偶看新闻杨斯主演的电影:反脂肪酸有什么危害？
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/06 02:48:35
我们的植物油本来呈现液态，但液态的油脂不方便用于各种加工，于是需要进行固化，固化就是将液体油中的不饱合脂肪，通常用各种植物油，进行加入氢气让其变为饱合状态。而在这个过程中分子的结构发生的变化，从正式变成了反式，所以叫其为反脂肪酸。
这种脂肪对于人体来说是一个具大的负担，其可以升高我们血液中的坏的胆固醇，降低好的胆固醇，这样一来，我们的血管就失去了保护，很易硬化。所以开始一批做冰箕淋的人，因为要经常试冰箕淋的各种口味，食入大量的冰箕淋，而其中含有大量的反脂肪，使他们在大部分在五十几岁就死了心脑血管疾病。
反脂肪酸主要存在于我们平时食用的面包，饼干，冰箕淋，蛋糕，沙拉等食物当中。所以在吃这些食物的时候要当心是否放了反脂肪酸。