b型分析天平的构造:广告时分给自己煮碗快手的 抵饿的 香香的 葱油拌面

广告时分给自己煮碗快手的  抵饿的  香香的 葱油拌面

 

我不看电视已经很多年。

 

要说原因，一是没啥感兴趣的，缺乏热情；二是本人视力差，看电视觉得太累眼，舍不得自己，不如睡觉舒坦。

哈哈，写博客之前，我每晚一般在8点至8点半之间睡觉，偶有冬天的晚上，7点半进入梦乡也不是没有可能。（笑掉下巴别怪我啊）而且居然还能一直睡到第二天6点至6点半。早晨起床，那叫一个神清气爽啊！

 

后来开始写博，晚上的睡眠时间被博客无情地占据了1个多小时。虽然很心疼，虽然时间还是不够用，但我每天仍然坚持儿子熄灯前关掉电脑（每晚9点一刻）。否则感睡眠不充足，一整天会没精神。年纪大了，精气神也挥霍不起了。

 

你说啥，没见过我这号的？哈哈，今天可让你长见识了！连我妈和老公都常说我过着猪一样的生活，除了吃，就知道睡。

 

其实真要是能过上猪的神仙日子有多好。只可惜我猪得不纯粹，还差点。

 

前一阵子偶尔看了一期非诚勿扰，一不小心被这个节目给拽下水了，发展到现在是每期必看，一次不落。

 

对我来说，这绝对是史无前例的，每天10点半睡觉，也只有每年的除夕夜，我最多才坚持到这会儿，而且往往是一直哈欠连天，从始至终不知道看的啥。

 

网上有评价说非诚勿扰这档子节目能把经济、民生、时尚、欲望、隐私、亲情等元素一锅端。我的思想没有这么深邃。看这个节目，我可以肯定自己能够做到不勉强自己，始终不走神，不发困，眼神耳朵和思维，始终能被现场的心理专家、主持和嘉宾现场的精彩对白所牵引。

 

我这个年龄对交友这件事自然不感兴趣，我觉得交友只是节目借助的一种方式，我喜欢的是它的话题性。

 

平常自己的生活圈子和交友面都比较窄，确实比较奥特曼。

 

我感觉自己通过这个节目，一下子高密度地接受到之前很多相对于自己来说很陌生的80后新锐现实主义思想。并时常引发自己对这些问题的深度思考。我觉得看这个节目对自己和90后儿子之间的相互交流沟通也能起到一个促进的作用。

 

网上现在对这档子节目褒贬不一。本来就是一档子娱乐节目，管他是谁娱乐了谁！

 

借用乐嘉一段话：

 

无论观众怎么骂，只能说明大家对这个节目的关注。关注的不是美女，关注的不是帅哥，关注的是这个节目本身呈现给大家的观念的冲撞，更深内涵的思索，人们把自己带入到是某个角色后的投入，更重要的是，这里是个大舞台，它已经远远超出相亲交友本身，你可以看到很多浓缩的人生！

 

 

 

严重跑题。

哈哈，从不熬夜的人，偶尔这么晚睡，这生物钟一被打乱吧，第一个不适应肠胃。我发现每次周末都是看到10点钟左右，这肚里像猫爪，那一刻迫切地想寻摸东西吃。也正常哈，平常这个时间短段我早进入梦乡了，哪还会有饿的感觉。

 

饿了还要忍耐，这滋味不好受，况且这会严重影响我看节目的精神。

 

我这人吧，还有个毛病，饿了不喜欢吃零食，感觉只有吃热乎的饭才抵饿。

 

上周六晚10点多，趁着插播广告的一小段时分，俺以迅雷不及掩耳之速冲进厨房，给自己整了一碗葱油拌面（灵感来自apple爱自己），水是热的，超市买来的非油炸的手拍面质量很好，一煮就开，开锅了再小煮一分钟，过下凉开水，面很劲道，我喜欢酱油陈醋味的，然后炸一点葱油浇在上面，吃的时候那叫一个香啊！估计从煮面到下肚，不到十分钟。呵呵呵，好像我从来没吃过这么好吃这么过瘾的面！满意度绝对的百分之二白。

 

图片上的这碗面是我第二天在儿子面前炫耀昨晚那碗面的魅力时，忍不住显摆给儿子复制了一碗。外加了黄瓜和烤里脊肉。

 

不过我悄悄地告诉你，好像今天这碗的味道远不及前一天晚上深夜加餐的面，虽然这碗还多加了料。

 

同样的一碗面，不一样的时间，不一样的境况，不一样的心情，品出的却是不一样的味道。

 

你要是晚睡，饿了咋办？

 

选对适合你自己的食物加餐吧。

 

当然啦，最好是不熬夜，临睡之前不加餐。

 

你做得到么？

 

 

专家提醒我们：夜宵过饱可使胃鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其它部位，诱发失眠。

 

因此，想拥有健康最好的方法是不吃夜宵或少吃夜宵。如果晚上确实需要补充营养，最佳选择是碳水化合物，即淀粉和糖类。因为这类食品会间接地改善脑的化学反应，令身体分泌胰岛素，从而发挥镇静安神作用，对失眠者尤为有益。

 原料：非油炸手拍面两块，葱一根，黄瓜一个，烤里脊一块

 

做法：

1、烤里脊切片，黄瓜切段，葱切葱花备用；

2、坐锅烧水，水开后下入面；

3、大火煮开后下火煮1分钟；

4、捞出过凉开水，沥干水分备用；

5、添加味极鲜酱油和陈醋拌匀；

6、起油锅，下入葱白炸至金黄，浇在面上拌匀；

7、撒上葱叶、黄瓜段和烤里脊，拌匀即可。

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

我不看电视已经很多年。

要说原因，一是没啥感兴趣的，缺乏热情；二是本人视力差，看电视觉得太累眼，舍不得自己，不如睡觉舒坦。

哈哈，写博客之前，我每晚一般在8点至8点半之间睡觉，偶有冬天的晚上，7点半进入梦乡也不是没有可能。（笑掉下巴别怪我啊）而且居然还能一直睡到第二天6点至6点半。早晨起床，那叫一个神清气爽啊！

后来开始写博，晚上的睡眠时间被博客无情地占据了1个多小时。虽然很心疼，虽然时间还是不够用，但我每天仍然坚持儿子熄灯前关掉电脑（每晚9点一刻）。否则感睡眠不充足，一整天会没精神。年纪大了，精气神也挥霍不起了。

你说啥，没见过我这号的？哈哈，今天可让你长见识了！连我妈和老公都常说我过着猪一样的生活，除了吃，就知道睡。

其实真要是能过上猪的神仙日子有多好。只可惜我猪得不纯粹，还差点。

前一阵子偶尔看了一期非诚勿扰，一不小心被这个节目给拽下水了，发展到现在是每期必看，一次不落。

对我来说，这绝对是史无前例的，每天10点半睡觉，也只有每年的除夕夜，我最多才坚持到这会儿，而且往往是一直哈欠连天，从始至终不知道看的啥。

网上有评价说非诚勿扰这档子节目能把经济、民生、时尚、欲望、隐私、亲情等元素一锅端。我的思想没有这么深邃。看这个节目，我可以肯定自己能够做到不勉强自己，始终不走神，不发困，眼神耳朵和思维，始终能被现场的心理专家、主持和嘉宾现场的精彩对白所牵引。

我这个年龄对交友这件事自然不感兴趣，我觉得交友只是节目借助的一种方式，我喜欢的是它的话题性。

平常自己的生活圈子和交友面都比较窄，确实比较奥特曼。

我感觉自己通过这个节目，一下子高密度地接受到之前很多相对于自己来说很陌生的80后新锐现实主义思想。并时常引发自己对这些问题的深度思考。我觉得看这个节目对自己和90后儿子之间的相互交流沟通也能起到一个促进的作用。

网上现在对这档子节目褒贬不一。本来就是一档子娱乐节目，管他是谁娱乐了谁！

借用乐嘉一段话：

无论观众怎么骂，只能说明大家对这个节目的关注。关注的不是美女，关注的不是帅哥，关注的是这个节目本身呈现给大家的观念的冲撞，更深内涵的思索，人们把自己带入到是某个角色后的投入，更重要的是，这里是个大舞台，它已经远远超出相亲交友本身，你可以看到很多浓缩的人生！

严重跑题。

哈哈，从不熬夜的人，偶尔这么晚睡，这生物钟一被打乱吧，第一个不适应肠胃。我发现每次周末都是看到10点钟左右，这肚里像猫爪，那一刻迫切地想寻摸东西吃。也正常哈，平常这个时间短段我早进入梦乡了，哪还会有饿的感觉。

饿了还要忍耐，这滋味不好受，况且这会严重影响我看节目的精神。

我这人吧，还有个毛病，饿了不喜欢吃零食，感觉只有吃热乎的饭才抵饿。

上周六晚10点多，趁着插播广告的一小段时分，俺以迅雷不及掩耳之速冲进厨房，给自己整了一碗葱油拌面（灵感来自apple爱自己），水是热的，超市买来的非油炸的手拍面质量很好，一煮就开，开锅了再小煮一分钟，过下凉开水，面很劲道，我喜欢酱油陈醋味的，然后炸一点葱油浇在上面，吃的时候那叫一个香啊！估计从煮面到下肚，不到十分钟。呵呵呵，好像我从来没吃过这么好吃这么过瘾的面！满意度绝对的百分之二白。

图片上的这碗面是我第二天在儿子面前炫耀昨晚那碗面的魅力时，忍不住显摆给儿子复制了一碗。外加了黄瓜和烤里脊肉。

不过我悄悄地告诉你，好像今天这碗的味道远不及前一天晚上深夜加餐的面，虽然这碗还多加了料。

同样的一碗面，不一样的时间，不一样的境况，不一样的心情，品出的却是不一样的味道。

你要是晚睡，饿了咋办？

选对适合你自己的食物加餐吧。

当然啦，最好是不熬夜，临睡之前不加餐。

你做得到么？

专家提醒我们：夜宵过饱可使胃鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其它部位，诱发失眠。

因此，想拥有健康最好的方法是不吃夜宵或少吃夜宵。如果晚上确实需要补充营养，最佳选择是碳水化合物，即淀粉和糖类。因为这类食品会间接地改善脑的化学反应，令身体分泌胰岛素，从而发挥镇静安神作用，对失眠者尤为有益。

 原料：非油炸手拍面两块，葱一根，黄瓜一个，烤里脊一块

做法：

1、烤里脊切片，黄瓜切段，葱切葱花备用；

2、坐锅烧水，水开后下入面；

3、大火煮开后下火煮1分钟；

4、捞出过凉开水，沥干水分备用；

5、添加味极鲜酱油和陈醋拌匀；

6、起油锅，下入葱白炸至金黄，浇在面上拌匀；

7、撒上葱叶、黄瓜段和烤里脊，拌匀即可。