偶看新闻tori black经典作品:足三里：治感冒要穴
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 12:03:18
足三里：治感冒要穴
2011-06-27 16:02:52 互联网新浪微博 QQ空间 开心网 人人网 More...【中医养生重在调养，我们为您提供多而全的中医秘方，让你了解和运用各种中医方式，从而达到健康养生的目的。 >>>中医养生频道】
导语：足三里是四总穴之一，又是全身性的强壮穴。足三里穴为足阳明胃经之合穴。足指下肢，里是里程，杨上善曰：“一寸一里也”，因其位于外膝眼(犊鼻穴)下3寸处，属于足阳明胃经，故名之。又里者有宽广之义，古代“井田制”九百亩为方里，本穴统治腹部上、中、下三部诸症，故谓之足三里，示其治病范围广泛。
感冒、预防流行性感冒可取足三里：
取穴法：
在犊鼻下3寸，距胫骨前脊外侧一横指，屈膝或平卧取穴。
操作方法：
毫针针刺法。取双侧足三里，常规消毒后，进针直刺1—2．5寸，施行提插手法，使针感向上或向下传导，得气后留针15分钟。每日1次。
适应症：
感冒、预防流行性感冒。