简述犹太教的教义:年底得“年会病”的人真不少·杭州日报

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/28 23:20:21
化妆自备贴身衣物 点菜要“红黄蓝”搭配年底得“年会病”的人真不少专家支招读者应对2012-01-17

  本报讯(通讯员 徐尤佳 记者 陈玲)春节年关将近,各家单位都在办年会,各种形式的联欢会、聚餐会、茶话会,热闹是热闹了,但却也催生出不少“年会病”来。

  年会病之 ——皮肤过敏

  上台表演前化妆画出了红疹子

  1

  年会病之 ——醉酒

  醉鬼急诊室上演荒唐秀

  2

  年会病之 ——急性胆囊炎

  高脂肪饮食诱发胆结石

  3

  “太倒霉了,马上过年了,这张脸怎么出去见人啊?”昨天一早,26岁的田小姐戴着帽子和口罩,悄悄闪进市中医院皮肤科看病。

  田小姐摘下口罩,白皙的面颊上有一层细细密密的小红点,还有点脱皮。“很痒。”田小姐是外企职员,公司前天开年会,每个部门出一个节目,她歌唱得好,被同事们推荐表演独唱。

  田小姐说,平时她就是敏感性肌肤,使用化妆品时很谨慎。公司虽然特意请了化妆师,但田小姐却打了个咯噔,“那些粉底刷、粉扑都是公用的,也不知道是什么牌子,但为了上台明艳动人,我豁出去了。”

  唱完歌,田小姐立马卸妆,没想第二天脸上还是爆发出一片红疹子。

  

  专家提醒

  参加年会

  最好自备化妆品贴身衣物

  

  皮肤科陶承军主任介绍,平时每个月接待化妆品过敏的患者一个月就有二十多例,不少都是刚接触新的化妆品不适应而产生的皮肤过敏病。最近得“年会皮肤病”的市民倒是多了不少,有些人是用了不洁化妆品而得了化妆品皮炎,还有一些是穿了未经消毒的租赁演出服得皮肤过敏和瘙痒症的。

  专家建议在参加公共活动时,最好自带化妆用具,做到专人专用。用前仔细查看化妆品,开封日子太长或过期的应停用。一旦发现皮肤瘙痒、刺痛等,必须马上卸妆。如果已经出现过敏、炎症等症状,此时需要进行抗过敏和消炎处理,及时就诊。

  要穿外面租赁的演出服时,演出服多为化纤制品,有些装饰物多得甚至根本无法进行清洗,由此越发容易引起人体过敏反应。因此,专家建议穿演出服时必须自行预备贴身衣物,有皮肤破损的情况不要穿演出服。

  “这段时间的急诊室晚上忙得不得了,进进出出不少喝醉酒的人。”市中医院急诊科的小楼护士说,她们最怕那些醉酒病人,因为有些人耍起酒疯来会让人抓狂的。

  “就像昨天晚上,急诊室一下子来了三个喝得酩酊大醉的人,还都是一个单位的。据说是年会散场,HOLD不住了,由同事一起‘打包’带来醒酒的。”小楼说,三张床一下子被两男一女给占了,女人在床上手舞足蹈,显里非常亢奋,左边的男人则声音高八度地喊着‘我要回家家。’中间那位一开始倒是安静地躺着,谁知突然一个鲤鱼打挺站了起来,走到里面小手术室,不停地拉着一扇上锁的橱门,顺势开始脱裤子准备小便。护士们看见了赶紧叫一同陪来的同事带他去厕所了。

  

  专家提醒

  喝酒伤身误事

  果汁有一定解酒作用

  

  碰到这些年会喝高的醉猫们,医生护士们真有些哭笑不得,也想劝劝大家,喝酒容易伤身误事,开心的同时,请大家悠着点儿。

  急诊科的王奇医生建议,聚餐喝酒尽可能饮用低度酒,在饮酒前,先吃些蔬菜和主食垫垫底,或先喝一杯牛奶以保护胃黏膜,不要空腹喝酒。在喝酒时,不要喝碳酸饮料,以免加快身体吸收酒精的速度。如果喝醉了,最方便简单的解酒办法就是喝蜂蜜水,因为蜂蜜中含的大部分都是果糖,果糖对加速清除体内血液中的酒精有一定作用。此外,还可以喝梨、苹果、西瓜等鲜榨水果汁或喝一杯柠檬茶。如果无蜂蜜,也没有鲜果汁,那么喝糖水或果汁饮品也能起到一定的解酒作用。

  “客户团拜会、公司聚餐,场场不能不去。”外贸公司销售经理李先生已一个月没回家吃饭了,天天在外应酬。最近他觉得不舒服,但由于年底应酬实在太多了,也没多注意,疼了就自己吃点药。上周,他突然觉得剧烈疼痛,到医院检查后发现得了急性胆囊炎,胆结石正好阻塞到了胆囊管处。

  市中医院消化科的王小奇主任说,胆结石被称为“沉睡的刺客”,它不发作时无明显症状,而食用过多高脂肪的美味佳肴容易将它唤醒。因此,胆囊炎、胆石症患者饮食宜清淡,以少渣、容易消化的饮食为主,避免吃易引起腹部胀气的食物与浓烈的调味品,以防胆囊的剧烈收缩而造成急性胆囊炎发作。

  

  专家提醒

  点菜尽量要注意“红黄绿”搭配

  

  年底饭局增多,看着桌上美味的菜肴,人们不免贪嘴。现在,专家打算教教大家怎么正确吃。

  首先,每样菜都要吃,吃得少一点。餐厅酒店烹饪为讲求口感,油、盐的成分本就偏高,尤其是鸡、鸭、肉等动物性食物要避免过量。因为过多蛋白质也受用不了,只能通过肾脏排泄,无形中增加肾脏负担。

  其次,餐桌上的菜要挑着吃。烟和酒,往往是饭局中的两大主题,在酒精和尼古丁等有害物质的联合作用下,人体肝脏的解毒能力会下降。针对这种情况,可以吃一些对肝脏有好处的食品,比如糖醋鱼、糖醋豆芽、糖藕片等。蛋白质丰富的食品,如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡等,能缓解酒精对胃的刺激;黑木耳和菌类有良好的清洁血液和解毒功能,有助于清除体内污染物质。点菜时也要尽量注意“红黄绿”搭配,“红”为肉类,“黄”为谷类主食,“绿”为果蔬,黄多点、红少点、绿适中。