现代四大发明家的名字:拌西红柿蜂蜜比白糖好
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 23:23:31
夏天的餐桌上,白糖拌西红柿这道菜很受欢迎,但有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状,服用治痢疾或肠炎的药物都不见效。这是什么原因呢?
医院营养科医生说,这就是螨虫在作怪。螨虫的种类很多,已经查清有50多万种,一般分为尘螨、粉螨、甜食螨、革螨、恙螨等几大类。甜食螨则喜欢在白糖、片糖、麦芽糖、糖浆中取食,这类螨大多是通过饮食被吃进体内使人患病,螨虫不仅可致腹泻,而且还可以钻入肠黏膜,形成溃疡。所以,家里贮存的白糖,要置于干燥通风之处,不要长期贮存。用白糖拌凉菜应加热处理后再食用,一般加热到70℃(约3分钟),螨虫即可被杀死。
营养科医生说,凉拌西红柿,不如用蜂蜜。具体做法:先准备好西红柿两个,蜂蜜20克。将西红柿洗净,放入碗内,倒入沸水烫约1分钟捞出,再放清水里漂凉,撕去西红柿的外皮,切成块或片,放入盘内,将蜂蜜倒入小碗内,加冷开水调稀,浇淋于西红柿上即成。
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