hggto扎古1:每天五分钟按摩两个美容穴位

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 12:16:01

每天五分钟按摩两个美容穴位


 
[导读]如果你每天只有分散在各种事务之间的细碎时间,哪怕只有5 分钟,你也可以按摩两个穴位。最方便的是按摩一些面部穴位,随手可做,只要长期坚持,就有美容养颜的效果。

 

    简单又好学的按摩方法

简单又好学的按摩方法

  用双手十指在两侧穴位连续按压10次,间隔2秒做2组。

  好找又管用的穴位

好找又管用的穴位

  紧致肌肤:头维穴(前额发际拐角处上约半寸处)、下关穴(头部侧面,耳前一横指处)

淡化黑眼圈

  淡化黑眼圈:太阳穴(眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处)、四白穴(直对瞳孔下一寸处)祛斑美白:阳白穴(瞳孔正上方,离眉毛上缘一指处)、临泣穴(瞳孔正上方,直入发际0.5 寸处)

  提亮面色:太阳穴(眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处)、攒竹穴(眉头内侧)