all春歌同人文:羽毛球球场上最矫情地提醒

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 18:22:08
 1、时间很宝贵,不要瞎胡打,否则不如回家陪老婆儿子或去读书写字;2、面对任何对手,最好在最短的时间内找到自己训练的要点。比如人家后场好,就跟他好好拉拉,看能不能压住。人家年轻力壮,爱杀球,你就喂他一些半场,偷偷的磨练接杀。人家要是女生,根本没有什么后场,你就劈劈吊吊,放放搓搓。人家要是专业半专业的摸样儿,你就尝试着请人家指导个11分,看你能主动得几分;3、在场地上每一球都要有意识的启动,争取找到最佳的击球位置和击球点。告戒自己是小跑车,不是老公交;4、时刻盯球,至少要盯三拍吧。当然越多越好。尽量少的脱离目光隧道;5、杀、吊上网的动作要协调,但也不能盲目的往前冲,还是上面说的,把球盯紧;6、网前球一定要用心,不能太随意了,尽量减少失误。此外就是机会球,不要不好意思,该怎么出手就怎么出手,练赛一致;7、二次握拍很重要,随时提醒自己。还要根据不同的来球,合理取位,尤其是体会握拍变换的奥妙;8、手腕手腕,高手都是用手腕杀人的。杀吊要压腕,反手推挑要收腕,正手勾搓要亮腕,架拍要蹲腕,头顶要翻腕,点杀要闪腕...等等,无巧不成书,无腕不成球;9、网前球是用你的手掌打,手掌包括手腕和手指,主要是用你的手指打的。后场球是用你的球拍打的,球拍包括手柄、中杆、拍面,你在击球中要体会每一部分的功能和精妙。这个话不全对,吊球则主要是用手腕和手指的。但这个话很有意思,你琢磨琢磨,看我说的有没有道理;10、其实我想提醒自己很多,比如双打发球的时候,要从容精确,最好不要失误,单打防好后场直线和网前斜线,身体和意识在球场上要分配合理等等,但往往一到球场上就会丢三忘四。而在有提醒的日子里,球场则显得愈外地明亮和美好,况且真的真的,也并没觉得有一点点的累,反是人随球飞翔了起来,飞翔的不仅仅是球和我们的身体,还有我们的性情,我们的智慧,我们的爱和灵魂!