抓蚂蚱方法大全:长 寿 因子和长寿 基 因

       吴   双   江　　一、长寿因子
　据称，中国长寿之乡广西永福县自然环境中存在长寿因子。一是永福境内的山与别处不同，呈“阳山”(即石山)和“阴山”(即土山)交织分布。这种自然环境的“阴阳平衡”，也被当地人看作是长寿的奥秘之一。二是由于植被茂盛，污染少，永福的空气中负氧离子含量很高，西江河谷每立方米空气中负氧离子的含量相当于长江三角洲地区的1800多倍、珠江三角洲地区的3100倍。同时由于山多雾多，这里的日照时间要比平原少，日照百分率只有32%。由于当地居民受太阳辐射的影响较少，引起早衰的情况也比平原少，这也是有利于长寿的因素之一。三是罗汉果的生长更是这一独特地理条件的最好证明。医学研究表明，罗汉果含多种维生素和氨基酸，有清肺止咳、降血脂、血压的作用。此外，还富含一种名贵的稀有物质――甜甙，其甜度是蔗糖的300多倍，但热量却几乎等于零，特别适合糖尿病和肥胖症病人。因此，自古以来，罗汉果就被誉为“东方神果”“长寿果”，是历代朝廷贡品。　四是据中科院地理科学与资源研究所研究员王五一曾对永福长寿老人较多的几个乡镇做过科学考察。结果发现，当地的饮用水中富含对人体有益的多种微量元素。而据抽点检测，永福土壤中的硒含量为每千克1.1毫克，是全国平均值的3.8倍，可称作是富硒土。
二、长寿基因
　对特殊长寿人群的研究，向来都是考察人类长寿奥秘的重要途径。老年医学研究者杨泽从广襾巴马开始，坚持了十年的基因对寿命影响的研究。他说“长寿从来不是一个因素就能发挥决定性作用的。”科学界一般认为，除了自然环境、社会经济等多方面因素外，遗传因素对寿命的贡献率占25%左右。根据研究，尽管在同一个自治区内，巴马与永福两个长寿人群的基因却不尽相同。巴马地区的长寿人群，在基因上的主要体现之一便是载脂蛋白E3比较多，占到了80%～90%的比例。载脂蛋白E这种基因分为2、3、4三种亚型，其中2型和3型均能延迟老年痴呆、心血管疾病等病症的发病年龄，降低发病率，促进寿命增长。而永福长寿人群的载脂蛋白E基因携带情况虽与巴马人相似，但比例稍低，只有71.6%。但永福长寿老人的另一个基因――线粒体基因单倍组F的出现频率是其他年龄对照组的1.5倍。而这个单倍组F，可以减少氧自由基的产生。氧自由基过多正是人体衰老的原因之一。实际上，线粒体基因对寿命的影响，目前也是衰老学领域的研究热点。2007年，复旦大学的金力教授以另一个长寿之乡江苏如皋为样本，对当地705名95岁以上的长寿老人进行了研究。结果发现，在长寿组中，有21.7%的长寿人群基因线粒体是D4单倍型，这一比例远远高于其他年龄对照组。杨泽发现，遗传的作用在永福的长寿老人身上体现得很明显，很多老寿星要么父母长寿，要么兄弟姐妹也都长寿。对长寿人群的基因研究，国际科学界一直都在进行。早在2001年8月，美国波士顿儿童医院等几家科研机构联合在国际最权威的学术期刊之一《美国科学院学报》(PNAS)上，报告了对137对90岁以上同胞兄妹的基因组学特点的研究结果，发现在第4号染色D4S1565位点上，可能存在长寿基因。
“当时这在科学界是个大新闻，我们都很振奋。因为研究人员称，将在半年至一年内，彻底破解人类长寿基因之谜。可如今10年过去了，结果仍遥遥无期。
　英国《泰晤士》报报道，日前科学家发现 “玛士撒拉”（Methuselah）基因携带者比一般人更有可能活到100岁，即便他们有着对健康不利的生活方式。该基因似乎可以帮助人们抵抗吸烟和不良饮食习惯造成的影响，而且也可以延迟由于年龄导致的一些疾病如癌症和心脏病，推迟近30年。该基因被认为持有ADIPOQ基因，它存在于约10%的年轻人身上，但超过30%的百岁老人携带这种基因。另外，CETP基因和ApoC3基因，也存在于10%的青年人身上，但大概20%的百岁老人拥有这两种基因。
     有人认为，没有任何单一的基因可以永葆青春。相反，根据最新对百岁老人及其家人的研究表明，长寿的秘诀可能在于携带一“组”特殊的基因。这种组合非常罕见，1万个人中只有1人可以活到100岁。　迄今发现的这种基因似乎为老年疾病提供了额外的抵抗。百岁老人携带此类基因的概率是很高的。有人认为，长寿者脂肪和葡萄糖的新陈代谢与普通人不同，他们的皮肤老化得慢，具有较低的心脏病、糖尿病和高血压发病率。这些因素均有很强的遗传控制，因此我们看到长寿老人的子女都有相同的现象。
　　研究表明，在一些特殊的基因组建过程中发生的微小的基因突变可能会大幅度延长一个人的寿命。然而环境因素例如传染病的下降是百岁老人数量稳步上升的一个重要因素。人类基因组包含大约28000个基因，但它们都被所谓的极少数的调节基因所控制。
　　这些基因的发现给科学家们研发新药物指明了明确的目标，新药物应该可以防止或延缓与年龄有关的疾病的发生，潜在地延长生命和保持健康。如果知道哪些基因控制长寿，我们就可以找出它们由哪些蛋白质组成，然后制成药物。我们需要重新把衰老归类为疾病，而不是一种良性自然的过程。
　　波士顿大学一个研究小组调查1000多名百岁老人，发现这些百岁老人身上存在的150种基因变异体，即单核苷酸多态性（SNPs）。研究人员发现，那些年龄高出人均寿命许多的老人身上通常可以发现这些基因变异体。
       布鲁斯博士的团队也承认，基因并不是终极决定因素，如果你能保持身材健美、积极运动、远离污染物、毒素和致癌物，照样能使自己的基因更健康 。环境也可能启动基因突变，可以启动或者关闭某些基因 ，也可以影响不同基因之间的相互作用。 （待续）