面相笔测评:美容化妆

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/29 23:51:33

秋季必做的3件美白保养

经过一个夏日的煎熬,你的肌肤抵御外界侵害和减缓疲劳的能力都开始减弱,肤质不再那么柔滑,细纹也会慢慢出现。初秋时分,随着温度的不稳定如何才能让肌肤更好的过冬,一直都坚实饱满,充满弹性呢?

 

NO.1 一周两次发膜,对抗日晒困扰

 

想必你早就发现,头发的问题总是特别的多。你会发现,即使每天洗头还是觉得不够清爽;经常染、烫、吹,头发会变得更加干燥。

 

       S温馨提醒:

 

和我们皮肤一样,头发也怕晒,虽然它不会像肌肤一样因为过度日晒而生出皮肤炎症,但是会令秀发的美丽和光泽大打折扣哦。

 

秀发经过夏日的暴晒,渐渐失去水分,变得发黄、干燥,容易断裂。进入多风而干燥的秋季之前,一定要将秀发调养过来。清洁的时候,一定要选择旗袍性能较佳的,洗发时候利用泡沫,仔细清洗,千万不要用力搓揉,尽量使用可以补充蛋白质的专门护发素,以保护头发。

 

每周两次营养发膜集中护理。涂上营养剂的同时亲亲按摩,手指朝向发线开始的地方,以手指轻拍整个头部,利用两只手的平坦部分及多肉的指腹拂过头皮。按摩之后带上蒸汽浴帽或者毛巾将头发紧紧包起来,3分钟后再冲洗,可以帮助吸收,恢复头皮弹性。坚持两周以上就会有明显效果。可以更好地避免因换季给秀发带来的压力。

 

 

NO.2 美白保湿集结号,给肌肤补充失去的能量

 

经过漫长的夏季,你会发现原来娇嫩的肤色已逐渐远去,一个夏天凉拖和高跟鞋的折磨,双腿和双足的粗糙、干燥程度可能不亚于秋后的丝瓜。这个时候你需要一场美白保湿集结法,为你的肌肤减去暗沉,减去毒素,减去悠长夏日沉淀的种种伤害。

 

       S温馨提醒:

 

保湿的同时还要加上净白,加上滋润,加上通透亮泽水水润润的肌肤。集结法可以澄净你的肌肤,带给你秋日的第一道惊喜!

 

腿部和足部皮肤缺水也缺油,首要之务就是补水及给油。趁着沐浴后水分尚滞留在皮肤表面时,加上身体保湿乳液的滋润就可以将水分留住,一个星期再搭配1-2次的去角质。

 

晒黑的手部除了去角质和美白护理外,千万别忘了保湿。将喝剩的牛奶袋,泡在温水中,将双手放进去,十分钟后洗净涂上保湿霜,只要做两到三次就能看到很好的滋润效果。

 

NO.3 身体大清理

 

经过一个夏日的煎熬,你的肌肤抵御外界侵害和减缓疲劳的能力都开始减弱,肤质不再那么柔滑,细纹也会慢慢出现。如何才能让肌肤一直都坚实饱满,充满弹性呢?

S温馨提醒:

 

我们可以来一次全身去角质,可帮助养分被皮肤吸收,但如果皮肤真的很干去角质后可能会产生刺激,不妨局部去角质。每周1-2次针对特别容易囤积角质及出油量多的部位,如手肘、关节、前胸。

 

在去角质的时候,我们通过数种按摩法帮助新鲜的血液流至颈部、头部、肩膀及手足,甚至是深处组织,使更多氧气及养分送至细胞。

 

应该注意的是,去角质的次数不能过多。否则皮肤非但不会变好,反而会起反作用。     

 

小编推荐:

针对干燥的秋季,在皮肤保养的功课中除了补水就是去角质。只有去角质这个基础工作做好了,其他的补水、保湿的效果才能达到最好的功效。补水、保湿的最好工具当然就是简单的面膜护理喽,这里给大家介绍一款面膜中的极品,也就是大S《美容大王》推荐爱用美白面膜之一美容大王进阶美白功臣面膜,可以白得像一张纸!那就是持之以恒敷--宠爱之名亮白净化面膜!

 

超干肌肤保湿 从沐浴开始

皮肤干燥的MM恐怕已经进入了恐慌的时期了吧,秋燥已经弄得大家紧张不安,快要来到的冬天要怎么度过?大概从9月开始,你的皮肤就开始发痒,甚至掉白屑屑,摸上去和摸白纸没有什么区别,那么你的皮肤已经为了敲响警钟了,再不保养你的肌肤就再也抵抗不了严冬的狂风了。

沐浴大概是每个MM都觉得很快乐的一件事,把自己泡在热水里,烦恼疲乏一哄而散。不过,在这里,小编一定要提醒MM们注意几点:

 

1.    沐浴的水温最好在35度左右,太热的水泡过之后,不但会让你的肌肤失水严重,还会消耗你大量的体力而变得很虚弱。

2.    如果是在浴缸中泡着,水位一定要在心脏下方,否则会容易窒息,是很危险的。

3.    沐浴的时候,涂上沐浴乳一定要进行按摩,特别是胸部,捏捏是不是非常的柔软呢,这可是检查乳腺健康的最简单方法,如果发现有肿块一定要及时咨询医生哦。

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沐浴过后的保养可不能马虎,在沐浴过后,皮肤还热热的,就要马上使用润肤霜,热水使毛孔放大,余热会促进吸收,而且皮肤在湿润的时候更容易吸收营养。这就是简单的墨汁在湿纸更容易晕开的原理。MM们还要特别注意手肘膝盖脚底,这些地方应该加强按摩促进营养品吸收。保养一定要全面,漏掉的一点点可能就会暴露你的不细心和不完美。

 

小编推荐:

 另外,完成这一切,再将头发上涂抹免洗的护法精华,用热毛巾毛巾包起来。脸也不能忘记,沐浴过后也是超好的护肤时间,涂上滋润的酸奶面膜,然后就好好休息十几分钟,最后温水冲干净,擦上瓶瓶罐罐的护肤产品,这才算完。

 小编推荐:

 

 听起来很忙碌,繁琐,不过,谁让我们是女人呢,懒女人在25岁以后怎么也该变勤劳了吧!

它对经期的焦虑,更年期的烦躁,产后抑郁等都有很明显的帮助。而丝柏中含有的天然成分和卵巢分泌的8种激素几乎相同,对女性生殖系统非常有益处。

使用方法:

泡澡--天竺葵、橙花、丝柏各三滴在浴缸,泡15分钟

按摩--霍霍巴油30毫升内,天竺葵、橙花、丝柏各滴5滴,双手夹瓶揉搓热后,滴几滴在手上,按摩胸口和腹部。

 

高压族秋季身心保养大升级

城市生活让姐妹们疲惫,心烦意乱,来自工作生活的压力更让我们过早地失去激情、感受幸福的能力,看着青春逝去,自己的皮肤一天天老化,我们除了顾影自怜还能做什么?我们还有办法挽回这一切吗?美丽俏佳人告诉你,答案是肯定的,只要我们将保养工作升级,对身心同时的保养才是最科学,最有效的!

曾经一期的节目中,一位空姐嘉宾让我们印象深刻,她美丽大方,又有令亿万MM羡慕的好职业,可是在现场她却道出了自己的烦恼,工作生活压力大,机舱的干燥空气和不规律的生活都给她带来很大的麻烦,光是靓丽彩妆下的糟糕皮肤就很是头痛。美丽俏佳人现场给出解决方案,心理的放松和肌肤的密集护理是所有高压姐妹都必须进行的保养升级。

 

一、心理放松

         小编记得金老师也曾说过,保持一个轻松愉悦的心情对于女性的健康和美丽都是非常重要的。所以在容易忧郁的秋季,忙碌的姐妹们一定要注重心理情绪的调整哦!

  柠檬精油和薰衣草精油是放松心情的最佳选择,柠檬的清新会让你感觉很清爽,赶走焦躁和混乱的感觉,为忧郁的秋季增添快乐气氛;薰衣草精油可以让你感觉平静,与世无争,变得温和,有助于心理平衡。

 

建议使用方法:

柠檬精油制作喷雾:5滴柠檬精油加入到50毫升的纯净水中摇匀,喷在你身体周围;

薰衣草精油泡澡:晚上睡前,在浴缸中滴入1滴薰衣草精油,搅拌后泡15分钟,可伴随冥想,想象自己在美丽的薰衣草田中,感受大自然的温暖呵护,这种方法不但可以减压、帮助睡眠,还可以润滑肌肤哦!老师提醒你,因为它的通经作用,准妈妈可千万不要用哦!

 

二、肌肤密集护理

 

内养:

高压族的另一个特点莫过于不规律的生活,半夜起来开国际电话会议或应酬到半夜都是家常便饭,对于肌肤,这种长期不规律的生活真是致命的打击。肌肤暗沉、痘痘、色斑、老化、下垂,这些好似都无法逃脱的劫难,这时我们需要的是内养外护的超密集护理。

       骨灰级会员应该都知道对皮肤最快最有效的内养方法就是食用胶原蛋白,有关它的奥妙我们在"胶原蛋白,缔造无限弹力肌肤"中已经探讨了很多,大家不妨再去回顾下,看看你做到了几点呢。

 

外护:

所谓外护,就是指的我们每天都在做的日常肌肤护理了,在秋季这个肌肤问题多发的季节,我们必须要升级了,加强补水是关键,也是防止更多肌肤问题最重要的一步,别看补水护理属于基础护理,把它升级到位,许多色斑细纹老化问题都能迎刃而解了呢!

 

外护密集护理必备

一:面膜

所有护理品类别中,还有什么见效有面膜这么快呢,玉兰油水漾动力营养水润面膜强效锁水补水,帮助肌肤提高主动吸收水分的能力,水嫩肌肤更容易持久。

 

LAFASO美容编辑推荐:

玉兰油水漾动力营养水润面膜

特殊的织布设计,每一片都含温泉矿物精华和水凝维他命群,大量补充肌肤水分和养分,深度滋养并持久锁住水分和养分,贴心眼帘设计,眼部得到周全呵护。

     

外护密集护理必备二:眼霜

眼睛的肌肤最娇嫩,20岁开始就应该给予特别关注了,如果你是高压族或者夜猫族那就更要关注眼部问题。眼部问题是从缺水开始的,从出现第一道干纹细纹,你就应该提高警惕咯,小编建议你使用啫喱状眼霜,易于肌肤吸收,不会产生脂肪粒。

 

LAFASO美容编辑推荐:

薇姿润泉深度锁水润眼凝露

有效改善眼部缺水纹,眼袋和眼部浮肿,适合敏感性眼睛及隐形眼镜配戴者使用。  

外护密集护理必备三:精华

秋季保湿精华是不能不备的,早晚各一次,和干燥空气抢水分就看精华的实力了,精华的锁水能力一定要强,不然肌肤即使再水嫩也抵挡不住干燥空气的掠夺。

 

LAFASO美容编辑推荐:

塔莉卡植物活肤精华油

100%天然成分不含防腐剂植物精油萃取,自然保湿不会堵塞毛孔。

茉莉花精华:柔软皮肤;薰衣草精华:洁净和去除毒素;玫瑰精华:柔软皮肤。      

胶原蛋白,缔造弹力无限好肌肤!

  很多姐妹都冒着增肥的危险吃猪蹄,因为我们都知道,吃猪蹄对皮肤非常好,可以让皮肤有弹性,有光泽,可是为什么猪蹄有这样的美容效果呢?那是因为它富含胶原蛋白,胶原蛋白对姐妹们来说可是非常重要的,世界胶原蛋白之父布兰特博士说:"皮肤出现的所有衰老症状,都源于胶原蛋白的流失,可以说,皮肤衰老的过程,也就是胶原蛋白流失的过程。"

为什么女人老得比男人快?

年龄相当的夫妻中,妻子看起来总比老公年龄偏大,这是因为女性由于月经、生育等生理因素的影响,胶原蛋白流失量是男人的2.5倍,所以皮肤松弛、皱纹等老化现象出现得比男人早35年。

胶原蛋白是皮肤中最主要的成分,决定皮肤弹性的真皮组织中胶原蛋白占80%以上,它在皮肤组织中构一张细密的弹力网支撑着皮肤,皮肤中的胶原蛋白12岁时开始受到紫外线、自由基的破坏和月经的影响,到20岁时就开始流失,25岁进入流失的高峰期,40岁时胶原蛋白的含量仅相当于20岁的40%左右。由于胶原蛋白的大量流失,弹力网断裂,皮肤就会出现"干涩、粗糙、毛孔粗大、暗沉、色斑、松弛、皱纹"等七大皮肤老化问题。

听得小编真害怕,赶紧补充胶原蛋白,我可不想早早地就成"窝窝脸"

小贴士

流失量与补充法则--------最新的研究调查发现,人体每天流失的胶原蛋白在5g左右。如果你补充到身体的胶原蛋白量小于5g这个数量,那么肌肤的状态基本上是得不到改善的,对你来说充其量是个心理安慰啦。所以欧盟建议每天至少补充6g的胶原蛋白。   

 

补充胶原蛋白有学问

补充胶原蛋白最好的途径是通过血液循环来为身体和皮肤输送养分,而能进入血液循环的胶原蛋白就要求它的分子量要足够的小,3000道尔顿的胶原蛋白分子量是能让人体吸收起来容易的标准。

老师提示: 如果发现头发容易开叉、指甲容易断裂,胸部下垂等身体缺失胶原蛋白,可适当食补猪蹄和猪皮!但如果是肌肤急需,这些分子大的食物就帮不上忙。    

 

LAFASO健康编辑建议您:补充胶原蛋白要双管齐下,持之以恒!

 

  如果你每天需要长时间面对电脑的话,身体中流失掉的胶原蛋白会比正常情况更多,建议食用佰能胶原蛋白肌肤营养素,每天保持10g的补充量。在这个肌肤容易干燥的秋季,或者你出差、旅行在阳光下曝晒或者生理期的时候,也都是身体胶原蛋白流失量大的时候,补充量也要跟着提高。另外,开始口服补充胶原蛋白时一定要坚持连续补充,至少坚持2个月。因为身体长时间流失所形成的皮肤空洞,如果没有一定时间是难以补回来的。加上人体自身合成的胶原蛋白仅为流失量的1/4,所以通过口服胶原蛋白保养皮肤必须像补钙那样持之以恒!

 

内服:好搭档让胶原蛋白好吸收--------补充胶原蛋白时一定要牢记VC这位的好拍档,渔夫堡野玫瑰VC片能够有效地促进人体对胶原蛋白的吸收。市面上推出的胶原蛋白口服产品一般都会添加VC成分,服用更加方便,效果也更加突出。单纯补充胶原蛋白时,可以从各种新鲜蔬果中摄取足够的维生素C,辅助体内胶原蛋白的修复及生成。

 

外用:双管齐下,快速补充--配合富含胶原蛋白成分的活力芯片胶原蛋白嫩肤凝水面膜和可增强肌肤弹性的玉兰油新生塑颜金纯面霜,双管其下,肌肤想不弹性十足也难!还是那句话,内外兼修的美才是最明智的美哦!

有胶原蛋白才有坚挺美胸!

 

  老师曾经在节目中说:"乳房是没有脂肪的,乳房基本上就是一个做成的袋子,然后里头有一些乳腺,所以当这个皮肤袋子里的胶原蛋白流失了以后,乳房就会干瘪,很明显的下垂跟干瘪"

  乳房的健美挺拔完全取决于皮肤中胶原蛋白含量的多少,20岁时的女性乳房最健美挺拔,就是因为她们皮肤里的胶原蛋白含量处于最高峰时期。所以,想让胸部保持20岁时的坚挺丰满就不要忽略胶原蛋白的补充,这个工作更要持之以恒哦,除了坚持食用佰能胶原蛋白肌肤营养素之外,平时的食补也很重要哦,小编推荐一道黄豆炖猪蹄的食谱,猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一,可以促进女性激素合成,可增强女性皮肤和胸部的弹性,大家不妨尝试一下,连我这个不会做饭的都能做得出,可见做法真的是很简单哦!

 

双豆炖猪蹄的制作材料:

主料:大豆100,赤小豆100,猪蹄500

调料:蚝油15,鸡精10,味精2,酱油10,香菜10,大葱5,2,香油15,植物油50,4

双豆炖猪蹄的做法:

1. 将猪蹄从中间劈开,剁成小块,投入沸水锅中氽一下,捞出投凉;

2. 葱、姜洗净切成块;

3. 锅置火上,放油烧热;

4. 锅内加入葱、姜、猪蹄、蚝油和酱油炒至上色;

5. 加入鲜汤、精盐、味精、鸡精和黄豆、红豆炖35分钟左右至猪蹄酥烂;

6. 淋入香油,撒入香菜即成。

 

激活细胞,挽救肌肤老化的关键!

小编已过25岁,关于衰老已经越来越恐惧了。想想大学时候"我年轻所以我挥霍"的誓言,我后悔莫及。

喝酒、泡吧、通宵达旦,我想每个80女都乐不思蜀,可是年过25,你应该反省了,如果你不想皮肤过早老化的话。

资深美容编辑告诉我们,肌肤的各种问题一旦出现就很难修复了,所以我们必须在老化等各种症状出现之前做好预防措施,拯救皱纹是困难的,所以让我们在细纹还没变成皱纹时就开始抗皱的工作吧。

 

经常因为年轻,我们不将保养放在心上,总觉得那是30岁以后的事情,其实女人25岁就是一个分界点,25岁开始你已经进入老化期了,细胞新陈代谢速度减慢,肌肤出现皱纹色斑等,如果现在的你还没出现明显的这些特征也不可掉以轻心,因为年轻时对肌肤的损伤,肌肤都会牢记,肌肤也能记住你对她的伤害或不重视,她会以加速老化来"报仇"的。如果你有以下习惯,赶紧停止吧。

 

青春杀手你占几项?

1、通宵达旦,彻夜不眠

2、化解压力,喝酒抽烟

3、只爱饮料,不喝白水

4、勇于尝试,皮肤成试验田

5、超级爱吃辣,远离维生素

6、愁眉苦脸,眉头紧锁

7、喜怒哀乐,表情夸张

8、不爱运动,一身赘肉

9、追逐阳光,不用防晒

10、卸妆不彻底,色素沉淀

 

肌肤青春战要从细胞下手!

随着年龄增长肌肤细胞新陈代谢速度减慢,胶原蛋白、弹力纤维等的含量下降,肌肤出现皱纹色斑,需要内养外调都兼顾。

       李慧珍支招:内养妨衰老

作为艺人,忙碌而不规律的生活对皮肤的伤害何其大,李慧珍并不愿意依靠化妆来掩盖肌肤的种种问题,她更希望素面朝天的自己也是漂亮的,所以她一直很注重内部的调理,看看她给出的养颜炖品配方:木耳、鱼胶、红枣,西洋参、冰糖,还真是对付肌肤老化的良品呢!

 

美容靠睡觉

美容觉时间:晚上1000到凌晨200,一定要保证在10点已经进入睡眠状态,因为这段时间是肌肤细胞分裂的时间,细胞开始繁殖新细胞,这些新细胞让你的肌肤更具活力。

 

高压族秋季身心保养大升级

城市生活让姐妹们疲惫,心烦意乱,来自工作生活的压力更让我们过早地失去激情、感受幸福的能力,看着青春逝去,自己的皮肤一天天老化,我们除了顾影自怜还能做什么?我们还有办法挽回这一切吗?美丽俏佳人告诉你,答案是肯定的,只要我们将保养工作升级,对身心同时的保养才是最科学,最有效的!

曾经一期的节目中,一位空姐嘉宾让我们印象深刻,她美丽大方,又有令亿万MM羡慕的好职业,可是在现场她却道出了自己的烦恼,工作生活压力大,机舱的干燥空气和不规律的生活都给她带来很大的麻烦,光是靓丽彩妆下的糟糕皮肤就很是头痛。美丽俏佳人现场给出解决方案,心理的放松和肌肤的密集护理是所有高压姐妹都必须进行的保养升级。

 

一、心理放松

         小编记得金老师也曾说过,保持一个轻松愉悦的心情对于女性的健康和美丽都是非常重要的。所以在容易忧郁的秋季,忙碌的姐妹们一定要注重心理情绪的调整哦!

  柠檬精油和薰衣草精油是放松心情的最佳选择,柠檬的清新会让你感觉很清爽,赶走焦躁和混乱的感觉,为忧郁的秋季增添快乐气氛;薰衣草精油可以让你感觉平静,与世无争,变得温和,有助于心理平衡。

 

建议使用方法:

柠檬精油制作喷雾:5滴柠檬精油加入到50毫升的纯净水中摇匀,喷在你身体周围;

薰衣草精油泡澡:晚上睡前,在浴缸中滴入1滴薰衣草精油,搅拌后泡15分钟,可伴随冥想,想象自己在美丽的薰衣草田中,感受大自然的温暖呵护,这种方法不但可以减压、帮助睡眠,还可以润滑肌肤哦!老师提醒你,因为它的通经作用,准妈妈可千万不要用哦!

 

二、肌肤密集护理

内养:

高压族的另一个特点莫过于不规律的生活,半夜起来开国际电话会议或应酬到半夜都是家常便饭,对于肌肤,这种长期不规律的生活真是致命的打击。肌肤暗沉、痘痘、色斑、老化、下垂,这些好似都无法逃脱的劫难,这时我们需要的是内养外护的超密集护理。

       骨灰级会员应该都知道对皮肤最快最有效的内养方法就是食用胶原蛋白,有关它的奥妙我们在"胶原蛋白,缔造无限弹力肌肤"中已经探讨了很多,大家不妨再去回顾下,看看你做到了几点呢。

 

外护:

所谓外护,就是指的我们每天都在做的日常肌肤护理了,在秋季这个肌肤问题多发的季节,我们必须要升级了,加强补水是关键,也是防止更多肌肤问题最重要的一步,别看补水护理属于基础护理,把它升级到位,许多色斑细纹老化问题都能迎刃而解了呢!

外护密集护理必备一:面膜

所有护理品类别中,还有什么见效有面膜这么快呢,玉兰油水漾动力营养水润面膜强效锁水补水,帮助肌肤提高主动吸收水分的能力,水嫩肌肤更容易持久。

 

LAFASO美容编辑推荐:

玉兰油水漾动力营养水润面膜

特殊的织布设计,每一片都含温泉矿物精华和水凝维他命群,大量补充肌肤水分和养分,深度滋养并持久锁住水分和养分,贴心眼帘设计,眼部得到周全呵护。

 

外护密集护理必备二:眼霜

眼睛的肌肤最娇嫩,20岁开始就应该给予特别关注了,如果你是高压族或者夜猫族那就更要关注眼部问题。眼部问题是从缺水开始的,从出现第一道干纹细纹,你就应该提高警惕咯,小编建议你使用啫喱状眼霜,易于肌肤吸收,不会产生脂肪粒。

 

LAFASO美容编辑推荐:

薇姿润泉深度锁水润眼凝露

有效改善眼部缺水纹,眼袋和眼部浮肿,适合敏感性眼睛及隐形眼镜配戴者使用。

外护密集护理必备三:精华

秋季保湿精华是不能不备的,早晚各一次,和干燥空气抢水分就看精华的实力了,精华的锁水能力一定要强,不然肌肤即使再水嫩也抵挡不住干燥空气的掠夺。

 

LAFASO美容编辑推荐:

塔莉卡植物活肤精华油

100%天然成分不含防腐剂植物精油萃取,自然保湿不会堵塞毛孔。

茉莉花精华:柔软皮肤;薰衣草精华:洁净和去除毒素;玫瑰精华:柔软皮肤   

眼部问题,不同年龄不同急救法!

嫁老公,姐妹们都知道要选择自己喜欢的并且适合自己的,买衣服、选化妆品也一样。是时候给你的眼部选一款合适的眼霜了!针对眼周肌肤的几大老化现象:细纹、松驰、眼袋、黑眼圈以及干燥,LAFASO美丽教练团特意推出这个专题,指引你发现自己眼部的喜好和需要,告诉你,如何赋予眼部肌肤渴望已久的紧致与光泽,双眸重现迷人青春风采!

 

20岁开始 细纹&干燥

       形成原因:

眼部皮肤是最薄的,只有0.4毫米的厚度,再加上眼部周围肌肤缺乏皮脂腺,干燥便成了眼部容易遭遇的问题,这也正是为什么细纹最先光顾眼睛的缘由。

 

多发人群:缺水族

 

解决方案:

☆使用兼具补水和保湿效果的眼霜,润泽干燥的眼部肌肤,增加眼周肌肤的储水能力。

 

30岁开始 眼袋

       形成原因:

通常睡眠不好、工作或学习压力,都会促成眼袋的形成。

 

多发人群:高压、夜猫族

 

解决方案:

保证每天充足的睡眠,晚10点到凌晨3点是不可缺少的,这正是我们常说的美容觉。坚持每天按摩眼部:用无名指蘸取半粒米大小的眼霜,轻轻点按眼袋部分。

 

30岁眼霜大升级

无年龄限制 黑眼圈

       形成原因:

睡眠不足、压力、贫血等因素导致微血管内血液流速缓慢,缺氧血红素增加影响皮肤色泽。

 

多发人群:夜猫族

 

解决方案:

养成良好的生活规律,调整作息,使用促进血液循环的眼霜并适当按摩。

 

熊猫眼最依赖单品

羽西

白玲珑眼霜

薇姿

全新润白修护眼霜

 薇姿

双重维生素焕彩眼霜

 露得清

光彩活力眼霜

       

无年龄限制 浮肿

       形成原因:

淋巴系统排水不畅,多余水分蓄积在眼周的皮下组织间。

 

多发人群:OL电脑族

 

解决方案:

使用具有促进代谢功能的眼霜,辅以适当的眼周按摩,刺激淋巴系统排出多余水分。

 

泡泡眼常备单品

LAFASO小编贴心提醒:

一般来说,女性20岁开始就要拥有自己的第一款眼霜了,预防养护比出现状况后再采取措施更重要。如果你在不做任何修饰的情况下,眼周还能明显看到细纹、黑眼圈等现象,就需要升级你的眼霜了,看看以上的情况你属于那一种,选择适合自己的宝贝,心动了就下手吧!

如何将皱纹拒之门外?  刚刚上线不久的专题"3招对抗老化,30岁不再可怕!"得到很高的点击率,其实在美丽俏佳人节目中这是一个20岁、30岁、40岁预防和对抗衰老的系列专题。今天节目现场请到的嘉宾《VOGUE》杂志创意总监黄薇,就和大家分享了作为40岁左右的女人,该怎样保持好的身心状态。小编很赞同薇姐的观点,你也不妨仔细研究一下,这些方法对年轻的你和年过40的妈妈同样有效哦!

 

魅力有道 舍与得

       心态密码

告别今天 迎接明天

--每一天都要有新的开始。

装扮密码

告别勉强 迎接适合

--随着年龄、场合,适当地穿着,自己觉得有一点不得体不喜欢的,就要放弃,不要勉强。

       美肤秘笈

告别没有用的配方 迎接有用的配方

--勇于尝试新配方的护肤品

薇姐非常推崇细胞护养的美容方式,这正是欧莱雅创世新肌源提倡的抗老方式,带给你年轻享受。

老师告诉我们:如何面对肌肤出现皱纹?

要保持好的心态,接受皱纹的产生,不去要求不可能的事情,尽最大的努力去缓解老化就可以了。

 

美丽俏佳人推荐欧莱雅创世新肌源系列

--让你的细胞更活泼

它富含的透明质酸有超强的聚集水的能力;独特的波色茵成分更能激发肌肤活力,增强肌肤弹力。温和质地和成分适合不同肤质使用。

以下四款是延缓肌肤老化的基本款哦,在秋季,精华是可以早晚都使用的,干燥秋季肌肤最容易出现细纹皱纹,大家可不要掉以轻心哦!

控制购物欲望小秘笈--保持好心情才会更年轻

 

   女人爱shopping这是人尽皆知的,不管月薪多少,都不影响我们购物狂的本质,败家虽然能带来快乐,但之后也会带来烦恼,毕竟太过旺盛的购物欲望让我们的钱包永远空荡荡,这并不是一个好的习惯,随着年龄的增长,我们不能再像小孩子一样任性地花光兜里的每一分钱,我们需要积蓄,那怎样才能控制我们的购物欲望呢?薇姐给我们支了3个妙招,小编非常受用,真的可以开开心心地不再败家了!

 

A、试穿衣服的方式来控制购物欲

其实女人购物是一种占有心理,看到漂亮的衣服就想据为己有,真正买了之后也许都没穿过一次,所以薇姐告诉我们,试穿衣服吧,又不用花钱,试过之后就跟曾经拥有过了一样,对衣服我们也是只求曾经拥有不求天长地久!

B、用存零用钱的方式来控制购物欲

薇姐的衣柜外挂有几个小袋子,每天想买而没买的东西省下来的钱都放在袋子里,这样能看到自己的成果,就能减退你的购物欲望,刺激你的存储欲望了!

 

 C、利用喜新厌旧的心理来控制购物欲

花一点小钱买点不伤大雅的小物件,例如色彩鲜艳的围巾、小饰品,漂亮的杯子等,给自己带来新鲜感,让心情感觉温暖和满足。

 

准妈妈的抗斑食物大公开

爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑"入侵"。有研究表明,黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系,如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质,皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加,引起黄褐斑可能性就会增加。

下面小编推荐几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物,爱美的准妈妈不妨试试。

 

 TOP1 猕猴桃

抗斑指数:★★★★

猕猴桃被喻为"水果金矿"。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

Baby提醒:脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。

 

 TOP2 柠檬

抗斑指数:★★★☆

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

Baby提醒:

柠檬极酸,吃过多会损伤牙齿。

  

TOP3 西红柿

抗斑指数:★★★☆

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

Baby提醒:

西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。

Baby推荐:

1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用,能令准妈妈面色红润。

2、准妈妈还可先将面部清洗干净,然后用西红柿汁敷面,15-20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。

 

TOP4  黄豆

抗斑指数:★★★★

大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。

Baby推荐:大豆甜汤

黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。

  TOP5 牛奶

抗斑指数:★★★★

牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。

Baby推荐:桃仁牛奶芝麻糊

核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛奶、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。

 

 TOP6 各类新鲜蔬菜

抗斑指数:★★★★

各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。

Baby提醒:另外,豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。

 

TOP7 带谷皮类食物

抗斑指数:★★★☆

随着体内过氧化物质逐渐增多,极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E,能有效抑制过氧化脂质产生,从而起到干扰黑色素沉淀的作用。

Baby推荐:猪肾薏苡仁粥

猪肾1对,洗净、切碎,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃,具有补肾益肤功效。

 

 

初秋时节 清补优先

很多喜欢进补的人,一立秋就迫不及待地计划补身大行动。殊不知进补也要因时、因地、因人制宜,盲目进补反而会损害身体,导致失眠、消化道出血。每个女人都希望自己永葆青春,皮肤细腻光滑、身体健康灵活。在最适合进补的秋季,我们还是提倡大家清补优先。因此在《我爱每一天》的清火秘籍中,静主播就给大家介绍了几款香甜降噪的清火冰饮,帮你扫除秋季火气!

 

 

乱进补 半夜流鼻血

一向钟爱炖品的先生在立秋后就开始他的补身行动,一个星期至少吃三次滋补炖品。前两天他突然无故出现喉干舌燥的症状,晚上睡觉时更突然流鼻血,吓得他以为出什么事。幸好经自行止血后,没有发现大的问题。

立秋后,临床上常可见到因盲目进补而导致失眠、流鼻血、消化道出血,甚至肝功能损害者,足以证明进补不当会对人的身体造成极大危害。

 

 

虚弱肠胃难受""

秋季非常有必要进补,因为合理进补不仅可以弥补夏季的过度消耗,还能增强人体对寒冷天气的适应能力。但立秋至今气温仍然偏高,且湿度较大,在这种湿、热并重的气候状况下,人体存在不同程度的脾胃功能减弱,此时若大量进食补品,特别是过于滋补的养阴之品,会进一步加重脾胃负担,使长期处于"虚弱"状态的胃肠无法承受,导致消化功能紊乱,腹胀、厌食、腹痛、腹泻等症状也会出现。

中医认为,立秋后养生应多饮水,多吃水果蔬菜,尤其重视对上呼吸道如鼻咽部的保护,若要进补,应在专门的营养师或中医师指导下进行。

 

 

补身宜养阴滋润

像人参、鹿茸等"好货"并不适合立秋后服用,反而会引发虚火,中医称之"血热妄行"。从物美价廉的食补角度来说,百合、莲子、山药、白扁豆、红枣、莲藕、黄鳝等都是不错的选择,具有润肺止咳、清心安神、祛除余暑及湿气等功效。

从药补的角度来,黄芪、沙参、枸杞子、何首乌等比较适合。另外,茯苓饼、芡实、山药、豇豆、小米等可促进脾胃功能的恢复。

 

编后语:人们总是很爱惜自己,在从夏天过渡到秋季这个时候,身体各方面都比较脆弱,多吃些有营养的食物肯定有益处。但是如果太过丰盛,反而适得其反,因此,我们要根据自己的身体状况,对症下药。

 

风行日本的蜂蜜饮食法

  蜂蜜是公认的美容佳品,它含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素、糖类等元素,蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒、滋补护肤、美容等功效。其实,蜂蜜不仅能够内服美肤,还能与多种食物搭配,外敷美肤,让女性光彩照人。

 

山药+蜂蜜

材料:山药500克、蜂蜜50

蒸熟,去皮捣烂成泥,挤压成圆饼状,上面放核桃仁、红枣、山楂肉等,再浇上蜂蜜,蒸15分钟即可。补脾益肾,健脑润燥,补血养气。适用于面部多皱纹的人。     核桃+蜂蜜

材料:蜂蜜1000克、核桃仁500

龙眼肉250

先将核桃仁、龙眼肉捣碎,与蜂

蜜一起置于罐内搅拌。可健脑益

智,适宜学生与脑力劳动者。    桂圆+蜂蜜

材料:桂圆肉10克,红枣5枚,糯米50克,西洋参3克,蜂蜜20

加水适量熬粥食用。可以润肤养颜,

延缓衰老,改善血液循环。对须发

早白、脱发者有效。

 

 

香油蜜

蜂蜜60克、香油30

用开水将蜂蜜和香油调和,温服,早晚各1次。适宜便秘者食用。

珍珠蜜

珍珠2克,蜂蜜30

先将珍珠研成细粉,再和蜂蜜用佛水冲泡,加盖,稍凉片刻,慢慢饮用。

适用于颜面多皱、有色斑的老年人,皮肤干燥多斑、颜面无华的中年人,以及日晒所致皮肤黝黑者。

蜜糖银花露

银花30克、蜂蜜30克。银花加水500毫升

煎汁去渣,冷却后加入蜂蜜调匀,每日饮数次,适宜结核病及流感的预防。

藕汁蜜糖露

鲜藕榨汁150毫升,加入蜂蜜30

调匀饮服,每日2次。适宜鼻出血者食用。

三汁蜜

鲜藕250克、生梨2只、生萝卜250克,切碎绞汁,加蜂蜜250克,隔水蒸熟。

每日2次,每次2匙,开水化服。适宜干咳痰少且黏稠者食用。

 

编后语:蜂蜜对于女人可谓是保养圣品,现在很多女性都已经把它当成日常生活中不可或缺的一种食品。小编决定,美丽从现在开始,坚持每天早上喝一杯蜂蜜水,排毒养颜!

 

 

酸辣减脂泰餐之冬阴功汤

一碗酸酸辣辣的汤会让你找到仿如被拥抱的温暖。泰国冬阴功汤就有这样的功效。泰国人认为,冬阴功汤食材讲究,有非常好的养生效果,曾有研究显示,常喝冬阴功汤的人,患癌几率要比不喝的人低许多。日本研究也表明,冬阴功汤可以抑制消化道肿瘤生长。此外,香茅可以帮助肠胃排出多余的气体;柠檬叶可以镇咳并缓解胃痛;红辣椒则对呼吸系统、血液循环和心脏都有很好的保健作用,另外,冬阴功汤还有驱湿作用。

 

1、首先要将高汤煮沸

2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒

 

3、煮开之后,放2勺冬阴辣椒酱,2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖,调味

4、处理虾,去虾头、巧妙方法挑虾线,让虾下锅后保持非常漂亮的形状

 

5、关火,加香菜和奶调味,让汤不至于太酸辣,选择适合自己的口味   

6、大功告成,盛进准备好的漂亮沙锅里

 

冬阴功汤

食材:良姜、香茅、柠檬叶、鱼露、香菜、草菇、樱桃西红柿、冬阴辣椒酱、青柠汁、黄、青柠檬、鸡粉、糖、虾、三花淡奶、鸡汤、朝天椒、蒜

做法:

1、首先要将高汤煮沸

2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒

3、煮开之后,放2勺冬阴辣椒酱,2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖,调味

4、处理虾,去虾头、巧妙方法挑虾线,让虾下锅后保持非常漂亮的形状

5、关火,加香菜和奶调味,让汤不至于太酸辣,选择适合自己的口味

6、大功告成,盛进准备好的漂亮沙锅里

 

编后语:有很多朋友都问这些食材哪里可以找到?其实,像香茅、冬阴辣椒酱、青柠汁,超市里有卖,鸡汤可以用超市的浓汤宝煮,朝天椒则要选小的买,因为越小的越辣。

 

沐浴也能减肥

大多数人认为沐浴只是简单的清洗,虽然是洗掉污垢的行为,但是对消除紧张和疲劳也很有帮助。它是一种简单而极有效的消除疲劳的方法,人体疲劳时经常表现为肌肉酸痛,而水浴对交感神经有刺激作用,可以达到镇定效果。不仅如此,还可促进血液循环和新陈代谢,对美容养颜以及瘦身也很有效。

 

 

全身浴

 

是最普遍采用的沐浴方法。但是即使是全身浴,根据水的温度效果有所不同。40℃以上的水,促促使交感神经活跃,使气氛变得轻松愉快,而38℃左右的温水可刺激副交感神经,起到消除身心疲劳的作用。若想得到像早晨一样爽朗的气氛,短时间进行高温沐浴的方法比较不错。

消除疲劳,而且在即使处于悠闲状态也很好的晚上长时间沐浴比较有效。以这种方法每天早晨和晚上进行2次沐浴是理想的选择。

做法

1、浴缸里放入适合自己温度的水。

2、简单冲洗身体,并洗脸后,慢慢地进入浴缸,除头部外,全身浸泡在水中。

3、适应水的温度后,添加热水,使水温上升2~3后,休息。

 

 

半身浴

半身浴是只是把身体的下半身浸泡在热水中的沐浴方式。不会给心脏造成负担,对改善寒症、低血压等体质很有效。

特点是反复洗浴和休息,可长时间沐浴。在公共浴池洗浴也不失为一个好主意。

做法

1、浴缸中放入38左右的水,直至没腰,然后将身体浸入其中。

2、走出浴缸,调整呼吸,同时轻轻地按摩下半身。

3、再次进入浴缸,多次反复浸泡至腰部以上。

4、最后走出浴缸,用温水冲洗全身。

 

 

手浴

将手浸入热水中的手浴是随时随地可以进行的沐浴法。手浴的方法能起到缓解疲劳的作用,尤其适合上班族。"手浴"不仅能使干燥的手湿润,还可缓和肩膀和颈部的酸痛,消除全身的紧张,也可以让操作电脑的指尖和以手作业为主主的女性消解手部的疲劳,不仅可缓和因工作引起的肩膀、颈部酸痛和紧张,同时对于手腕的疼痛和腱鞘炎也有改善作用。另外,还可以带来精神上的舒适,所以身心均得到休息。

长时间处于荧光屏的辐射之下,眼睛特别容易疲劳;脖子、肩膀由于长期保持一种姿势,也很容易酸痛。当这种情况出现的时候,你就可以趁休息时间进行"手浴"啦!

做法

1、脸盆中放入比洗澡水温度稍热的水。

2、将两手进入水中,要求浸泡到腕部以上。此时在水中用拇指指压双手手掌心穴位效果更加。

 

 

编后语:女人要学会关爱自己,看着身上的赘肉一天天猛增,真是恐怖!减肥,刻不容缓。除了运动,还要有其他的辅助。只要持之以恒,相信不久的将来,你就会变苗条哦~~

 

2步保养出柔嫩肌肤瘦美腿!

  皮肤干燥的MM恐怕已经进入了恐慌的时期了吧,秋燥已经弄得大家紧张不安,快要来到的冬天要怎么度过?大概从9月开始,你的皮肤就开始发痒,甚至掉白屑屑,摸上去和摸白纸没有什么区别,那么你的皮肤已经为了敲响警钟了,再不保养你的肌肤就再也抵抗不了严冬的狂风了。

  橄榄在希腊被称作液体黄金,它的滋润功效无人能敌,它的细胞修复能力更是让年过25MM都喜爱不已。这个冬季的身体保养自然不能缺少橄榄的加入了!

 

沐浴去角质,营养更深入

 

选择沐浴磨砂膏洗澡吧,滋养同时去除老厚角质,沐浴后再用身体乳液深层滋润,缓解皮肤干燥,身体静电再也不会困扰你了。

 

手肘去角质按摩手法

 

1、先涂抹一层薇姿泉之净纯净去角质磨砂霜,然后戴上去角质的专用手套加以揉搓。

 

2、顺着同一个方向,就像绕圈一样,仔细摩擦整个手肘部位。

 

 

腿部塑型滋养一步完成

 

小腿是最容易干燥的地方,冬天好多MM的干燥小腿甚至会起皮屑,所以腿部滋养要格外重视哦,小编为你推荐JPLUS纤体润肤油,可以有效滋养干巴巴的小腿,更重要的是它还能缓解小腿水肿,让小腿纤细有型哦!

 

 

瘦腿塑型按摩方法

 

1.取适量的纤体润肤油于手上,双手回温后以按压的方式由脚踝向上按摩。

2.左右手环抱住小腿,用虎口部位从脚踝处开始向大腿根处推压、提拉。

3.双手握拳,竖起大拇指,以指背的部位由膝盖往上推压至大腿根,按摩大腿后侧肌肉。

 

Jplus 纤体润肤油

 

 

小编力推:

 

不得不推荐一下小编超爱的欧榄润肤香皂,95%纯橄榄油和蜂蜜成分,可以用来洗全身,还可以用来洗脸哦。

 

瘦身达人的窈窕小菜谱

小肥腰已经不是妈妈级人物的专利了,看看你身边的OL美女们,多少小肥腰遮都遮不住了?其实并不是我们天生就是胖MM,而是因为长期纵容懒惰和嘴巴的享受让原本清瘦的我们也肥起来,我们的小肥腰并不是真的肥胖,而是因为缺乏运动、代谢不畅和饮食不规律造成的,想解决小肥腰就得先了解自己是天生的腰身粗壮?营养过剩造成的大腹便便?还是因为缺少营养造成的小腹松弛呢?了解了这些再采用不同的食疗方案,可以收到满意的疗效哦!

 

天生虎背熊腰!

少吃那些不易消化的肉、禽、蛋类食品,即使要吃,也应中餐吃,若晚餐吃则容易增肥。晚餐应当以蔬菜、水果为主,八分饱即止。晚餐后别急于睡觉,晚餐与睡觉之间至少要间隔3小时。馋嘴巴的MM千万别再吃夜宵啦!

      食疗小菜谱:鲜拌三皮

西瓜皮200克,黄瓜皮200克,冬瓜皮200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮,冬瓜皮刮去绒毛外皮,与黄瓜皮一起,在开水锅内焯一下,待冷却后切成条状,放入少许盐、味精,装盘食用。可经常食用,具有清热利湿减肥之效。

 

我大腹便便!

不要偷懒了,因为大腹便便的你明显是营养过多,可是消耗过少哦!"进出口"没有平衡,致使过多的营养物质堆积在腹部才使它"异军突起"。要让"大腹"变得"苗条",关键是改变平日的饮食结构,总体上把握"少荤多素,尽量少吃"的原则。最好每周可以禁食一次,排毒的同时也能让肠胃休息一下!

      食疗小菜谱:赤小豆粥

赤小豆30克,粳米50克。将赤小豆、粳米洗净、入锅,加清水煮至米烂成粥。每日2次,作早晚餐食用,久服可利水湿、健脾、减重。

 

 我腰不粗可是松弛的小腹看起来很肥!

胶原蛋白要补充啦!胶原蛋白的流失导致肌肤松弛,这种松弛可不只是体现在脸上哦,身体尤其是腰腹部的表现也是很明显的,你的出路就是食用胶原蛋白,另外配合紧致肌肤的美体霜和健腹运动,增强腹部肌肉的力量哦!另外,过多的水分会增加肾脏和膀胱的负担,以致使小腹松弛。为了对症下药,应当严格控制每天的饮水量。喝水时每次少量,切忌"痛饮"

      食疗小菜谱:燕麦片粥

燕麦片50克。将燕麦片放入锅内,加清水待水开时,搅拌煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。每日一次,早餐服用。具有降脂、减肥作用,适用于肥胖、高脂血症、冠心病患者及健康者日常保健用。

 

五步赶走黑头,肌肤才是真的白皙

野火烧不尽,黑头今儿又生……

JMM在一起经常会抱怨,鼻子两颊上的黑白头真是顽固,费了九牛二虎之力好不容易清除干净了,没两天又冒出来了,而且比以前更多,让本来很美白的脸看起来脏脏地,这可怎么办呢?

美丽教练团经过一段时间的追踪,终于发现,黑头没能根除并不是我们清除得不够彻底,而是因为我们没能处理好"黑头"的后事,没有细致毛孔,给黑头的再次来袭提供了温床,所以,想彻底摆脱黑头,一定要做好祛黑头之后的工作,那就是彻底清洁,收缩毛孔。

打击黑头第一步:溶解

虽然大家很痛恨黑头,但是对付黑头可不能用狠招,得用温柔招式哦!千万不能挤,这个姐妹们应该都知道了,正确有效的方法是溶解黑头。

打击黑头第二步:清洁

清除黑头之后一定要认真做清洁,选用深层清洁洗面奶,冷水洗净,不用毛巾擦拭而选择用手拍打,防止细菌侵入的同时还能促使毛孔收缩,肌肤紧致。

打击黑头第三步:面膜

黑头清洁后做一个冰冰的美白面膜,收敛镇静皮肤,让毛孔再细腻一点,让美白成分渗入深层肌肤。

打击黑头第四步:爽肤水

面膜清洗干净后,润肤乳之前,一定要拍打有收缩毛孔作用的爽肤水,使皮肤细腻紧致。

打击黑头第五步:乳液滋养

可以上美白乳液了,滋养一下,皮肤吃饱了,毛孔缩小了,黑头想再来捣乱也找不到地方下手了。

LAFASO美容编辑推荐:

1.露得清深层控油洗颜膜:可洁面可做面膜,迅速溶解黑头。

2.露得清毛孔细致焕肤面膜: BHA果酸深入毛孔,改善粗糙毛孔,使毛孔缩小。

3.露得清毛孔细致化妆水:收缩毛孔,紧致肌肤。

4.薇姿温泉矿物保湿霜:富含稀有矿物质持久保湿、舒缓强化。

三步升级护理,干燥粗糙变细滑!

秋天就来说说秋天的事。近期美俏播出了N多和秋天有关的节目,细心的你一定也发现,不管是什么样的主题,都无一例外地出现了"滋润"这个概念,这实在不是一个新鲜的概念,但却是一个永远也不会过时的概念,臭美了25年,小编也逐步认识到滋润对于女人的重要性,现在流行升级,在尾气升级,空气干燥指数升级的年代,想拥有封面女郎一样水嫩细致的肌肤,你的滋润护理也一定要升级啦!

 

升级护理第一步:清洁卸妆,毛孔零负担,吸收能力更强

 

 

  肌肤清洁,滋润从洗脸开始。秋季选择高丝润肌精洁肤油,采用大量只在乳液、面霜等护肤品中"保湿柔软效果"出色的油类成分,清洗后肌肤不紧绷,令肌肤柔滑细嫩。

 爱化妆的你需要多做一项卸妆工作,可不要偷懒,否则残留的彩妆堵塞毛孔,你的滋润护理再升级也没用。小编推荐宠爱之名苹果花亮白卸妆油能深层清除阻塞在毛孔中的角栓及污垢,专为希望轻松洗去毛孔中黑头、角拴的你研制哦。

专家提醒使用要点:一定是干手干脸使用!

 

 升级护理第二步:水嫩面膜隔天一敷,皮肤流出水来

 

美丽教练团"膜法"

 

  救急补水办法中少不了面膜,瞬间另肌肤水嫩无限。但是面膜需要注意的是贴法和时间,一定要控制在15分钟以内哦,时间太久水分反被吸收就不划算了!

 

贴法:以面部最高点-鼻子为基点,确定位置,然后向四周依次贴合面部,要把气泡都挤出哦!

 

高丝润肌精面膜

面膜采用质地厚实、柔软的100%棉料,可紧贴肌肤。卓越的密封效果能提高肌肤的温度,让美容液有效的渗透至肌肤内层。特别设计眼睑部分的面膜,能针对水分易不足的眼睑进行有效的保养。

 

 

珂诺诗酸奶保湿面膜

水田芥精华有效锁住水分,使肌肤保持舒适的感觉。酸奶能迅速缓解皮肤干燥区域。

升级护理第三步:精华+面霜+眼霜,滋润加强 

 

  不管你是25岁的年轻肌肤还是已经出现老化苗头的熟龄肌肤,都不能小视秋季的滋养功课,滋养做好,细纹皱纹才能迎刃而解。

 

干燥细纹基础护养--就是滋润

  年轻肌肤也会出现细纹,不要太担心,这只是秋季的干燥气候在捣乱,肌肤缺水就会出现干纹,只要加强滋润护理就可以消除了,不过也不要放松警惕哦,细纹不及时补救,时间一长可就成皱纹了,所以给你的滋润升级吧,不管是精华、面霜还是眼霜都要选择以保湿功效为主的产品,王婧在节目中曾一再强调,干燥秋季,保湿精华一定要早晚都使用哦。

 

美丽教练团根据年轻干燥肌肤给出以下全水润配方:

  碧欧泉新活泉水分精华乳帮助皮肤保持最佳水润状态,缓解因气候、环境等原因造成的皮肤干燥、紧绷、缺水现象。茜茜在秋季最依赖珂诺诗酸奶保湿霜,富含天然乳糖、蛋白质、矿物质和维生素,能迅速保持水分均衡和缓解皮肤干燥,对付秋季的皮肤干燥问题非常有效哦!

  眼部是干燥细纹最容易滋生的地方,倩碧眼部护理水凝霜帮你忙,它缓解干燥、黑眼圈和浮肿都非常有效。

 

熬夜后的神采飞扬急救法

之前我们讲了如何预防隔夜脸,但是多多少少在第二天的工作、学习中还是难免会有精神不振、肤色暗淡、眼睛无神等症状,那么有没有什么好的方法可以改善那些不良症状,让人变得神采飞扬呢?答案是肯定的,一起来看看吧!

▲如果清晨发现双眼红肿,眼圈发黑,要及时用冰冷的毛巾或棉花敷在眼睛四周。还可在化妆前给棉花上滴入一滴美容液和沾些收缩水在眼上敷一下。充分滋润眼部因熬夜后缺水而产生的细纹。

▲脸色欠佳时,用热毛巾敷脸,令毛孔完全打开,再用冰冷的化妆水拍打脸部使其收缩,用这种方法既可以消除脸部浮肿,又能促进面部的血液循环。如果时间充裕,可做个简单的美白补水面膜,此方法可以改善不良面色。

▲化妆时用接近肤色的粉底液上底,在上底妆前可用微量的遮瑕膏遮盖眼部眼袋处。定妆粉可选择带有微量珠光效果的,让肌肤看起来更有光泽度。

▲眼部化妆时宜用冷色等收缩色的眼影来掩饰浮肿,切忌采用棕色,否则会增加反效果。眼线可以画的比平时稍宽点,边缘自然晕开,也能起到遮盖眼睛浮肿的效果。睫毛部分用睫毛夹正确夹过之后,尽可能用睫毛膏多次的重复按“Z”字将上下睫毛刷出浓密的效果,双眼会因此而变的神采奕奕。

▲腮红可以选择带有珠光效果的粉色系,以提高面部的红润度。

▲粉色系的唇彩会让MM们楚楚动人。有些MM熬夜后双唇颜色可能较深,这样的话在涂唇彩前最好用涂过粉底的手指在双唇上轻轻点按,可以有效遮盖原本过深的唇色。

小眼睛迅速变大的化妆技巧

上一篇介绍睫毛膏的文章里,许多朋友都问我,我的眼睛很小,单眼皮(有的是内双),睫毛很短,上眼皮的脂肪较厚,怎么化妆才能让自己的眼睛变得漂亮呢,针对这些问题,特意写了这一篇,来给大家一个答案。

为了生动些,我找一个朋友当模特,大家先来看看妆前妆后的对比照片吧。

步骤:

眼影

模特其实是内双类型的眼睛,如果不用“美目贴”的话,眼睛和眼影其实是可以一步完成的。因为像这种内双或者是单眼皮的眼睛,画完眼线之后,睁开眼睛就什么都看不到了,因为全部都被藏在上眼皮的厚厚脂肪里了,这个时候我们要借助深色眼影来完成我们的工作,用黑色(深棕色、深灰色都可以)眼影在睫毛根部往眉毛方向轻扫眼影,眼影的形状大概是个月芽形,眼影的面积大概是睁开眼睛的时候微微露出2-3毫米就可以了,这样的化法眼线眼影都有了。

睫毛

对于这种眼睛,睫毛特别的重要,所以一定要处理的特别用心啊。睫毛要翘再翘非常翘,如图所示,配合我们的眼影,眼睛一下子就会变得又大又明亮了。

仔细看一起,关于内双和单眼皮、略显浮肿的眼睛,如果迅速变得又大又明亮呢,好像只有两步,一起练习一下吧,你的烦恼会随着不断练习一扫而光的,回头率回头率……哈哈

9款最值得购买的零晕染睫毛膏

中国女性的睫毛短、直、细、软、平。能够符合中国女性需求的顶级睫毛膏应该具有修补所有劣势的功能,同时能塑造“天生美睫”的自然效果。
顶级睫毛膏应该同时满足以下条件:
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  1.纤长:美丽睫毛的首要特质! 字串1
  2.卷翘:睫毛夹用不好,会让睫毛僵硬地向上蹶起。一款好的睫毛高能让你不用睫毛夹,也能使睫毛自然卷翘,一整天不下垂。字串1
  3.根根分明:裹满睫毛膏的粗壮睫毛貌似“苍蝇腿”,一定让人扫兴。根根分明的睫毛让眼神更加清澈生动。 字串1
  4.用水便可清洗:很多睫毛膏上色容易,退色难,而眼部肌肤又异常娇嫩,卸装困难是很多女性使用睫毛膏的困扰。睫毛膏卸不干净,就戴上了“黑眼圈”,终于卸干净,又会伤害眼部肌肤。所以,可以用水清洗干净,是顶级睫毛膏的绝对优势。 字串9
  5.不晕染:使用一整天也绝对不会产生尴尬的“熊猫眼”。 字串6
  6.滋养睫毛:睫毛膏化妆功效固然神奇,可也不能顾了短期效果,忽视了睫毛的保养。一款顶级睫毛膏应该能在为睫毛加分的同时,给予睫毛长久的呵护。 字串6
  7.零负担:有妆似无妆是每个女性对化妆的期待,希望使用了睫毛膏后还能让其像自己的睫毛一样自然舒适。 字串4
  8.适合佩戴隐形眼镜者。 字串1
  9.容易上色:赶着上班,可睫毛膏要反复刷好几遍才能出效果,可每多刷一下就增加了刷到眼睛其他地方的风险。顶级的睫毛膏应该通过轻松的刷几下就能

 

缔造完美的睫毛效果。
1.羽西天生美睫纤长睫毛膏 RMB160
字串1
  评价:是一款专门为中国女性设计的贴心睫毛膏,有独创旋转椭圆形的睫毛刷,让两面不同长度的柔软刷毛推动睫毛,达到最大限度的卷翘,独特的水包油质地,真的能达到名副其实。
2.Lanc?me兰蔻微振电动睫毛膏 新品未定价 字串8
  评价:源于美国太空总署的专利Oscillation微振技术使睫毛刷头能够达到每分钟微幅振动7000次以上,在美国未上市就脱销的产品,是睫毛的新革命。 3.Estee Lauder俏翘飞浓密睫毛膏 RMB 180 字串5   评价:质地细致的无重力浓密配方(Bold VolumeTM),包含了水凝胶、聚合物、石蜡与色素等精密计算过的最佳比例混合物,可以让稀疏的睫毛丰盈和饱满。
4.BOBBI BROWN浓密纤长双头睫毛组合(2008圣诞限量版) RMB 300
字串7
  评价:Bobbi创造了浓密纤长双头睫毛组合,将Bobbi的明星冠军产品浓丽睫毛膏和卷翘睫毛膏结合在了一起。它使用简便,一头的浓丽睫毛膏创造浓密又根根分明的睫毛效果,之后使用另一头的卷翘睫毛膏带来更为夺目的拉长和持久效果。 5. 纪梵希(Givenchy)广角炫翘睫毛膏 RMB330 字串9   评价:智能创新的“海胆“刷头,不遗漏任何一根睫毛。即使再细小的睫毛也能够完美卷翘,根根分明,赋予双眸鲜明而立体的迷人轮廓。 6. 香奈儿(Chanel)卷翘浓密睫毛膏 RMB295
字串3
  评价:独家研发齿梳与刷毛的浓密塑型梳头,让睫毛变得更加容易梳理,复合物由浓密因子(纤维素与多种蜡质)与塑化因子(**共聚物与塑化微晶蜡)组成,能从根部到尖端完美裹覆睫毛,令睫毛浓密卷翘。 7. 兰芝(Laneige)魅彩极致卷翘睫毛膏 未定价 字串1   评价:第一款间盘橡胶刷头睫毛膏,有力卷翘睫毛达70度。
8. 倩碧(Clinique)纤长分明睫毛膏 RMB210 字串8
  评价:拥有独特双面刷头,一面是以螺旋环绕上升形式紧密排列的精细刷毛,轻轻涂刷,帮助睫毛显著增量,承诺长达12小时的持久着色,杜绝晕染和脱妆。
9. 阿玛尼(Armani)魔幻睫毛膏 RMB330 字串7
  评价:独特齿梳型刷头,配合浓郁色素膏体,瞬间塑造浓密、纤长的立体睫毛妆效,4面梳子+30个小齿,专业眼科测试,适应眼部敏感及佩戴隐形眼镜者使用。

帮你打造完美睫毛

整个妆面中,我最喜欢作的步骤是夹睫毛和刷睫毛,因为我觉得这一步像变魔 术一样,既是锦上添花(之前化的眼线眼影在夹了睫毛之后会突然一下子亮起来的,不信你试试?),又是点晴之笔,所以你一定要把自已锻炼成睫毛高手。

可是有许多好朋友向我抱怨说:我家里有许多牌子的睫毛膏,可是只用了几次就拒绝再用,因为它们无法让睫毛卷翘,即使是已经把睫毛夹出了完美弧度,刷完了睫毛就变直的了,索性放弃睫毛这一步。

千万不要啊!这种情况我也遇到过,但是直到我遇到了这款睫毛膏之后,轻轻松松成为“睫毛达人”。

Za这款防水睫毛膏,质地非常的清薄,所以你夹成什么弧度刷完了之后还能保持原状,不会因为膏体本身的重量太重把睫毛压成直的了。等半干的时候再刷一遍就去上班,你今天一定会被同事们羡慕有如此美丽的睫毛呢。

那如果想去夜店,让自己的眼睛更加有神,又忍受不了假睫毛的不适感觉,还用这一款可以吗?当然不行!继续关注我的博客吧,下次告诉你,两款睫毛膏混搭使用,不用假睫毛也能立刻让你变成“芭比娃娃”和“电眼美人”!

使用化妝水的小tips

1.自购小型喷瓶,里面装上少量化妆水(用多少装多少),置入冷藏室5分钟,可舒缓镇静日晒后的肌肤;也可妆用。

 

2.搭配纸面膜使用,湿敷15分钟,实惠更亮泽肌肤。

 

3.想消除黑眼圈却没有眼膜时,可于眼周旁涂约厚2mm的眼霜,再用化妆棉沾取大量的化妆水,盖于下眼睑处,可达到救急效果。

 

4.肌肤晒伤时,可在浸满化妆水的化妆棉(或沙布)上,涂布一层保湿精华液,置于冰箱5分钟后,敷盖于晒伤处,可得到充分的舒缓。

 

5.将已浸湿化妆水的化妆棉置于涂满厚厚护唇膏的唇部上,湿敷15分钟,可使唇部肌肤水嫩保湿。

 

6.想加强化妆水保湿效果吗?提醒你使用时先将双手搓热,再倒适量化妆水于手掌心上,然后轻拍全脸,能促进血液循环,使保湿配方更易被肌肤所吸收喔!

 

五分钟 画出迷人大眼睛

  每天早晨的时间总是很宝贵,没有时间花一个精致的眼妆总是令上班族很沮丧。现在五分钟就能搞定你的眼睛,而且让你的眼睛顿时大而迷人。

 

  眼睛变大的化妆法,以往都是把眼线画粗,加上浓睫毛,现在又多了一个方法,就是让“瞳孔”的范围变更圆大,并强调眼白清澈,一对比,眼睛就整个放大了。最近很红的“心机彩妆”用的就是这个原理。

 

  Basic新大眼法则

 

  用眼线液+眼线笔画出深刻又黑的隐型眼线

 

  黑色的眼线液比起眼线笔漆黑有效果,也较不易晕开。沿着睫毛根部画,愈贴近内眼睑的黏膜,愈能让眼线和瞳孔连为一体,黑瞳大眼的效果最看得到。步骤如下:

 

  Step 1:用眼线液前,先在手背上(在卫生纸上,眼线液反而被吸光)先顺一下笔尖和眼线液量。

 

  Step 2:手指将眼皮向上撑开,清楚的看到睫毛的根部,从眼尾——>眼中——>眼头,分2段描出眼线。

 

  Step 3:再用“黑色眼线笔”描一次眼线,在眼尾稍微拉长1mm

 

  Step 4:在黑眼球正上方,再补一条和眼珠同宽的、略粗一点的眼线,使眼珠看起来更圆大。

 

  Step 5:用棉花棒轻轻“左右来回”晕开眼线,眼线更柔和自然。

 

  Step 6:以咖啡色眼线笔(或眼影也可以),描出下眼尾1/3,让眼珠更漆黑。