proposed:产后的中医调补
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/28 23:05:18
内容提要
- 本书讲述了一些常见的产后病,产后病有哪些严重后果,中医如何辨证治疗产后病,产后病患者在日常生活、饮食中应该注意哪些问题等。
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章节目录
- 一、认识产后不适
- 1.什么是产褥期?
- 2.产褥期子宫有何变化?
- 3.产褥期阴道有何变化?
- 4.产褥期外阴有何变化?
- 5.产褥期产妇的乳房有何变化?
- 6.产褥期产妇的血液循环系统有何变化?
- 7.产褥期产妇的消化系统有何变化?
- 8.产褥期产妇的泌尿系统有何变化?
- 9.产褥期妇女的内分泌系统有何变化?
- 10.产褥期妇女的腹壁有何变化?
- 11.产褥期妇女的生命体征有何变化?
- 12.什么是产后血晕?
- 13.什么是产后痉病?
- 14.什么是产后发热?
- 15.什么是产后腹痛?
- 16.什么是产后小便不通?
- 17.什么是产后小便淋漓?
- 18.什么是产后身痛?
- 19.什么是产后恶露不绝?
- 20.什么是产后汗证?
- 21.什么是缺乳?
- 22.什么是产后乳汁自出?
- 23.什么是产后抑郁?
- 24.什么是产后血劳?
- 二、产后精神调补
- 1.产后可出现哪些精神心理健康问题?
- 2.为什么说产妇情绪问题不可忽视?
- 3.产妇为什么会多忧郁情绪?
- 4.什么是产后抑郁症?
- 5.什么是产后精神病?
- 6.引起产后抑郁症的病因有哪些?
- 7.男性也会患产后抑郁吗?
- 8.疲倦是产后忧郁的主要因素吗?
- 9.如预防产后抑郁?
- 10.产后精神障碍如何治疗?
- 11.如何自我调节,做快乐妈妈?
- 12.家人如何配合治疗“产后抑郁症”?
- 13.放松训练可以缓解产后抑郁吗?
- 三、产后饮食调补
- 1.产后为什么要强调饮食调补?
- 2.产后饮食调补的原则有哪些?
- 3.产后饮食调补的方法有哪些?
- 4.产后饮食调补有哪些禁忌或应予节制的食物有哪些?
- 5.产后头3天应该如何安排饮食?
- 6.剖宫产后如何安排饮食?
- 7.产后饮食调补为何要供给高蛋白、高热量饮食?
- 8.产后饮食调补为何要多喝汤水?
- 9.产后饮食调补一定要吃老母鸡炖汤吗?
- 10.产后应如何“吃盐”?
- 11.产后应该如何“吃”鱼?
- 12.产后应该如何“吃”鸡蛋?
- 13.产后应该如何“吃”红糖?
- 14.产后应该如何“吃”水果?
- 15.产后适宜吃的水果有哪些?
- 16.产后适宜食用的蔬菜有哪些?
- 17.产后饮食调补中补血食物有哪些?
- 18.产后饮食调补中健脑的食物有哪些?
- 19.产后饮食调补为何要注意补充各种维生素?
- 20.产后饮食调补为何要注意补充碘?
- 21.产后饮食调补为何要注意补充锌?
- 22.产后饮食调补为何要注意补充铜?
- 23.产后饮食调补的汤羹有哪些?
- 24.产后饮食调补的米粥有哪些?
- 25.产后饮食调补的菜肴有哪些?
- 26.产后饮食调补的瘦身菜谱有哪些?
- 27.产后缺乳的食疗方有哪些?
- 28.产后乳房胀痛的食疗方有哪些?
- 29.产后忧郁的食疗方有哪些?
- 30.产后腰痛的食疗方有哪些?
- 31.产后小便不通的食疗方有哪些?
- 32.产后便秘食疗方有哪些?
- 33.产后血晕的食疗方有哪些?
- 34.产后昏厥饮食疗方有哪些?
- 35.产后腹痛的食疗方有哪些?
- 36.产后发热的食疗方有哪些?
- 37.产后恶露不绝的食疗方有哪些?
- 38.产后遗尿症的食疗方有哪些?
- 四、常见产后病的中药调治
- 1.产后病中药治疗的总原则是什么?
- 2.产后应用中药有哪些禁忌?
- 3.产后为什么不宜过多服用温热中药?
- 4.产后如何适度服用活血中药?
- 5.产后何时服用补药比较适宜?
- 6.产后气虚证如何选用补气药?
- 7.产后血虚证如何选用补血药?
- 8.产后阴虚证如何选用补阴药?
- 9.产后阳虚证如何选用补阳药?
- 10.分娩后应该何时使用催乳中药?
- 11.哪些中药具有催乳的功效?
- 12.哪些中药具有回乳的功效?
- 13.产后为什么不宜过早服用人参?
- 14.中医如何治疗产后血晕?
- 15.中医如何治疗产后痉病?
- 16.中医如何治疗产后发热?
- 17.中医如何治疗产后腹痛?
- 18.中医如何治疗产后小便不通?
- 19.中医如何治疗产后小便淋漓?
- 20.中医如何治疗产后身痛?
- 21.中医如何治疗产后恶露不绝?
- 22.中医如何治疗产后汗证?
- 23.中医如何治疗产后缺乳?
- 24.中医如何治疗产后乳汁自出?
- 25.中医如何治疗产后抑郁?
- 26.中医如何治疗产后血劳?
- 27.中医如何治疗产后血崩?
- 28.中医如何治疗产后便秘?
- 29.产后如何使用中成药?
- 30.产后如何使用中成药产泰?
- 31.产后如何使用中成药产复康颗粒?
- 32.产后如何使用中成药生化颗粒?
- 33.产后如何使用中成药新生化颗粒?
- 34.产后如何使用中成药五加生化胶囊?
- 35.产后如何使用中成药乌鸡白凤丸?
- 36.产后如何使用中成药艾附暖宫丸?
- 37.产后如何使用中成药益母草膏?
- 38.产后如何使用中成药益母丸?
- 39.产后如何使用中成药四物益母丸?
- 40.产后如何使用中成药八珍益母丸(膏、片)?
- 41.产后如何使用中成药八珍颗粒?
- 42.产后如何使用中成药复方阿胶浆?
- 43.产后如何使用中成药阿胶补血冲剂?
- 44.产后如何使用中成药生乳汁糖浆?
- 45.产后如何使用中成药下乳涌泉散?
- 46.产后如何使用中成药生乳糖浆?
- 47.产后如何使用中成药生乳灵?
- 48.产后如何使用中成药涌泉散?
- 49.产后如何使用中成药乳康片?
- 50.产后如何使用中成药催乳颗粒?
- 51.产后如何使用中成药催乳丸?
- 52.产后如何使用中成药通乳冲剂?
- 53.产后如何使用中成药玉屏风散?
- 54.产后如何使用中成药独活寄生丸?
- 55.产后如何使用中成药毛鸡药酒?
- 56.产后如何使用中成药麻仁丸?
- 57.产后如何使用中成药润肠丸?
- 58.产后如何使用中成药逍遥丸?
- 59.产后如何使用中成药龙胆泻肝丸?
- 60.产后如何使用中成药热淋清胶囊?
- 61.产后如何使用中成药三金片?
- 62.产后如何使用中成药少腹逐淤颗粒?
- 63.产后如何使用中成药补中益气丸?
- 64.产后如何使用中成药保和丸?
- 五、产后的手法调治
- 1.产后康复按摩有哪些益处?
- 2.产后康复按摩的适应证有哪些?
- 3.产后康复按摩有哪些禁忌证?
- 4.产后康复按摩应注意什么?
- 5.产后康复按摩的适宜时机?
- 6.产后乳房胀痛时怎样按摩?
- 7.产后缺乳者怎样按摩调治?
- 8.产后腰痛怎样按摩?
- 9.产后颈肩部劳损者如何按摩?
- 10.产后腕关节痛如何按摩?
- 11.产后腹痛者怎样按摩治疗?
- 12.产后出血者如何按摩治疗?
- 13.产后便秘者如何按摩治疗?
- 14.产后脱肛者如何推拿治疗?
- 15.产后出现痔疮怎么办,能按摩吗?
- 16.产后尿潴尿者如何按摩?
- 17.产后尿失禁患者如何按摩调治?
- 18.产后失眠者如何按摩治疗?
- 19.如何按摩消除产后皱纹?
- 20.产后自汗、盗汗如何进行足部按摩治疗?
- 21.产后手脚麻木者如何按摩?
- 22.怎样按摩才能提高产妇的性兴奋?
- 六、产后的起居调养
- 1.为什么产后生活起居要有规律?
- 2.产后生活调理应注意哪些?
- 3.产后可以足疗吗?
- 4.产后能进行中医针灸减肥吗?
- 5.产后可以使用中医腹带吗?
- 6.产后如何保持会阴清洁?
- 7.产后可以洗澡吗?
- 8.产后可以刷牙吗?
- 9.产后可以读书、看报吗?
- 10.产后可以洗脸、梳头吗?
- 11.产妇能戴乳罩吗?
- 12.产妇怎样选择乳罩?
- 13.产妇在产后第1周怎样度过?
- 14.产妇在产褥期怎样自我监测?
- 15.产妇在产褥期怎样作好产后卫生?
- 16.产妇在产褥期怎样卧床休息?
- 17.会阴伤口怎样进行自我护理?
- 18.产妇在春秋季节怎样适应寒温?
- 19.产妇在夏季怎样适应寒温?
- 20.产妇在冬季怎样适应寒温?
- 21.为什么产妇要“三忌”?
- 22.为什么产妇不宜洗盆浴?
- 23.为什么产妇要勤换洗衣服?
- 24.为什么产后42天要做妇科检查?
- 25.为什么产妇抽烟、饮酒不利于产后恢复?
- 26.为什么产妇浓妆艳抹不利于产后恢复?
- 27.为什么产后要预防子宫脱垂?
- 28.产妇出现宫缩疼痛时该怎样处理?
- 29.产妇出现子宫复原不全该怎样处理?
- 30.产妇出现产后中暑该怎样办?
- 31.剖宫产的产妇要注意些什么?
- 32.发现恶露有臭味时要注意什么?
- 33.“坐月子”期间要注意什么?
- 34.产妇怎样避孕?
- 35.产后什么时候放宫内节育环最合适?
- 36.产后性生活要注意什么?
- 37.为什么要关注产后性功能的恢复?
- 38.产后恢复期的性生活有哪些禁忌?
- 39.为什么适度的性生活有助于产后恢复?
- 七、产后运动
- 1.为什么要进行产后运动?
- 2.产后运动分为几个阶段?各阶段主要的运动内容是什么?
- 3.产妇锻炼前要做哪些准备活动?
- 4.产后运动要注意什么?
- 5.为什么要进行骨盆腔底部肌肉训练?何时开始?如何训练?
- 6.何时进行胸部运动?如何进行?其目的是什么?
- 7.何时进行颈部运动?如何进行?其目的是什么?
- 8.何时进行腿部运动?如何进行?其目的是什么?
- 9.何时进行臀部运动?如何进行?其目的是什么?
- 10.何时进行收缩阴部运动?如何进行?其目的是什么?
- 11.何时进行子宫收缩运动?如何进行?其目的是什么?
- 12.何时进行腹部运动?如何进行?其目的是什么?
- 13.何时进行腹直肌分离矫正运动?如何进行?其目的是什么?
- 14.何时进行骨盆摇摆运动?如何进行?其目的是什么?
- 15.何时进行凯格尔运动?如何进行?其目的是什么?
- 16.如何做产后整套保健操?
- 17.产后如何通过运动去除妊娠纹?
- 18.产后多长时间可以练习瑜伽?
- 19.施行剖宫产的产妇怎样锻炼?
- 20.产妇不宜参加的运动有哪些?
- 21.患有哪些疾病的产妇不宜产后锻炼?
- 22.有子宫位置异常的产妇怎样锻炼?
- 23.产后锻炼要不要进行自我监护?
- 24.产后锻炼的自我监护内容是什么?
- 25.产后的运动量、运动强度怎样控制?
- 26.产妇锻炼时发生抽筋怎么办?
- 27.怎样锻炼才有助于产妇性功能的恢复?
- 28.怎样锻炼能预防产后盆腔静脉曲张?
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