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心理秘笈：三大心理高招 教老公学会体贴（原创）

周末，参加朋友孩子的婚礼，遥遥注视着那甜成蜜水般的美人儿，在美丽的婚纱之中，灿若桃花。新人的含黛粉面，笑映于漫天欢舞的彩带之间；热情喧嚣的爱情祝福，衬映着腾空绕梁的莺歌和燕语。满屋的空气里，充盈着童话般美妙的氛围。坐在我一旁的姑娘庞儿，凝视着眼前美景，始终双眸含泪，惆怅低沉。

我有些纳闷：“唉？小庞，你的爱人呢？”

庞儿答非所问地对我说：“姐姐，您说这满堂的欢喜过后的婚姻，还不是一样吗？女子，从脱下婚纱，就不再是公主了，她要独自面对如山的家务，独自面对工作的疲惫，独自面对孩子的教育，独自面对身体的酸痛和心灵的焦虑；男人只需要忙一件事，工作！却已经象大爷似的了，总是觉得自己很了不起！”

“独自？”我注意到了庞儿的措辞，“难道你的老公从来不帮助你吗？”

“姐姐，这婚礼已是差不多了，我们出去走走，好吗？我有很多烦心事，想和姐姐好好聊聊呢！”庞儿问。

“好的。”感觉出这个姑娘实在是心事重重，心里很是不忍，我颔首同意。和朋友打完招呼，我们漫步走到不远的一处公园，在美丽的水边坐了下来。

在庞儿的叙述中，我理清了事情本源。庞儿与夫君小涵结婚已是十年，两人从谈恋爱到蜜月，小涵一直对庞儿宠爱有加。度完蜜月后，夫妻进入了正常的生活之中。庞儿却发现身边这位爱人，逐渐露出了大男人的种种习惯，每天回到家中，小涵袜子拖下，空中一扔，即刻拿起报纸，沙发一靠，不到吃饭了，是不带起身的。嘴里还喊着：“老婆，香烟拿来！”“老婆，麻烦递瓶饮料！”“老婆，你看看，我的裤子都皱了，你怎么不给挂起来呀！瞧我这老婆找的，唉！”“唉，老婆，我都叫你三遍了，你怎么都不应一声呀！咱家遥控器在哪呢？”。。。

庞儿劳累一天，已是身心疲惫，还得象陀螺似的，一边满屋跑进跑出为小涵服务着，一边烧饭、烧菜、洗衣服，一边还得抽空整理屋子。后来有了孩子，更是又加上了一倍的劳动量，接孩子、照顾孩子起居、督促孩子学习。每天从一睁开眼睛，到晚上睡倒，满脑子的事情，似乎永远也做不完。连梦里，也很难踏实，夜里，还惦记着检查孩子是否把被子踢掉了，顺便帮小涵盖好被子。

“这都不算什么，姐姐，您知道，我最忍受不了的是什么吗？”庞儿疲惫地说。“我为这个小家，竭尽全力，几乎付出了全部的心血。可是小涵却从来感觉不到。他从来没有想着帮我有所分担，不但不懂得体贴我、感激我，最气人的是，他还总是挑剔来挑剔去，对我抱怨多多、牢骚多多！”

“你怎么知道小涵不知道你的辛苦呢？”我问庞儿。

“如果他知道，他为什么从来不对我说一句，‘你辛苦了！’如果他知道，他为什么从来没有对我说过一句哪怕些许感激的话？如果他知道，为什么他还对我那么多抱怨？！”庞儿情绪非常激动。

“小涵都是哪些方面抱怨你，委屈你，不体贴你呢？”

“哼，可多了！比如，有时，他看洗衣筐里有两天的衣物没洗，他就会抱怨：‘老婆，你怎么这么懒！这衣服都两天了，还不洗！’

而其实，那几天我正来那个，肚子痛得非常厉害！而小衣服，都得先用水手洗一下，我不敢沾太多凉水，所以才没动衣服。他不问我的疾苦，却在那里吆三喝四的，多气人呀！

比如，某段时间，我刚接手一个新的难度很大的项目，每天在单位工作的特别累、特别累，回到家里，实在做不动家务了，就对小涵说，咱们出去餐馆吃一段时间吧！

于是，小涵又不高兴了，他抱怨说：‘你怎么这么不会过日子呀！菜也不愿烧了，真是小姐脾气！都是我把你惯坏了！工作忙，谁不忙呀！我比你负担大多了，我得养活这个家呢！你听我抱怨过累吗？’

可谁靠他养活啦！他是挣得比我高，但我也一样在工作呀！关键是，他工作回来，进了家门，就是甩手掌柜了！而我一边工作，一边每天还得操持所有的家务呢！他为什么就不能体谅到我的辛苦？！

有一天我们一起参加朋友聚会回来，他虎着个脸，半天不开心！嘟囔我不会穿着打扮，埋怨我不好好护养面容，他居然还说：‘瞧你的手，年纪轻轻的，就那么粗糙！也不好好保养一下，多丢脸呀！’

姐姐，你知道这个小涵，多没良心呀！原来，我的手多光滑呀！不是经常做事，怎么会磨粗！说我不穿着打扮，您想，我每天里被工作、家务整得精疲力竭的，周末还得照顾孩子，哪有多余的精力和时间，象做姑娘时那样天天逛街玩呀？恋爱时，他还经常给我买衣服，结了婚了，就再也没为我买过任何一件了！他怎么就知道埋怨我，却不知道反省自己的不体贴呢？

最最难过的是，每每当我在外面受了委屈，受了气，回到家中时，他从不问我到底是怎么了，反而抱怨我说，他在外辛苦一天了，回来还要看我的苦脸，日子过得真没劲！姐姐，您听听，他比我还委屈呢！我只是一个普通的女孩子家，我又不是百毒不侵身的金刚。为什么他不能问问我的委屈，分担我的伤心，用他的拥抱，给我哪怕一分钟的休息和鼓励？

还有一次，我加班回家，已经晚上八点半了，腰酸背痛的，孩子送到外公家了，家里只有耷拉着脸，嫌我回家晚了的小涵，正老大不高兴地坐在电脑前玩游戏呢！

我一个人，孤独地在厨房准备晚餐，切着切着菜，突然泪流满面，这难道就是我要的执子之手，与子偕老的生活吗？没有体贴，没有温存，没有呼应。好孤独呀！多么渴望小涵能将我揽入怀中，象谈恋爱时那样，轻轻地给我一份安慰。多么渴望哪怕他能对我说一声：‘老婆，辛苦了！’没有，什么都没有！只有鼠标和键盘敲击的声音，无休无止。。。

庞儿忍了许久的泪水，终于流了下来。呵呵，这个丫头，所面临的问题，是很多的女性共同面临的。

因为太多的男子，在结婚后，就会感觉自己已经完成了人生一件大事，开始不再为了这份爱情多做考虑。

他们多会把生活的重心，转向了工作、交友、享受生活。他们开始疏于打理自己的后院，心安理得地享受着妻子的付出，任性而随意地提出自己的要求，孩子气般的希望妻子能别烦自己，能自己寻求快乐、自己照顾自己，他们会变得迟钝，变得忽略妻子的感受，变得忽略妻子的身体状况，变得忽略妻子的喜怒哀乐！

“都老夫老妻了，还扮什么家家，矫情什么呀！”多数的爷们会觉得，妻子是自己人，不需要对自己人再讲究什么，不需要再对自己人哄着、宠着。

是的，每一位女子嫁给心爱的老公后，自是洗净铅华，以满腔的热忱，经营快乐的小家。可是，纵使这个女性，三头六臂，能干至极，她的体能也是有限的；纵使这位女性，心理承受力是极好的，她的心，也是敏感多愁的；纵使这位女性，爱老公爱到情深意切，她也会希望爱情是互动呼应的；纵使这位女性是最无私最崇高的，她也有需要老公施予体贴和温情的时刻。

可是，男性的生理特点，决定了多数男性只有在追逐时，才是勇猛的、细致的；而在安居时，他们则会变得慵懒、迟钝。国外的科学家做了大量的样本测试，可能，十个男人中只会有一位是特别的，您有碰上这样的好运气吗？呵呵。

如果您希望自己的老公，懂得主动对您施于关怀；如果您希望自己的老公，懂得主动看懂您的痛苦难受；如果您希望自己的老公，懂得主动替你分担劳动；如果您希望自己的老公，懂得主动体贴、安慰您疲惫的心灵。那您可能真的要等到天荒地老，等到海枯石烂了。

为什么不主动出击呢？女性朋友们！对于被动的男性，我们为什么不主动出击，去唤醒他们的细致，去唤醒他们的爱意，去唤醒他们的体谅，去唤醒他们的关注！

“呵呵，方法在你、我智慧的头脑之中呢！”我笑着对庞儿说。

“那姐姐快告诉我，我怎么做，才能教会老公懂得体贴我呢？”庞儿喜悦地追问。

其实，倒也不难，应用心理学的三大妙招，多管齐下，体贴的老公自然就能亲手挣回来呢！呵呵！

我为庞儿详细阐述了做法：

一、强迫换位体验游戏

在老公心情甚好的节日或老婆的生日，请求老公与自己彻底换位三日，做做游戏。

此游戏要诀之一是：老婆需哄得老公，心甘情愿地愿意体验此游戏才行。比如，请求老公把这个互换游戏，当作送你的一份生日礼物或结婚纪念日的礼物呢？比如，由孩子来提出呢？呵呵。

此游戏要诀二是：在体验日开始前一天晚上，妻子一定要详细列出第二天的全部任务单。这是成功的一半哦，切记！任务单要列得有代表性、说服性，现举例如下：

老公换位体验一天的任务单：

1、全家第一个起床去准备早餐

2、早餐做好后，耐心哄老婆和孩子起床

3、饭后清理碗碟、桌子

4、把全家脏衣服收集起来，先手工处理衣袖等难洗部位，然后扔进洗衣机，开始洗衣

5、洗衣期间，负责督促孩子学习功课，包括把三心二意的小家伙，不时从电视前、电脑前、小人书前拉开，令其回到书桌前

6、开始准备中午饭的材料，洗菜、择菜、切菜

7、烹饪午饭

8、同时必须及时服务于妻子随时提出的如喝水、找寻东西等各类要求

9、洗碗、收拾桌子

10、送孩子去学习班上课，含陪堂听课

11、接孩子回家，顺道超市和菜市，为晚餐和明日早餐购买物品和蔬菜

12、准备晚饭

13、同时，不是有空陪调皮的孩子玩耍，应付孩子各种提问

14、同时，及时服务于妻子随时提出的如喝水、找寻东西等各类要求

15、晚餐洗碗、收拾桌子，清理地面

16、督促孩子学习，包括不厌其烦地再三将三心二意的小家伙从开小差中纠正回来，包括解答孩子的学习问题、辅导功课

17、为孩子放洗澡水，拿衣物，督促孩子洗澡

18、给孩子讲故事，督促孩子睡觉

19、继续整理家里被放乱了的家具、玩具、衣物

20、态度很好地坐下来，接受妻子的批评、抱怨

21、然后伺候妻子洗澡

22、自己洗澡

23、整理床褥，再三邀请沉迷在电脑旁的妻子上床睡觉

24、上床后，接受抱怨。然后，听着妻子的如山“鼾声”（扮演），睡觉。

25、期间三顿饭时，随时接受妻子和孩子，对所烧菜品味道的挑剔和不满

老公换位实习期间，老婆可以任意模仿老公平日里的说话腔调，对其进行抱怨、评判、指责、指挥。

哈哈，试验两天下来，您就看吧，任他平时是怎样的钢铁战士，此时，也化成了满腔冤屈和辛苦的怨妇状。呵呵，在这个时候呀，你就可以含笑地请亲爱的老公，好好想想了，平素里，咱可是除了这些家务之外，可还有整整八个小时的辛勤单位工作呢！

这种高强度的指定任务的换位游戏，几乎是最有效的，唤醒老公觉悟的好办法了，它可以兵不血刃，和平演化他的思想，想不想试一试呢？呵呵。

二、撒娇提要求，千万别客气

女孩子一旦成了家了，往往就忘记了自己的最大法宝：撒娇！

会哭的孩子，才容易唤起母亲的注意。呵呵，对老公呀，女人要学习做一辈子孩子，别把自己当成大人！当成铁人！当成超人！切记，你希望老公保护你，帮助你，你就要善于示弱、做“大小孩”方可。

男人本来就应该用他坚实的肩膀，为你抗下生活的疾苦！那么与他风雨同舟的你，为什么就没有资格，永远做他的小女孩子呢？

做家务累了，去撒着娇拉着老公的手，哄着他到厨房陪陪你；

脆弱时，理直气壮地要求他，借给你他的温暖怀抱，供你哭泣，顺便把眼泪、鼻涕蹭他一肩！

每月不方便的那些日子，请他帮助自己做做按摩，缓解不适。不能下冷水的时候，悄悄提前告诉老公，请他主理家务几天。

拿教育专家的书，给老公看，让老公明白孩子的成长，需要父母共同参与，否则孩子将来的性格容易不健康。然后，就可以在你忙不过来的时候，非常有理由地要求老公帮助督促孩子的功课或陪孩子玩耍！

无论多忙，一定得腾出点空，去美容院认真做几次手护，给自己刚刚养护过显得珠圆玉润的小手，拍张清晰的照片，回去放在老公的书桌上，对比给老公看。

让老公清楚老婆的小手，其实如果不做家务，是很美的！那么，如果以后，你再要抱怨咱不够美丽，你就得检讨自己是不是让老婆大人做了太多的家务！你就得检讨自己是不是该给没空去美容院的老婆买一些好的护肤品回来，帮助老婆保护小手。

委屈的时候，累了的时候，用撒娇的方式，提要求。既容易博得老公的关切，同时还是自我心理解压的好办法呢！尽情哭一场，撒撒娇，耍耍赖，谁说大人不能做小孩呢！撒娇是保护女人不老的传世秘诀呢！法国科学家早有结论：会撒娇、有风情的女子，会比不会撒娇的女子，年轻好几岁呢！想不想试试呀！呵呵，别不好意思！女人，难道不该对自己好些吗？为什么要把撒娇的权利，全让给了小三们呢？

三、多鼓励、多激励，男人需要蜜糖般的夸奖

这男人呀，多是越大，越象小小孩子。他为你做了一件好人好事，你要热情、真诚、快乐、慈爱地夸奖他，表扬他，鼓励他，他才会越战越勇！越做越好！

不善于给老公及时的鼓励，人家就缺乏继续努力的动力，小三为什么往往能轻松博取男人的欢心，绝招之一就是小嘴甜美呀！

老公今天主动把袜子扔到了指定地点，送他一个香吻或充满鼓励的笑容；老公心疼你的委屈，给了你一次认真的体贴，你回报他重新灿烂的笑容和快乐！老公在你辛苦的时候，从后背抱住你，给了你一次安慰，你要清晰、甜蜜地肯定他，明确地告诉他你的快乐感受，令他印象深刻，放心吧，你很快就会有下一次甜蜜的经历呢！

甜言蜜语地教他，怎么对你好！在他做好了，给他真挚、热情、羞涩的回应，同时，表达出你对更多甜蜜的热烈期待，你的体贴老公就会一点、一点地慢慢复苏！你的幸福生活也就不远啦！

请朋友们细心体会以上三种办法，其中蕴藏的深意，非常奥妙呢！但是，请一定要三管齐下，方能立竿见影哦！呵呵！

庞儿的泪水早已经干了，取而代之的是满脸对美好生活的无限憧憬，和一脸坏坏的笑容，“哈哈！好姐姐，我全明白啦，看我回去怎么‘调理’他！”

是的，女性就是应当学习运用自己先天的优势和智慧，为自己争取幸福，争取爱情，争取关怀！幸福属于所有的有心人、有情人！去大胆地尝试吧！争取吧！！尝试出温馨、体贴的好老公！争取出美好、阳光的快乐生活！

祝福天下所有的妻子，都能得到老公的万千宠爱！祝福天下所有的家庭，都能温馨、快乐、甜蜜！