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拍打疗法捏筋疗法
荐5043朱吉君原创| 2008/8/12 21:04|投票关键字：拍打疗法捏筋疗法
养生疗法集锦
拍打疗法捏筋疗法主要是通过震动波的形式，作用于经络脏腑，以行气活血和激发其生理机能。
一、捏筋拍打法
捏筋拍打法分为捏筋法和拍打法。
捏筋主要是以捏揉弹拨经脉筋腱，达到强筋骨，疏通经络，调和气血，防病治病的目的。捏筋手法归纳起来有２４种。"捏揉抠拿，点拨刮划，搓压滚掐，推扳抖抓，摇摆挤挟，引拨折打。"这些手法可配合成复合手法加以运用。
捏筋疗法的作用机制是通过经络系统来完成，不单纯是点状穴位，而是经筋经脉的干线和交叉处，是点、线、面的综合。捏筋法是以各种不同的捏揉手法，使肿胀消散，挛缩得到舒解伸展，故捏筋法对软组织损伤具有独到的疗效。
拍打法是医生用指、掌或借助器具在患者身体的一些特定部位上进行拍打，以使经络畅通，阴阳平衡，达到防病治病的目的。指拍有指背拍和掌拍、指面拍。拍法的用力须轻巧有弹力，腕关节活动要灵活，两手操作要动作协调，频率适中。器具拍打首先要选好用具，如木挺、沙袋、钢丝拍子。医生拍打时主要用腕力弹打，节奏上有"七星拍子"，四一四，三六九区别，拍打力量要适度。
拍打疗法是作用在人体表面，刺激部位宽广，按一定路线进行，先拍打背部正中线，次夹脊两旁，再拍打上肢，后下肢。患者体位一般为卧位，取肌肉充分放松，但根据情况也可采用直立、扶立、弓箭步、坐位等。拍打法对神经系统、运动系统、消化系统、循环系统都有较理想的疗效。主要代表人物葛长海。
捏筋拍打疗法
著者：葛长海 ,李鸿江,葛凤麟
北京：北京科学技术出版社， 1986.8
内容：捏筋拍打疗法源于《易筋经》，结合武术捏功、揉功、打功、点穴等方法，运用于临床，流传于民间。作者对此作了系统总结。 全书分4章。对捏筋疗法的练功、手法、部位及注意事项，拍打疗法的用具、方法、部位和体位，头颅、躯干部疾患和四肢损伤，内、妇、儿、五官等科50种病症的病因、症状、治疗手法及体会等进行了阐述。书中有“捏筋脉位一览表”。书末附17种典型病例介绍。
捏筋疗法--中国民间传统物理方法
它通捏、抓、拿、拔等手法疏通经络，松解粘连的肌肉组织，解除疲劳，肌肉酸痛，颈肩腰腿痛等。
外邪（风、寒、暑、湿、燥、热）对人体的侵害，首先是侵入皮肤、肌筋，再次是经络，最后侵入内脏。所以捏筋疗法通过刺激皮肤、调整肌筋、经络达到提高人体抵抗力，调理亚健康，预防疾病的目的。
捏诊捏筋过程中，通过身体的阳性反应点能够诊断亚健康和潜伏病变，对预防疾病具有重要的价值。
拍击疗法