嘉实基金北京总部:神奇！常吃5种水果修复肝细胞

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/05 08:40:34

草莓：具有养肝、明目的作用

草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用。此外，草莓富含丰富的维生素C，可有效预防坏血病。

http://photo.39.net/PictureLib/A/CT100023/CT1500002290/2011-04-21/b_11421054738367.jpg http://photo.39.net/PictureLib/A/CT100023/CT1500002290/2011-04-21/m_11421054738367.jpg

  • 香蕉：具有保肝护肝的功效

    香蕉营养高、热量低，有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效。而且，含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等众多营养物质。

    http://photo.39.net/PictureLib/A/CT100023/CT1500002290/2011-04-21/b_11421054829119.jpg http://photo.39.net/PictureLib/A/CT100023/CT1500002290/2011-04-21/m_11421054829119.jpg

  • 葡萄：调整肝脏细胞功能

    葡萄所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对肝细胞的伤害。

    http://photo.39.net/PictureLib/A/CT100023/CT1500002290/2011-04-21/b_11421054919121.jpg http://photo.39.net/PictureLib/A/CT100023/CT1500002290/2011-04-21/m_11421054919121.jpg

  • 柠檬：加快肝细胞修复与再生

    柠檬具有养肝健脾、防毒解毒等功效，经常食用不仅可保护肝细胞免受自由基的破坏，而且还可有效地促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再生功能。

    http://photo.39.net/PictureLib/A/CT100023/CT1500002290/2011-04-21/b_11421055004998.jpg http://photo.39.net/PictureLib/A/CT100023/CT1500002290/2011-04-21/m_11421055004998.jpg

  • 菠萝：减轻肝脏的负担

    菠萝果汁中，含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白，帮助消化，减肥肝脏的负担。

    http://photo.39.net/PictureLib/A/CT100023/CT1500002290/2011-04-21/b_11421055041484.jpg http://photo.39.net/PictureLib/A/CT100023/CT1500002290/2011-04-21/m_11421055041484.jpg
    • 哪些常吃蔬菜和水果是碱性的？ 我们常吃的桃子属于什么类水果！ 我们常吃的水果的热量分别是多少 水果常时间泡，吃了后有害处吗？？ 哪种水果最好吃? 谁知道咱们常吃的每种水果和蔬菜的卡璐里？？ 我想知道一些常吃的水果和蔬菜的营养成分,应查些什么资料? 常吃水果沙拉有什么好处，容易使人发胖么？ 请问常吃水果和蔬菜成分,特别是Vc的含量? 有没有人知道2005年我们常吃的一些水果各地的上市日期？ 给病人吃水果，哪种水果合适 通常的食物当中能够滋补强身的有那些?能够修复肝细胞的有那些? 给病人吃水果，哪种合适 哪种水果多吃上火？ 空腹忌吃那四种水果 夏天哪种水果不宜多吃 夏天哪种水果不宜多吃？ 哪种肉类可以常吃？ 平常吃水果哪种水果里有快乐素.吃了让人高兴 饭后吃水果好不好 感冒吃什么水果 什么水果最好吃？ 吃什么水果减肥 水果什么时候吃最好？