皮蛋可以用鸡蛋做吗:乳房健美推油三法

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/29 19:26:09
乳房健美推油三法  建议每天用温水洗澡后,首先调好精油:

  玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁或玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁,然后就按摩乳房10-15分钟,以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常,加强胸部的新陈代谢和血液循环,刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分,最终达到丰胸目的。力道不要太粗暴,否则是拔苗助长,反而容易得到反效果。方法如下:
   A法:

  1 以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。

  2 双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

  3 在双乳间做8字形按摩。

  4 每个动作重复20次。

  功效:刺激胸部组织,让乳房长大。
  

    B法:

  1 身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。

  2 持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。

  3 左右轮流伸展约各五次,每个动作重复8-10次。

  功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。  C法:

  1 每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟。

  2 用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。

  3 只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月。

  功效:可使乳房隆起2-3厘米。