牛棒骨汤很油可以喝吗:对抗疾病饮食方案 多吃这些食物提高免疫力
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/07 08:56:31
食疗远胜与药疗,那么在对抗疾病的饮食方案中,究竟有哪些该吃和不该吃的东西?
可以大量食用的食物
任何种类的水果均可接受,大多数是新鲜水果,加上部分以不同方式准备的水果;新鲜现榨的蔬菜汁;水果沙拉;水果冷汤;香蕉泥、磨碎的生苹果、苹果酱,以及某些其他水果。
推荐的水果有苹果、葡萄、樱桃、芒果、桃子、橘子、杏子、葡萄柚、香蕉、柳橙、梨子、李子、哈密瓜、木瓜、柿子等,且不应使用罐头或冷冻包装水果。梨子和李子经过炖煮比较容易消化。所有的水果也都可以炖煮。
可以食用未经硫化处理的水果干,例如杏子、桃子、葡萄干、黑枣干或综合水果干,这些都必须清洗、浸泡并炖煮。不可食用莓果、坚果、凤梨、酪梨和小黄瓜。
吃什么能提高免疫力?
吃什么可以提高免疫力?
吃什么食物可以提高免疫力?有什么有效的药物?(别太贵)
免疫力底下吃什么药或食物
吃什么可以提高免疫力和抵抗力?
俗话说“药补不如食补”,吃什么食物可以增强免疫力?
这些食物能不能在一起吃?
有什么食物或营养品对提高机体免疫力有很好的作用?什么体育运动可以提高免疫力??
儿童怎样提高免疫力?吃哪些无副作用的药物?
吃哪些水果和蔬菜可以提高免疫力
吃蛋白质粉可以提高免疫力吗?会不会长胖?
体质弱的人吃什么可以提高免疫力
什么东西吃了可以迅速提高免疫力
在我们的日常饮食中,经常吃到湿地环境中生长的食物,请说出这些食物的4种
如何提高免疫力,什么食物对人的免疫系统有好处??
请问哪些食物富含维生素B类,哪些富含维生素C类?哪些有助提高免疫力?
得了肾结石在饮食方法面要注意些啥?哪些食物不能多吃?谢谢!
请教:耳聋,耳鸣在饮食上应多注意吃什么食物?
每天吃这些食物能减肥吗??????
饮食食物
做什么运动能提高肌体免疫力或是吃什么事物能提高
想提高免疫力,除了运动,还可以吃点什么来提高阿
提高身体免疫力
怎么样可以提高免疫力???