欧蓝德陷入三重门:击球最完美的16个步骤

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/28 20:05:55
 
击球最完美的16个步骤
1、面对主球,保持适当距离
2、左脚向左移动30CM(重心放在右脚)
3、肩膀向右转动60度(胯部不动)
4、缓缓伏下身体(同时伸出左手架杆)臀部翘起
5、左手放在适当距离(距主球15-30CM,个人习惯)
6、面部向左转动60度,下吧正中轻放在球杆上
7、握杆的右手大臂保持和球杆在同一直线
8、右手小臂和手腕放松,自然下垂
9、将杆头送到母球最近处停顿(确定瞄准击打母球点及目标球点)
10、轻轻试两杆(保持一顶节奏)
11、重复9
12、缓缓将球杆拉回停顿(确定目标球点,手臂手腕放松)
13、目光定住目标球点,轻松将球杆送出
14、保持现在的动做不动3秒
15、起身,确定下一个目标球
16、重复以上动作