偶看新闻2013年邮票图片:黑木耳是食物中的阿司匹林 煮熟吃更护心
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黑木耳是食物中的阿司匹林 煮熟吃更护心
2011-11-09 13:51:26 凤凰中医 【大 中 小】 【打印】 我要评论(0)条 新浪微博 QQ空间 开心网 人人网 More...黑木耳是食物中的阿司匹林，煮熟吃更护心。黑木耳本是老百姓餐桌上稀松平常的一道菜，但说起它的护心之处，你可能有所不知。研究发现，黑木耳具有护心功效，可预防心脑血管疾病，是“食物中的阿司匹林”。另外，食用煮熟的黑木耳比食用生黑木耳更能护心。
黑木耳是食物中的阿司匹林 煮熟吃更护心
黑木耳功效
常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中胆固醇的含量，对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益，有“食物中的阿司匹林”之美誉。虽然黑木耳好处多多，但要吃不对也会伤身，出血性中风患者由于凝血功能较差，要慎食黑木耳。
血脂异常的人，常吃木耳能起到食疗的作用，但只能作为药物治疗外的辅助手段，每周吃2—3次即可。
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