偶看新闻国珍化妆品是纯天然吗:50岁时依然可以没有鱼尾纹——抗皱，一切从肝开始（2）
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 22:56:05
{给肝减负担的秘诀
减轻肝的负担，必须戒酒，少吃动物脂肪，多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼等。
对肝脏失调者，中医提倡食用“银耳菊花粥”来进行调养。其做法为：银耳、菊花各10g，糯米60g。同放锅内，加水适量煮粥，粥熟后调入适量蜂蜜服食。
一切在胃肠道内消化吸收的食物，都要经过门静脉运送至肝脏加工，很多食物在肠内腐败、发酵常产生有毒物质。所以便秘会迫使肝脏负担加重，保障便便通畅是为肝脏排毒的首要任务。
据研究，爱吃高纤维食品的人，12～14小时肠道就可排空，而低纤维食品则需要28小时甚至更多。可见要使排便更顺畅，高纤维食物离不了。
美味佳肴往往离不开醋。醋也是护肝的好东东。中医认为，酸能入肝，酸味的东西对肝脏有损害的人来说有修复作用，比如肝炎患者，有降低转氨酶的作用，而且食醋还有开胃健脾，激发食欲的作用。但食醋一定要适量，一旦食用过量，就不利于肝细胞的再生修复了。
减轻肝的负担，必须戒酒，少吃动物脂肪，多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼等。
对肝脏失调者，中医提倡食用“银耳菊花粥”来进行调养。其做法为：银耳、菊花各10g，糯米60g。同放锅内，加水适量煮粥，粥熟后调入适量蜂蜜服食。
一切在胃肠道内消化吸收的食物，都要经过门静脉运送至肝脏加工，很多食物在肠内腐败、发酵常产生有毒物质。所以便秘会迫使肝脏负担加重，保障便便通畅是为肝脏排毒的首要任务。
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24岁现在可以用抗皱的的精华素吗
神话这首歌依然放着,一切都没有变,可似乎什么都变了
电脑没有声音啊!!打开REAL ONE时,依然可以播放,只是听不到声音,怎么办?
请问50岁左右的女人，用什么抗皱的产品比较好？
没有一切
请问有没有比较可靠的抗皱除皱霜？
电脑没有声音啊!!打开REAL ONE时,依然可以播放,只是听不到声音,请各路高手指点一下!!
我们分手已经有一星期了，没有他的日子一切都变了，唯一不变的是依然想他！怎么办？？
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一切为了爱——成语
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女人多少岁以后适合用抗皱修复类的护肤品？
25岁以后用什么牌子的抗皱产品比较好？
当人自作聪明时,一切都可以走向反面.
怎样才能抗皱,皮肤有弹性?