elephant in room翻译:【亲亲我】宝宝美食总动员——花样主食【紫薯粥 & 鸡汤胡萝卜面】

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/19 23:45:30

【亲亲我】宝宝美食总动员——花样主食【紫薯粥 & 鸡汤胡萝卜面】

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分类：花样主食

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今天是给儿子改善主食的第一天～

中午用刚败的面条机做了胡萝卜面。快到中午的时候，柯因为我没有给他开饼干吃，便堵气说不要吃午饭，不要吃面条！可后来还是没能抵挡住这漂亮面条的诱惑，吃了一大碗，吃完还在我碗里意犹未尽吃了好几口！我花了300大洋败的面条机，终于没有白费啊！

中午做的面条没剩多少，留给柯爸吃了。晚饭另外煮了紫薯粥。5点不到就煮好了，看到我在拍照。柯就馋的不行了，柯奶奶给盛了一碗，柯一会就吃完了！紫薯粥营养好，颜色也好看，甜丝丝的味道小朋友也比较喜欢！

今天的改善算是成功啦，明天继续努力！

【紫薯粥】

1.材料：米，紫薯

2.米洗干净后用水浸泡半个小时以上

3.紫薯洗净去皮，切成小块。本来想切点形状让柯更喜欢的，可是紫薯太

容易烂了。我是关火后才把有形状的紫薯放进锅的，后来盛出来大部分

还是化了，压根找不到了

4.紫薯和米放入砂锅，加足量的水，一次加足水，后面再加的话，会影响

粥的味道和粘稠度，煮开后转小火

5.小火煮至紫薯化开，粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下，砂锅煮粥容易

沉底，焦掉.

【鸡汤胡萝卜面】

今天是第一次操作面条机，一个人有些手忙脚乱。所以这个面条没有拍步骤图。

鸡汤是用鸡腿煮的，鸡腿买回来洗净后，把骨头剃下来，然后把骨头和肉一起放锅里加姜片煮。小火煮一个小时左右，中间先把鸡肉取出，煮太久会老。鸡肉撕成鸡丝备用。

煮好的鸡汤过滤一下再煮面，面条煮开后加鸡丝和小青菜，稍加些盐调味就可以了！

我的面条机也来露下脸～

刚压好的胡萝卜面～

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