偶看新闻七海ひさ代百度云:【图】香煎茄盒
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 02:48:15
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- 做法：微波
- 口味：酱香味
- 难度：初中水平
- 人数：2人份
- 准备时间：15分钟
- 烹饪时间：<15分钟
茄子(紫1根
猪肉馅50克
淀粉50克
色拉油适量
食盐适量
酱油适量
味精少许
葱适量
姜适量
蒜适量
料酒适量
鸡蛋白 少许
辣酱适量
黄酱适量
白糖适量
香煎茄盒的做法
材料集合图：
肉馅中加入盐﹑料酒﹑酱油和味精调味
加入适量的葱姜末，搅拌均匀
肉馅中，加入适量蛋清
用筷子顺着一个方向搅拌至上劲，这样调好的肉馅比较入味，滑嫩
将茄子切成夹刀片，第一刀不要切断，第二刀切断（尽量切的薄一点，方便熟和入味）
茄夹内抹上干淀粉，这样放肉馅后，才会使肉馅与茄子更好的粘合在一起
用筷子取肉馅放入茄夹内，用筷子把肉馅铺平
把茄夹合上，一个茄盒就做好了。依次把所有的茄子做完
把做好的茄盒放入微波炉专用的蒸屉终中，平铺不要有重叠，这样才可以同时熟
盖上盖子，放微波炉中高火5分钟，就可以了（没有微波炉的可以在锅上蒸）
微波炉烤完的茄盒已经熟了，但是茄子表面水汽还是很大，为了使表面吃起来脆脆的，放到电饼铛或者平底锅上，小火煎至两面焦脆
接下来调一个汁，这可是茄盒好吃的灵魂啊。锅中放少许油，油热把葱姜蒜末炒香
加入辣酱和黄豆酱翻炒出香味
加入少许白糖，提鲜；加少许凉水，烧开就可以了
把茄盒摆放到碟子中，浇上汁就可以享用啦
1、要选用长茄子，这种茄子方便做茄盒；小巧可爱。
2、切茄夹的时候尽量把茄子切的薄一些，这样既容易熟又好入味。
3、微波炉微熟后，为了使茄子表面焦脆，用电饼铛或平底锅小火煎一下。
4、做料汁是茄盒好吃的灵魂，不喜欢吃辣味的可以少放或者不放辣酱。
1、茄子味甘、性凉，入脾、胃、大肠经；：茄子含丰富的维生素
2、猪肉味甘，性平。能滋阴，润燥，补血。瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2，磷、钙、铁等。
茄子的吃法，荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉 拌、做汤，都能烹调出美味可口的菜肴。吃茄子建议最好不要去皮，茄子皮中含有丰富的维生素