胆疾病

治慢性肝炎方

取茵陈500克，加水1500毫升，用砂锅煎成500毫升左右的去渣浓缩液，再加入蜂蜜250毫升，继续煎熬成膏状。每日早、晚各服一匙，开水冲服。连服2个月。

肝硬变食疗方

西瓜1个洗净，挖一个三角形洞，放入去皮大蒜100克，再以挖下的瓜皮盖好，盛入碗或盘中，隔水蒸熟，趁热饮汁，每日3次。

治肝硬化验方

甲鱼500克，独头大蒜200克，水煮熟。食鱼蒜，饮汤，每日1剂。

治胆囊炎验方

香附、郁金各10克，枇杷叶10克，赤芍、藕节、百合各15克，川芎9克，枳壳6克。水煎服，每日1剂。

温馨提示

单方验方使用因人而异，使用时请遵医嘱。

自制药酒治疗颈椎病

骨关节炎是很常见的一种关节炎，在防治上常有两个误区：一是盲目补钙。骨关节炎并非因缺钙引起，是关节软骨的磨损和退化导致的，单纯补钙是不能治疗骨关节炎的。二是老年人易出现腰腿疼，很多人都认为是上了年纪所致，吃点止痛药就可以了。其实骨关节炎如果一直发展下去，严重了会导致残疾。这些误区，希望大家多注意。

骨、关节疾病

治关节炎验方

取麻黄、桂枝、细辛、半夏、川乌、草乌、干姜、桃仁、栀子、地龙各30克，浸于1公斤白酒中，经常摇动。一周后取药酒擦于患处。每天早晚各一次。（注：本药酒禁止口服，只适用于寒性关节炎患者外用。如局部红肿发热者则不能用）

治风湿病药酒方

黄芪18克，防风18克，威灵仙30克，鹿衔草31克，桂枝15克，白芍15克。上药入瓶，加白酒2斤，密闭浸泡半月。每次服10-15毫升，日服一次，睡前服。（注：孕妇忌服。）

老桑枝鸡汤治风湿性关节炎

每次用老桑枝60克，雌鸡一只约500克，去毛及内脏，水适量煮汤，加食盐少许调味，饮汤食鸡肉，一天分两次服食完，一周可食2-3次。到痊愈为止。

治疗风湿痹痛方

玫瑰花9克，红花6克，当归6克，水煎，去渣热黄酒调服。

巧治膝盖痛

花椒2两压碎，鲜姜10片，葱白6棵切碎，三种混在一起，装在布包内，将药袋放膝痛处，药袋上放一热水袋，盖上被子，热敷30-40分钟，每日两次。

治腰痛方

橙子核炒干研细末，每日用白酒调服9克，治闪腰疼痛。桔子核、杜仲各二两，炒后研末，每次服6克，每日2次，用盐、酒送下，可治疗各种腰痛。

治足跟痛方

五加皮、川椒各10克，芒硝19克，老葱3根，煎液熏泡患足。每日1-2次，每次20分钟。

治骨质增生验方

白芍30克、木瓜15克、当归15克、威灵仙15克、甘草6克、五加皮6克，水煎服。每日一剂，2次服。部位在颈椎者加羌活10克，在腰椎者加川断20克，在跟骨者加牛膝10克。

自制药酒治疗颈椎病

红花55克、当归80克，制何首乌55克，小血藤80克（可用鸡血藤代之），用好白酒1000毫升。将药装入白绢袋里，浸酒中，封固之，10天后即可饮用。每次10毫升（最大量一次不超20毫升），早晚各1次，服到病愈为止。

 治腰肌劳损效方

猪腰子1-2个、杜仲20克、威灵仙15克。把猪腰剖开，洗去血液，把杜仲、威灵仙研末，拌匀，放入猪腰中，合紧，共放入碗内，加水适量，久蒸，吃猪腰子，饮汤。每日一剂，孕妇忌用。一般5-10剂可愈。

治腰椎间盘突出验方

当归、桂枝、白芍、细辛、全蝎、秦艽、红花、延胡索各15克，鸡血藤、桑寄生、威灵仙、丹参各30克，儿茶、血竭、三七各9克，防己60克，川芎12克。以上中药置入2.5斤35度以上曲酒中，浸泡一周后可服用此药酒。患者每天中午、晚上各服一次，每次20克左右。（注：边浸边吃，不宜将药酒全部倒出，待全部吃完后，可用原药再加2.5斤同样酒浸第二次，一周后继续服用。按时按量坚持服用2个月以上。）

醋敷治落枕

食醋100克，加热至不烫手为宜，用纱布蘸醋在颈痛部位热敷。同时活动颈部，持续20分钟，每日三次，两日内痊愈。

五官疾病

 治老年白内障方

党参、茯苓、当归、白芍、羌活、防风各4.8克，升麻、川芎、五味子、陈皮、甘草各3.2克，白术8克，葛根9.5克。水煎服，每日1剂。半月为一疗程。

治口臭单方

取藿香（鲜品尤佳）15克，苍术10克，加水煎取药液500毫升，再放冰片1克溶化。每天含漱3-4次，至愈为止。

治虚火牙痛

熟地30克，鹿胶、白芥子、炮姜各9克，肉桂4.5克，麻黄、甘草各3克，水煎服。

治牙龈出血方

茅根30克（鲜品80克），花粉15克，生石膏45克（先煎）。三味煎汤，凉后含漱，每日4-6次。

温馨提示

单方验方使用因人而异，使用时请遵医嘱。

脾肾双补汤保你气血足

夏季是泌尿感染疾病的高发季节，专家提醒预防泌尿感染正当时：首先要养成良好的卫生习惯，保持外生殖器清洁；其次是注意饮食调节，避免过食辛辣油腻等食品，戒烟限酒；定时喝开水，保持一定的尿量；保持良好情绪，注意劳逸结合，生活起居有规律；注意加强体育锻炼，增强体质和机体抗病能力。

泌尿、生殖疾病

治慢性肾炎肾功能不全

黄芪12克、锁阳10克、丹参10克、茯苓10克、益母草15克、附子6克、泽泻6克，水煎服。每日1剂，分2次服。

脾肾双补汤

红参9克、白术10克、茯苓12克、当归身10克、熟地10克、川芎6克、知母6克、黄柏10克、菖蒲6克，水煎服。每日1剂，分2次服。主治气血不足。

肾亏尿频食疗方

蚕茧10只，水煮半小时取汁，兑入稠糯米粥内，加饴糖1匙服用。作用：缩尿止遗。

治尿路结石方

鲜萝卜500克，洗净切成条状，入沸水中煮熟，将萝卜捞出，汁中加入蜂蜜150克，再以文火煎煮，收汁冲服。萝卜能利尿通淋，蜂蜜能滑肠、解毒、止痛。

治前列腺炎单方

取金银花60克，野菊花30克，生甘草20克，水煎内服，随意代茶饮用（限当日服完）。服药期间，禁烟、酒及辛辣食物。

治老年尿频方

每天用红枣100克、生姜150克（去皮洗净），加水500克，煎煮10-15分钟，取汁（每剂可煎3次），加白糖适量，一日内服完，当茶饮。如此，连服半个月为1疗程，一般2-3疗程，老年尿多、尿频症状可明显改善或消失。

治老年肾虚、尿频

核桃肉15克，益智仁3克，淮山药15克，加适量清水一同放入锅中，煎水饮，一日3次。核桃煨熟。在临睡前，吃核桃仁，用温米酒送服。

传染疾病

防治感冒验方

取冰糖适量敲碎置杯中，打进一个鸡蛋，加入滚开的开水加盖。半分钟后开盖，以汤匙搅拌，趁热喝下。能增加体力也能防感冒。

三花茶防治流感

金银花15克，菊花10克，茉莉花3克，共置杯中用沸水冲泡加盖浸10-15分钟即可代茶饮用。可防治热毒所致的风热感冒、咽喉肿痛等症。

 防治猩红热

板蓝根30克，鱼腥草30克，黄芩20克，煎水频饮；板蓝根20克，黄连10克水煎成浓汁150毫升，分3次口服，连用3日；或用板蓝根20克，蒲公英20克，煎取浓汁150毫升，分3次口服，连服3日。

治麻疹验方

海蜇头30克，荸荠6个，共切碎，煎汤，频频饮服。每日1剂，连服4天。主治麻疹过后轻微咳嗽、咽干。

仙人掌治腮腺炎

取新鲜仙人掌，除刺剖开，以切面（或捣泥）加蛋清调敷两侧腮部，每日3-5次。

内分泌疾病

糖尿病食疗方

大田螺10-20个，养于清水盆中，漂去泥沙。取出田螺肉加黄酒半小杯拌和，再以清水炖熟，饮汤，每日1次。

治糖尿病验方

黄芪、黄精各50克，太子参、花粉、生地、枸杞各30克，麦冬20克。共研细末，炼蜜为丸，每丸重9克，早晚各服1丸。

皮肤疾病

治白癜风

川芎9克、赤芍9克、桃仁（研泥）12克，红花9克、老葱白（切碎）9克、红枣（去核）7枚、黄酒30克、麝香0.1克（冲服）、桔梗15克、浮萍30克、防风9克，水煎服。每日1剂，分2次服。孕妇忌服。

治褥疮

红花50克、黄芪30克、白蔹20克，上药加入75%酒精500毫升，浸泡7昼夜，去渣装瓶，外搽或用纱布蘸药水罨包。

治狐臭验方

取雄黄、密陀僧各30克，枯矾、樟脑各10克，轻粉、冰片各5克。共研极细末，浸泡于250毫升75%的酒精中，密封一周后备用。用前剃去腋毛，腋窝用温肥皂水清洗后擦干，用棉花蘸药液，每天3-5次搽患处。

温馨提示

单方验方使用因人而异，使用时请遵医嘱。