mg大魔2.0:热疗法在运动损伤及康复中的应用

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 16:24:45

一般运动损伤初期就是在（48小时前）运用冷疗法，但是在损伤的中后期（48小时后）适用于热疗法。热疗法可单独应用，也可与其他方法综合应用。凡是软组织挫伤、肌肉拉伤、关节扭伤，出血期一过即可应用热疗。热疗的作用是使局部温度升高、代谢活跃、血液循环增强、改善组织营养、促进炎症消除及组织愈合，并提高感觉神经兴奋水平、解痉止痛。

（一）蒸熏法：用配好的药物加水煮沸，将需要治疗部位直接在蒸汽上熏。每次治疗20~40分钟，每日一次。

（二）热敷法：用热湿毛巾或经过热醋或中草药处理的湿热毛巾贴敷于伤部，无热感时应立即更换，每次30分钟，每日1~2次。此外，亦可用热水袋、热沙袋、热盐袋等敷于伤部。

  （三）红外线疗法：用红外线灯照射治疗部位，灯距30~50厘米，每次治疗15~30分钟，每日1~2次，15次为一个疗程。伤部需裸，体位要舒适。剂量以伤者有舒适热感、皮肤出现桃红色均匀红斑为合适，若过热应调整灯距。如有汗液应擦去。

  （四）石蜡疗法：其制法是将白色可塑性石蜡放在套锅内溶化，加温到70~80度后，倒入盆内，摊成厚约2厘米的蜡饼，冷却到50~60度，敷于伤部，包以塑料布，再用棉垫包裹保温。每日1次，每次30~60分钟。热能向人体传递时慢慢进行的，石蜡下面的皮肤温度一般可升到40~45度，深而持久，使组织所受的热作用较强，下降缓慢，60分钟内还保持一定的温度。

   热疗法注意事项：防止烫伤，掌握好温度，热料时应注意灯具的调节，各类光线应防止直射眼睛，急性闭合软组织损伤的早期、高热、出血患者禁用。使用蜡饼时不要用力挤压，以免使未凝固得蜡液流出发生烫伤。蜡疗中皮肤有过敏，红外线疗法中有头晕、心慌、疲倦等反应，要停止治疗。

细菌在畜牧业中的应用及进展 sms在物流中的应用及举例纤维素在高分子材料中的应用及前景？散打运动中常见损伤及处理？ IP电话的应用优点及在企业中的应用试述血乳酸在运动实践中的应用及其意义？半月板损伤如何康复有什么康复疗法吗？电子商务在国际贸易中的应用及我国的对策论文求关于数列在分期付款中的应用及解答方位角的含义及方位角在测量中的应用？菠萝蛋白酶在护肤品中的应用及原理 DNA光修复酶在护肤品中的应用及原理量子力学理论及方法在近代技术中的应用独立担保在国际结算中的应用及发展层次分析法及在中小企业竞争力评价中的应用材料学在痕迹及痕迹检验中的应用谈谈材料科学在痕迹及痕迹检验中的应用《大长今》中的“插秧疗法“在哪里？网球运动中的损伤与预防的实际意义结合远程教育理论及自身实际及学习体会，论述教育技术在现代远程教育中的应用。晶体二极管的原理及在电路中的应用和解决实际问题的的方法及技巧？那位同志可以帮我找一片关于“篮球运动损伤及康复治疗”的论文？明天急用。 ·那位同志可以帮我找一片关于“篮球运动损伤及康复治疗”的论文？明天急用