鳄鱼有多恐怖:让你的肌肤更美丽、更明亮耀眼

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 21:21:04

让你的肌肤更美丽、更明亮耀眼

2011-06-07 10:10

                                                 女性肌肤美容       （一）保养肌肤的小秘密         “爱美之心，人皆有之”，而美丽白晰的肌肤，则是女人最美丽的外衣。在这个崇尚美的时代，如何拥有美丽白晰的肌肤成了众多MM孜孜不倦的追求。春去夏将至，MM们已收藏起御寒的厚重冬衣，整理好简洁的雅致春装，将衣柜里被冷落了一个长冬的漂亮衣裙挂在了最显眼的地方，出入商场，更不忘带回几件今夏将流行的新款衣裙。靓丽得体的衣着，衬着一冬少见紫外线的娇艳肌肤，优雅地出入各种场合，是件非常愉快的事。可是，并不是每一个爱美的MM都能天生丽质，脸上都会有些这样和那样的小遗憾，如不小心脸上碰青了一块，长了痤疮、有黑眼圈等等，事虽小，却让人烦心。丫丫在这想告诉MM们几个小秘密，它会让你消除烦恼，天天快乐不遗憾。

 1.去除脸上乌青

　　将鸡蛋煮熟，剥壳后在乌青上滚一滚，很快它就消失了,记住此蛋不能吃。

 2.去除痤疮疤痕

 　　将姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。

 3.消除黑眼圈

 　　准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了。

 4.去黑鼻头

 　　把生鸡蛋靠近蛋皮的那层薄膜整张撕下来，贴在鼻头上。等干透之后揭下来，你会发现“草莓”上的小黑点全都不见了！

 5.去脸部角质

        在脸上撒少许白砂糖，然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤，可以去死皮和减轻阳光灼晒斑痕。

 6.自制紧肤水

 　　柠檬汁加一点黄瓜汁就可以制成天然的紧肤水了，但一定要注意保质期限哦。

 7.治疗雀斑的秘决

     （1）将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

     （2）将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

     （3）每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

     （4）洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

     （5）每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

     （6）用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

                                                 女性肌肤美容
      （二）七种食物让你肌肤更明亮耀眼      　 第一种：猪脚汤
　　重点：增加肌肤的弹性
　　猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。

　　第二种：弥猴桃色拉
　　重点：帮助肌肤排毒
　　水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，而弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。

　　第三种：豆浆
　　重点：增加肌肤的细滑度
　　豆浆富含维生素C和E，每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度，并改善疤痕。

　　第四种： 红豆汤
　　重点：排水肿
　　红豆自古便是养生圣品，不但可以排水肿，还可以补血行气，让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸!

　　第五种：红糖糕
　　重点：加速代谢速度和美白
　　红糖在日本被视为美肤圣品，它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒，加速痘痘和粉刺的代谢速度，美白肌肤。

　　第六种：蜂蜜红枣茶
　　重点：使皮肤细嫩有光泽
　　蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，可使皮肤细嫩有光泽，红枣具有活血养颜的功能，能改善冬天手脚冰冷的状况。

　　第七种：薏仁牛奶粥
　　重点美白滋润肌肤
　　薏仁加上牛奶，可以让肌肤美白效果更突出。牛奶滋润肌肤，薏仁帮助排水肿。
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