偶看新闻彩虹岛金质怎么刷:急病用医方 未病自己防系列 11 了解心经相关穴位 初探心脏供血管道
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 23:46:28
配图:xbl630311
心经共9个穴位。
1个穴位在腋窝部，
8个穴位在上肢掌侧面的尺侧。
首穴极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、末穴少冲。
本经腧穴可主治胸、心、循环系统病症、神经精神系统病症以及经脉循行所过部位的病症。例如心痛、心悸、失眠、咽干、口渴、癫狂及上肢内侧后缘疼痛等。
哪些穴位是给心脏供血的？
穴位取太冲、劳宫、太白、足三里、厥阴俞、心俞、膻中。
极泉穴位于：在腋窝顶点，腋动脉博动处.
青灵穴位于：臂内侧，当极泉穴与少海穴的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的内侧沟中。
少海穴位于：屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。
灵道穴位于：前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1.5寸。
通里穴位于：前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上 1寸。
阴郄穴位于：前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。
神门穴位于：腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
少府穴位于：手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。
少冲穴位于：正坐、俯掌的姿势，少冲穴位于左右手部，小指指甲下缘，靠无名指侧的边缘上。(或位于小指末节桡侧，距指甲角0.1寸。)
见下图
太冲穴位于：足背侧。正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于第一、二趾跖骨连接部位。（当第1跖骨间隙的后方凹陷处）。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉应手，即是此穴。
劳宫穴位于：手掌心，当第２、３掌骨之间偏于第３掌骨，握拳屈指的中指尖处。
太白穴位于：仰卧或正坐，平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。（足内侧缘，当足大趾本节（第1跖骨关节）后下方赤白肉际凹陷处。）
足三里穴位于：外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处。
另外一种简易找法：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是此穴。
厥阴俞穴位于：正坐或俯卧姿势，该穴位于人体的背部，第五胸椎棘突上方，左右二指宽处（约二厘米左右）。（背部，当第4胸椎棘突下，旁开1.5寸。）
心俞穴位于：正坐或俯卧姿势，心俞穴位于人体的背部，当第五胸椎棘突下，左右旁开二指宽处（或左右约1.5寸）。（背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5。）
膻中穴位于：正坐或仰卧的姿势，该穴位于人体的胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点。（胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。）
见下图
