精灵王 妻子:妙手能回春(3)
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/20 18:52:29
妙手能回春(3)
───2010年4月14日播出
颈椎第一椎是胸椎,它就是一个骨头圈,骶椎,一摸是一个凹陷处。这个地方要是歪了,就容易头晕目眩,如果第二椎出了毛病,如偏了歪了,则容易半边脑袋疼,眼眶疼,眉骨疼,如果第三椎坏了,问题更大,手就蜷缩着,伸展不开。走路时脚尖总落不下来,好像半身不遂似的,对于那些半身不遂的症状,在排除了心血管疾病的前提下,则有可能是由颈椎引起的。
老年人特别容易脖子疼,根据上述所言,可能是椎体首先发生了一些问题,还有骨质增生的一些问题。那还有什么原因可能会造成颈椎病呢?
颈椎病本身主要就是一种扭伤,挫伤,颈椎里的筋骨骼错位了一点,可由意外情况扭伤引起,生气着急上火也会影响颈椎。还有的情况就是遭受风寒。以风寒为主,再结合七情六淫,七情就是喜怒哀乐,譬如如果笑得太过,前头受寒凉,脖子硬,这一笑往后一仰颈椎就容易出问题。另外还有,比如去劳动,手出汗发热,这时跑去用井水或者是自来水一冲,这一下子要是颈椎上本身有毛病,颈椎就容易出问题,若是手有毛病,关节就容易出问题。这都是造成脖子疼的各种情况。
颈椎不舒服,可以低头,颈椎就出来了,扒颈椎两边的筋。太极拳里面的鹤伸法也可以扭转颈椎病。它先低下头一伸,如果脖子不舒服,就把下巴给收回来,然后再探出去,连续做9次到15次,这个脖子的筋就松开了。做这个动作时,身子不要动,关键在头部,必须把下巴收回来,再向前那么伸,回头再下来。
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