上甘棠村攻略:什么叫做握拍松?纠正你的认识
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 23:27:40
握拍松是指:基本握住拍的时候,要感觉到拍被握实,而不是握着球拍。握着球拍,不是松的真正含义,而发力的过程中还有要再“放松”的过程。(本文最后有解释)。
我们的朋友,太多太多,都以为握拍松是指握着拍子就行了,丝豪不用力握实。那是错误的。
握实就是有用力(刚好不会压破鸡蛋的力),握着就是基本没用力(仅仅是托着鸡蛋),握紧就是很用力了(可以握碎鸡蛋)。
特别是在双打过程中,没有任何一位专业选手他的握拍是处于握着的状态下的,这种“松”是带有很大的力在里头的,基本是:被握住的拍不松动,活生生的被手指所控制的。你看到一些松动的拍,其实是他们用手指控制球拍的结果,而不是自然的松动。
那么从“握实”到“握紧”不是有一些力消耗掉了吗?
现在我再来和大家谈谈发力前哪里还要再“放松”?
正如我上面所说的,握拍是握实的,拍在自己的手中受自己的手指力所控制,但在击球的一瞬间,你还要完全放松你的手,就是把“握实”的手改为“握着”,这样再“握紧”,就是一次合理与完整的发力。
总结一下就是,发力是这样的:
先“握实”球拍,然后在击球一瞬间改为“握着”球拍,
击球时又改为“握紧”球拍,力量的传递就完成了。
也符合羽毛球击球时的松紧要领。
握拍要握实,击球前瞬间变握着,击球时握紧。
希望这文章对于一些还没理解什么是握拍松的朋友有一些帮助!!
我想很多朋友有这样的体会:为什么放松球拍时,在快速的回击中先失误的会是我们,要么就是打不中球,要么就是打不好球。这些都是因为拍没拿稳,反应慢了。另外,当大家试用一下今天我说的这些方法,把以往握着的球拍改为握实球拍时,即使你来不及发很好的力,却可以很好的击中球,并利用手臂的力量(无论正反手)发出另外的一种你不曾想到的力(这个就是题外话了)。
最后,当你熟练时,就自然对“松”的理解更深刻,就无所谓握实握着和握紧了。
个人观点,请各位朋友独立思考!!
祝大家进步!!!
我们的朋友,太多太多,都以为握拍松是指握着拍子就行了,丝豪不用力握实。那是错误的。
握实就是有用力(刚好不会压破鸡蛋的力),握着就是基本没用力(仅仅是托着鸡蛋),握紧就是很用力了(可以握碎鸡蛋)。
特别是在双打过程中,没有任何一位专业选手他的握拍是处于握着的状态下的,这种“松”是带有很大的力在里头的,基本是:被握住的拍不松动,活生生的被手指所控制的。你看到一些松动的拍,其实是他们用手指控制球拍的结果,而不是自然的松动。
那么从“握实”到“握紧”不是有一些力消耗掉了吗?
现在我再来和大家谈谈发力前哪里还要再“放松”?
正如我上面所说的,握拍是握实的,拍在自己的手中受自己的手指力所控制,但在击球的一瞬间,你还要完全放松你的手,就是把“握实”的手改为“握着”,这样再“握紧”,就是一次合理与完整的发力。
总结一下就是,发力是这样的:
先“握实”球拍,然后在击球一瞬间改为“握着”球拍,
击球时又改为“握紧”球拍,力量的传递就完成了。
也符合羽毛球击球时的松紧要领。
握拍要握实,击球前瞬间变握着,击球时握紧。
希望这文章对于一些还没理解什么是握拍松的朋友有一些帮助!!
我想很多朋友有这样的体会:为什么放松球拍时,在快速的回击中先失误的会是我们,要么就是打不中球,要么就是打不好球。这些都是因为拍没拿稳,反应慢了。另外,当大家试用一下今天我说的这些方法,把以往握着的球拍改为握实球拍时,即使你来不及发很好的力,却可以很好的击中球,并利用手臂的力量(无论正反手)发出另外的一种你不曾想到的力(这个就是题外话了)。
最后,当你熟练时,就自然对“松”的理解更深刻,就无所谓握实握着和握紧了。
个人观点,请各位朋友独立思考!!
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