孕妇梦见与人吵架生气:阳气不足是体质面临的最大问题

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 14:23:53
      路志正老人是北京各医院中目前还在出诊的最年长的一位大夫。路老有着91岁的年龄,40岁的心脏。每年路老都会体检,检查结果都是一样,所有数值都在正常范围之内,所有的结果都是“未见明显异常”,血管弹性跟四五十岁的健康男性一样。让我们一起来听听路老自述的养生经验吧:每天三片醋泡姜。    “我坚持吃了40多年的姜,每天进餐的时候吃两三片醋泡姜。姜中含有姜辣素,有健胃作用,能促进胆汁分泌,有助于消化。先圣孔子有句话“不撤姜食”,孔子活了73岁,在那个年代绝对是长寿的了,我想与他“不撤姜食”的饮食习惯有关。

        阳气不足是体质面临的最大问题

  研究表明,现在很多疾病都是阳气虚弱引发的,80%的现代人都阳气不足,这是由于现代人环境、、工作的压力,造成了阳气严重的衰减,出现大量的亚健康人群。手脚发凉、怕冷是其基本征象。

  同时,阳虚体质在所有的体质中也是导致的疾病最多的体质类型,比如脂肪肝、高血脂、高血压等慢性疾病,都是由于阳气虚弱引发的。最贵的医生武国忠在《黄帝内经使用手册》中讲到:万病皆损于阳气。“阳强则寿,阳衰则夭”。阳气不足,吃再多的冬虫夏草等补品都如同隔山打牛。武国忠为北京著名的孔伯华医馆的首席坐馆专家,融仙学养生、丹道养生与武术养生这中国传统养生学三大最主要流派精髓于一炉的中医专家。中医的脊梁李可更是认为,中国人体质的基本特点就是阳气不足。因此,要想拥有一个健康的身体,就要先补足之元——阳气。

  生姜是补阳气的最好食材

  关于生姜的养生保健功效,在古文中早有记载。《神农本草经》曰,姜有“温中、止血、出汗、逐风”等功效,能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻。春秋时代孔子有“不撤姜食,不多食”之说。另外,马悦凌在《不生病的智慧》、陈允斌在《回家吃饭的智慧》、王焱燚在《健康靠血养》中都讲到了生姜补阳气的功效。

  不过,生姜养生最好是醋泡姜。中里巴人在《健康私房话》中也讲到:醋泡生姜让“阳气十足”。生姜养生,最好是用醋泡过的姜。

  把根留住醋泡强仕姜品质卓越

  把根留住醋泡强仕姜的上市可以说是解决了大部分人体质阳虚的问题,让大家彻底摆脱亚健康和慢性疾病的困扰。在品质上,把根留住醋泡姜原料达到了欧盟出口标准,精选级生姜原料强仕姜,这是因为强仕姜是世界生姜中的极品,强仕姜块大皮薄、色泽鲜亮、丝少肉细、辣浓味美、营养极为丰富,而且正处于于生长阶段,补阳气的效果最好。

  把根留住从童安格的同名歌曲延伸开来,生姜本身就是一种根茎菜,用把根留住命名,可谓是神来一笔。