胸是软绵绵的音乐:不要让情绪影响你的成功

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/05/04 06:56:35

有过交易经验的人都能理解，交易不是一项例行的工作，它需要随时的判断，需要极大的专注，而心情处于低潮的时候，往往反应不敏捷，缺乏信心，看不见交易机会。那么，如何看待交易中的情绪波动，怎么才能避免情绪波动带来的不利影响呢？

       　　影响交易成功的两个心理层面的原因是：

       　　一、所有的经济理论都是基于若干假设而成立的，基于经济理论或者统计概率而得到的结论，可能与事实的真相存在着一定的甚至是不小的差距。因此，不论我们多么仔细地分析市场，总有产生疏漏的可能，交易本身存在着不确定性。这意味着，作为交易员的我们，必然会经历某种程度的焦虑，至少有经历忧患的可能。

       　　二、在心理层面上，我们倾向于将我们的自尊以及对利益的期待，与我们交易头寸的盈亏纠缠在一起。如果获利，愉悦的情绪体验事实上也是我们得到的一部分利益；而一旦亏损，则容易导致情绪的混乱，并由焦虑进而产生恐惧。

       　　恐惧在交易员中其实是普遍存在的，而心理学指出，潜意识中处理恐惧的方式表现为以下三种基本的形态：恐惧的矮化；自我形象的保护；个人空间的保障。

       　　恐惧的矮化，是一种逃避恐惧的自然倾向。在交易中的表现通常是，市场走势不利时，倾向于仅注意能够支持其原观点的信息，而不愿意认赔；而市场走势有利时，倾向于仅注意可能会造成利润回吐的信息，而以保护利润为由过早平仓。

       　　当个人行为受维护自我形象的需要所支配时，我们将致力于获取他人的认同，当认同未出现时，则会产生自尊受挫的感受，为避免这种感受，自我形象维护的倾向，将与想象力结合而营造理想化的自我形象，防范我们感知“充满敌意”的现实。这在交易中的表现通常是，由于怕犯错误，而不愿意承认错误，并进而阻碍进一步分析错误、改正错误。

       　　而寻求保障个人空间的人则具有强烈的心智自我界限，对于所有可能影响其生活的因素都会设法加以控制。这在交易中的表现通常是，会潜意识地认定，他们可以在某种程度上控制价格走势。他们的傲慢甚至不考虑犯错的可能性，万一发生错误，则归咎于外部环境。

       　　很显然，仔细分析这三种反应形式，我们会发现，它们并不适合处理金融市场中的恐惧感。潜意识并不能帮助我们在交易中战胜恐惧进而客观、积极地面对市场与自我。

       　　那么，我们应该如何做呢？

       　　首先一点，修正我们的信念，使它与事实尽可能地相符。如果对于世界的信念与世界的真实情况之间存在着差距，结果可能造成不适当的预期，而预期与结果之间出现分歧，就会造成生理、心理的压力以及负面的情绪。

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