蝎子技术:中医养生祛病秘法(相关链接:轻松学中医 学耳穴、大病求医小病求己、小病诊治系列、按摩系列)

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 14:40:26

中医养生祛病秘法

    内容提要

    本书本着科学、实用、好懂、易操作等原则,从传播中医健康理念,普及大众呀知保健知识出发,讲述了中医养生祛病的基本理论和方法,以及中草药知识,并针对一些常见病介绍了调养身体的具体办法,让您保持或赢得健康。

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目录

 第一章 中医养生祛病的基本理论中医养生祛病的理论根据

  • 中医的阴阳学说
  • 中医的五行学说
  • 中医的脏象学说
  • 中医的经络学说
  • 中医的病机学说
  • 中医的诊断理论
  • 中医的四诊
  • 中医的阴阳
  • 中医的寒热
  • 中医的表里
  • 中医的虚实
  • 中医的血气
  • 中医的其他诊断术语
  • 中医养生祛病的要诀
  • 顺四时
  • 慎用药
  • 节饮食
  • 调情志
  • 中医养生祛病的其他重要理论
  • 中医养生祛病的指导思想是“中”
  • 中医治病的根本准则是治病求本
  • 中医治病的基本原则是辨证论治
第二章 中医养生祛病的基本方法中药法
  • 针灸法
  • 三棱针疗法
  • 皮肤针疗法
  • 耳针法
  • 挑治法
  • 按摩法
  • 刮痧法
  • 拔罐法
  • 捏脊法
  • 饮食法
  • 运动法
  • 静养法
  • 足浴法
  •  
第三章 中草药基本知识解表药
  • 清热药
  • 祛风药
  • ?寒药
  • 祛湿药
  • 泻下药
  • 消食药
  • 理气药
  • 理血药
  • 安神药
  • 补益药
  • 收涩药
  • 驱虫药
第四章 常见病中医疗养秘方感冒
  • 咳嗽
  • 慢性鼻炎
  • 白内障
  • 青光眼
  • 哮喘
  • 肺气肿
  • 高脂血症
  • 失眠
  • 中风
  • 腰痛
  • 头痛
  • 胃痛
  • 痴呆
  • 便秘
  • 高血压
  • 冠心病
  • 脂肪肝
  • 泌尿结石
  • 糖尿病
  • 肥胖
  • 肾炎
  • 类风湿关节炎
  • 贫血
  • 附:本书参考穴位图

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