茵芙莎自律循环乳:音乐疗法

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（一）我国最早创音乐疗法  ZT
音乐疗法，是指应用音乐艺术治疗疾病的方法。相传伏羲氏作瑟，女娲作笙簧，创乐曲和弹奏法，制定乐律。而应用音乐治疗疾病，早在战国时期的《吕氏春秋》中就有一些记载了。
据《吕氏春秋·古乐》所载："昔陶唐氏之始，阴多滞伏而湛积、水道壅塞不行其原，民气郁阏而滞著，筋骨瑟缩不达，故作舞以宣导之。"这一记载反映出相当于尧时的氏族公社末期，洪水为患，曾引起人们产生"筋骨瑟缩"之类的疾病。而人们则用"舞"来活动肢体以治疗这类疾病。可以推论，由于当时已有一些简单乐器产生，那么这种"舞"必然是在乐器的伴奏下进行的。可以认为这是我国人民应用音乐和舞蹈治疗疾病的最早记载。
到战国秦汉之际，一些医学家应用音乐疗法治疗疾病的经验可以说已经很丰富了。《黄帝内经·灵枢·五音五味》篇中已有五音治疗疾病的记载。所谓五音，即：宫、商、角、徵、羽五种不同的音阶(大致分别相当现在的音乐简谱中的1、2、3、5、6)。五音分别与五脏匹配，即：肝一角，心一徵，脾一宫，肺一商，肾一羽。不同的音乐，对脏腑功能的亢奋或消退不一样。医家就是按音乐的不同旋律、节奏、音色、音量、音调来治疗各种不同类型的疾病的。现代研究表明，音乐之所以能治疗疾病，主要是音乐对人体有两个方面的作用：
一是物理作用。据研究，人体对各种器官的活动，都具有一定的振动频率。当人体患病时，器官的振动频率发生改变甚至互相产生干扰。而音乐是一种有规律的声波振动，不同的音乐有不同的振动频率。患者根据自己的病情，选听相应的音乐，可以起到纠正器官的振动频率的作用，并使各器官之间的振动频率协调一致，从而达到治病的目的；
二是心理效应。由于人体各种活动都受控于神经系统，因此患者的精神状态如何，对于治疗具有十分重要的意义。美妙的音乐通过人体大脑边缘系统和网状结构的调节作用，可以提高神经细胞的兴奋性，使人的情绪得到改善。同时，通过音乐对神经及神经体液的调节，能促进入体分泌出多种有益于健康激素，酶及乙酰胆硷等具有生理活性的物质，从而可以改善人体各种功能，如调整血液流通，促进血液循环，增强肠胃蠕动，加强新陈代谢等。
随着人们对音乐治病认识的加深，目前世界上许多国家如澳大利亚、日本、印度等已广泛开展音乐疗法。与此同时，我国也加强了音乐治疗疾病的研究和应用。 1984年9月，湖南省马王堆疗养院首创了我国第一个心理音乐治疗室。1985年该治疗室与长沙市人民医院医疗器械厂合作，共同研制出一种具有世界先进水平的大型多功能微电脑控制音乐治疗机。19877年5月，他们又与湖南省音像出版社录制出版了我国第一盒音乐治疗磁带。
（二）音乐疗法怎样应用于肿瘤病人的康复医疗 ZT
音乐对人的身心具有显著的调节作用。轻快的音乐使人舒适、安宁，雄健有节奏感的音乐使人精神振奋，心情舒畅。对于身患疾病、情绪低落、心事重重的病人来说，如能根据喜好、性格，选用不同旋律的音乐来养病、治病，往往能收到意想不到的效果。
音乐之所以能治病，其奥妙何在呢？现代医学心理学研究表明，人体细胞政党的生长、繁殖，以及内脏、大脑等器官都有特定的振动节律。那些使人感到舒畅的音乐，实际上正好与人们的生理振动节律和拍、协调。因而，音乐能激活肿瘤病人曾受抑制的政党细胞微振，使免疫细胞处于最佳状态，这时机体就可从“正不胜邪”而逐渐转为“正胜邪祛”状态，促进肿瘤患者的康复。
通常，肿瘤病人康复医疗采用音乐疗法可按照下面程序进行。
一、音乐注间力训练
病人亲属医护人员为肿瘤病人播放音乐、唱片等，要求病人专心致志，集中注意力，全神贯注，倾听音乐。这样使病人以对音乐的关注取代其对癌症痛苦状态的关注。
二、 音乐适应性训练
祖国医学的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的方法。中医的音乐疗法是根据宫、商、角、徵、羽五种民族调式音乐与五行的关系，来选择曲目进行治疗。如宫调式音乐，风格沉静、悠扬、醇厚、庄重，有如“土”般宽厚结实，可人脾。商调式乐曲，音乐高亢、悲壮、铿锵、雄伟，具有“金”之特性，可入肺。角调式乐曲构成了大地回春、万物萌生、生机盎然的旋律，曲调深切爽朗，具有“木”之特性，可入肝。徵调式乐曲，旋律热烈、欢快、活泼、轻松，松成层次分明、情绪欢畅的感染气氛，具有“火”之特性，可入心。羽调式音乐，风格清纯、凄切、哀怨、苍凉、柔润，如天垂晶幕，行云流水，具有“水”之特性，可入肾。一般来说，不同类型的肿瘤病人，可根据不同个性选用不同的音乐疗法。暴躁在五行中属“火”，这类病人做事爽快，争强好胜，办事稍有挫折易灰心丧气。在平时应引导积极的一面，听些徵调式音乐，如《步步高》、《狂欢》、《解放军进行曲》、外国歌剧《卡门》序曲等，这类乐曲旋律欢快、激昂，有使人奋进向上的作用。在情绪急躁发火时，听些羽调式音乐，如二胡《二泉映月》、琵琶曲《汉宫秋月》、小提琴协奏曲《梁山伯与祝英台》等，有助于缓和、克制急躁情绪。压抑在五行中属“土”，这类患者多悉善感，多思多虑，平时应多听宫调式音乐，如《月儿高》、《月光奏鸣曲》等，这些曲目风格悠扬沉静，能抒发情感。当遇到挫折，情绪极度低落时应听些角调式乐曲，如《江南丝竹乐》、《蓝色多瑙河》、《春之声圆舞曲》，以解除忧虑、痛苦。悲衣在五行中属“金”，此类病人平时应多听使人振奋精神的商调式乐曲，如《嘎达海林》、《悲怆》、贝多芬的《三、五、九交响曲》、《溜冰圆舞曲》、《闲聊波尔卡》，以轻松、愉快、活泼的旋律补心平肺，摆脱悲伤、痛苦。愤怒在五行中属“木”，这类患者在愤怒压抑心头时，应听《江南好》、《春风得意》等角调式乐曲，以疏肝理气。在大动肝火、愤怒已极时应以商调式乐曲，佐金平木，如《自新大陆》、《威风堂堂》等。绝望在五行中属“水”，此类病人平时就听欢快、明朗的羽调式乐曲，如《喜洋洋》、《轻骑兵进行曲》。在过于失望时，就听宫调式音乐，其稳重悠扬，可调节精神情绪，如贝多芬的《第六交响曲》、《花好月圆》等。
三、音乐治疗
让肿瘤病人全身放松，沉浸在对音乐美感的体验和玩味之中，体会郐适、轻松、愉快的情绪，并结合语言暗示、想象等方法进行训练和治疗。音乐治疗每日2~3次，每次30分钟左右为宜，最好戴耳机免受外界干扰。治疗的音量应掌握适度，一般以70分贝以下疗效最佳。
如能钭音乐疗法和其他疗法配合，帮助肿瘤患者根据自身特怀，善于选择和欣赏音乐，并养成音乐调整机体的习惯，不仅具有医疗作用，同时能头破血流和药物治疗对肝肾的损害，并能优化心理状态，激发情感效应，从而达到保健和治疗的效果。
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文章来源：宁静的宇宙 的音乐疗法
http://www.haiguinet.com/blog/?author=1657    伏羲音乐