matlab 调色板:情绪漩涡

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/29 06:36:16
情绪漩涡
    容易生气的人都会有一种经验:就是在生气的时候,自己会不断编织“值得我生气的理由”和“他/她们的错处”。一旦自己不主动叫停这种行为,生气便不会被终止。
   
    人人都有喜怒哀乐。见到心仪的人事物会欢喜,见到卑劣的人事物会愤怒,见到悲伤的人事物会忧心,本是人性的一种自然反应。然而,有些人则将喜怒哀乐当作自己所享有的一种权力,在任性时觉得自己有任性的权力,在发飙时觉得自己有发飙的权力,在埋怨时觉得自己有埋怨的权力。在这个时候,出于自我防护的本能,别人的劝说往往会被其视之对自己既有权力的一种剥夺、损害,继而毫不犹疑地将原由的嗔恨之火转移到劝喻者身上,将自己置身于新一轮的怨毒轮回之中,不断地找理由维护自己,不断地找理由怪责他人,不断地继续生气、怨恨……
   
    情绪像是一株猪笼草,专门释放一种扰乱人思维的魅惑物质,静静地守候着冒失冲动的人。一旦有人在情绪边缘游走不慎跌入情绪漩涡中,便会受尽煎熬。
   
    从来,要想不再气下去的方法有且只有一个:解铃还须系铃人,终止为自己编织生气的理由和借口。摘自
《情绪漩涡》