proposed:产后的中医调补

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2021/06/24 11:09:02

内容提要

本书讲述了一些常见的产后病,产后病有哪些严重后果,中医如何辨证治疗产后病,产后病患者在日常生活、饮食中应该注意哪些问题等。
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章节目录

  • 一、认识产后不适
  • 1.什么是产褥期?
  • 2.产褥期子宫有何变化?
  • 3.产褥期阴道有何变化?
  • 4.产褥期外阴有何变化?
  • 5.产褥期产妇的乳房有何变化?
  • 6.产褥期产妇的血液循环系统有何变化?
  • 7.产褥期产妇的消化系统有何变化?
  • 8.产褥期产妇的泌尿系统有何变化?
  • 9.产褥期妇女的内分泌系统有何变化?
  • 10.产褥期妇女的腹壁有何变化?
  • 11.产褥期妇女的生命体征有何变化?
  • 12.什么是产后血晕?
  • 13.什么是产后痉病?
  • 14.什么是产后发热?
  • 15.什么是产后腹痛?
  • 16.什么是产后小便不通?
  • 17.什么是产后小便淋漓?
  • 18.什么是产后身痛?
  • 19.什么是产后恶露不绝?
  • 20.什么是产后汗证?
  • 21.什么是缺乳?
  • 22.什么是产后乳汁自出?
  • 23.什么是产后抑郁?
  • 24.什么是产后血劳?
  • 二、产后精神调补
  • 1.产后可出现哪些精神心理健康问题?
  • 2.为什么说产妇情绪问题不可忽视?
  • 3.产妇为什么会多忧郁情绪?
  • 4.什么是产后抑郁症?
  • 5.什么是产后精神病?
  • 6.引起产后抑郁症的病因有哪些?
  • 7.男性也会患产后抑郁吗?
  • 8.疲倦是产后忧郁的主要因素吗?
  • 9.如预防产后抑郁?
  • 10.产后精神障碍如何治疗?
  • 11.如何自我调节,做快乐妈妈?
  • 12.家人如何配合治疗“产后抑郁症”?
  • 13.放松训练可以缓解产后抑郁吗?
  • 三、产后饮食调补
  • 1.产后为什么要强调饮食调补?
  • 2.产后饮食调补的原则有哪些?
  • 3.产后饮食调补的方法有哪些?
  • 4.产后饮食调补有哪些禁忌或应予节制的食物有哪些?
  • 5.产后头3天应该如何安排饮食?
  • 6.剖宫产后如何安排饮食?
  • 7.产后饮食调补为何要供给高蛋白、高热量饮食?
  • 8.产后饮食调补为何要多喝汤水?
  • 9.产后饮食调补一定要吃老母鸡炖汤吗?
  • 10.产后应如何“吃盐”?
  • 11.产后应该如何“吃”鱼?
  • 12.产后应该如何“吃”鸡蛋?
  • 13.产后应该如何“吃”红糖?
  • 14.产后应该如何“吃”水果?
  • 15.产后适宜吃的水果有哪些?
  • 16.产后适宜食用的蔬菜有哪些?
  • 17.产后饮食调补中补血食物有哪些?
  • 18.产后饮食调补中健脑的食物有哪些?
  • 19.产后饮食调补为何要注意补充各种维生素?
  • 20.产后饮食调补为何要注意补充碘?
  • 21.产后饮食调补为何要注意补充锌?
  • 22.产后饮食调补为何要注意补充铜?
  • 23.产后饮食调补的汤羹有哪些?
  • 24.产后饮食调补的米粥有哪些?
  • 25.产后饮食调补的菜肴有哪些?
  • 26.产后饮食调补的瘦身菜谱有哪些?
  • 27.产后缺乳的食疗方有哪些?
  • 28.产后乳房胀痛的食疗方有哪些?
  • 29.产后忧郁的食疗方有哪些?
  • 30.产后腰痛的食疗方有哪些?
  • 31.产后小便不通的食疗方有哪些?
  • 32.产后便秘食疗方有哪些?
  • 33.产后血晕的食疗方有哪些?
  • 34.产后昏厥饮食疗方有哪些?
  • 35.产后腹痛的食疗方有哪些?
  • 36.产后发热的食疗方有哪些?
  • 37.产后恶露不绝的食疗方有哪些?
  • 38.产后遗尿症的食疗方有哪些?
  • 四、常见产后病的中药调治
  • 1.产后病中药治疗的总原则是什么?
  • 2.产后应用中药有哪些禁忌?
  • 3.产后为什么不宜过多服用温热中药?
  • 4.产后如何适度服用活血中药?
  • 5.产后何时服用补药比较适宜?
  • 6.产后气虚证如何选用补气药?
  • 7.产后血虚证如何选用补血药?
  • 8.产后阴虚证如何选用补阴药?
  • 9.产后阳虚证如何选用补阳药?
  • 10.分娩后应该何时使用催乳中药?
  • 11.哪些中药具有催乳的功效?
  • 12.哪些中药具有回乳的功效?
  • 13.产后为什么不宜过早服用人参?
  • 14.中医如何治疗产后血晕?
  • 15.中医如何治疗产后痉病?
  • 16.中医如何治疗产后发热?
  • 17.中医如何治疗产后腹痛?
  • 18.中医如何治疗产后小便不通?
  • 19.中医如何治疗产后小便淋漓?
  • 20.中医如何治疗产后身痛?
  • 21.中医如何治疗产后恶露不绝?
  • 22.中医如何治疗产后汗证?
  • 23.中医如何治疗产后缺乳?
  • 24.中医如何治疗产后乳汁自出?
  • 25.中医如何治疗产后抑郁?
  • 26.中医如何治疗产后血劳?
  • 27.中医如何治疗产后血崩?
  • 28.中医如何治疗产后便秘?
  • 29.产后如何使用中成药?
  • 30.产后如何使用中成药产泰?
  • 31.产后如何使用中成药产复康颗粒?
  • 32.产后如何使用中成药生化颗粒?
  • 33.产后如何使用中成药新生化颗粒?
  • 34.产后如何使用中成药五加生化胶囊?
  • 35.产后如何使用中成药乌鸡白凤丸?
  • 36.产后如何使用中成药艾附暖宫丸?
  • 37.产后如何使用中成药益母草膏?
  • 38.产后如何使用中成药益母丸?
  • 39.产后如何使用中成药四物益母丸?
  • 40.产后如何使用中成药八珍益母丸(膏、片)?
  • 41.产后如何使用中成药八珍颗粒?
  • 42.产后如何使用中成药复方阿胶浆?
  • 43.产后如何使用中成药阿胶补血冲剂?
  • 44.产后如何使用中成药生乳汁糖浆?
  • 45.产后如何使用中成药下乳涌泉散?
  • 46.产后如何使用中成药生乳糖浆?
  • 47.产后如何使用中成药生乳灵?
  • 48.产后如何使用中成药涌泉散?
  • 49.产后如何使用中成药乳康片?
  • 50.产后如何使用中成药催乳颗粒?
  • 51.产后如何使用中成药催乳丸?
  • 52.产后如何使用中成药通乳冲剂?
  • 53.产后如何使用中成药玉屏风散?
  • 54.产后如何使用中成药独活寄生丸?
  • 55.产后如何使用中成药毛鸡药酒?
  • 56.产后如何使用中成药麻仁丸?
  • 57.产后如何使用中成药润肠丸?
  • 58.产后如何使用中成药逍遥丸?
  • 59.产后如何使用中成药龙胆泻肝丸?
  • 60.产后如何使用中成药热淋清胶囊?
  • 61.产后如何使用中成药三金片?
  • 62.产后如何使用中成药少腹逐淤颗粒?
  • 63.产后如何使用中成药补中益气丸?
  • 64.产后如何使用中成药保和丸?
  • 五、产后的手法调治
  • 1.产后康复按摩有哪些益处?
  • 2.产后康复按摩的适应证有哪些?
  • 3.产后康复按摩有哪些禁忌证?
  • 4.产后康复按摩应注意什么?
  • 5.产后康复按摩的适宜时机?
  • 6.产后乳房胀痛时怎样按摩?
  •  7.产后缺乳者怎样按摩调治?
  • 8.产后腰痛怎样按摩?
  • 9.产后颈肩部劳损者如何按摩?
  • 10.产后腕关节痛如何按摩?
  • 11.产后腹痛者怎样按摩治疗?
  • 12.产后出血者如何按摩治疗?
  • 13.产后便秘者如何按摩治疗?
  • 14.产后脱肛者如何推拿治疗?
  • 15.产后出现痔疮怎么办,能按摩吗?
  • 16.产后尿潴尿者如何按摩?
  • 17.产后尿失禁患者如何按摩调治?
  • 18.产后失眠者如何按摩治疗?
  • 19.如何按摩消除产后皱纹?
  • 20.产后自汗、盗汗如何进行足部按摩治疗?
  • 21.产后手脚麻木者如何按摩?
  • 22.怎样按摩才能提高产妇的性兴奋?
  • 六、产后的起居调养
  • 1.为什么产后生活起居要有规律?
  • 2.产后生活调理应注意哪些?
  • 3.产后可以足疗吗?
  • 4.产后能进行中医针灸减肥吗?
  • 5.产后可以使用中医腹带吗?
  • 6.产后如何保持会阴清洁?
  • 7.产后可以洗澡吗?
  • 8.产后可以刷牙吗?
  • 9.产后可以读书、看报吗?
  • 10.产后可以洗脸、梳头吗?
  • 11.产妇能戴乳罩吗?
  • 12.产妇怎样选择乳罩?
  • 13.产妇在产后第1周怎样度过?
  • 14.产妇在产褥期怎样自我监测?
  • 15.产妇在产褥期怎样作好产后卫生?
  • 16.产妇在产褥期怎样卧床休息?
  • 17.会阴伤口怎样进行自我护理?
  • 18.产妇在春秋季节怎样适应寒温?
  • 19.产妇在夏季怎样适应寒温?
  • 20.产妇在冬季怎样适应寒温?
  • 21.为什么产妇要“三忌”?
  • 22.为什么产妇不宜洗盆浴?
  • 23.为什么产妇要勤换洗衣服?
  • 24.为什么产后42天要做妇科检查?
  • 25.为什么产妇抽烟、饮酒不利于产后恢复?
  • 26.为什么产妇浓妆艳抹不利于产后恢复?
  • 27.为什么产后要预防子宫脱垂?
  • 28.产妇出现宫缩疼痛时该怎样处理?
  • 29.产妇出现子宫复原不全该怎样处理?
  • 30.产妇出现产后中暑该怎样办?
  • 31.剖宫产的产妇要注意些什么?
  • 32.发现恶露有臭味时要注意什么?
  • 33.“坐月子”期间要注意什么?
  • 34.产妇怎样避孕?
  • 35.产后什么时候放宫内节育环最合适?
  • 36.产后性生活要注意什么?
  • 37.为什么要关注产后性功能的恢复?
  • 38.产后恢复期的性生活有哪些禁忌?
  • 39.为什么适度的性生活有助于产后恢复?
  • 七、产后运动
  • 1.为什么要进行产后运动?
  • 2.产后运动分为几个阶段?各阶段主要的运动内容是什么?
  • 3.产妇锻炼前要做哪些准备活动?
  • 4.产后运动要注意什么?
  • 5.为什么要进行骨盆腔底部肌肉训练?何时开始?如何训练?
  • 6.何时进行胸部运动?如何进行?其目的是什么?
  • 7.何时进行颈部运动?如何进行?其目的是什么?
  • 8.何时进行腿部运动?如何进行?其目的是什么?
  • 9.何时进行臀部运动?如何进行?其目的是什么?
  • 10.何时进行收缩阴部运动?如何进行?其目的是什么?
  • 11.何时进行子宫收缩运动?如何进行?其目的是什么?
  • 12.何时进行腹部运动?如何进行?其目的是什么?
  • 13.何时进行腹直肌分离矫正运动?如何进行?其目的是什么?
  • 14.何时进行骨盆摇摆运动?如何进行?其目的是什么?
  • 15.何时进行凯格尔运动?如何进行?其目的是什么?
  • 16.如何做产后整套保健操?
  • 17.产后如何通过运动去除妊娠纹?
  • 18.产后多长时间可以练习瑜伽?
  • 19.施行剖宫产的产妇怎样锻炼?
  • 20.产妇不宜参加的运动有哪些?
  • 21.患有哪些疾病的产妇不宜产后锻炼?
  • 22.有子宫位置异常的产妇怎样锻炼?
  • 23.产后锻炼要不要进行自我监护?
  • 24.产后锻炼的自我监护内容是什么?
  • 25.产后的运动量、运动强度怎样控制?
  • 26.产妇锻炼时发生抽筋怎么办?
  • 27.怎样锻炼才有助于产妇性功能的恢复?
  • 28.怎样锻炼能预防产后盆腔静脉曲张?
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