吃枣是件非常有益的事情，不过我妈常说生吃会觉得胃不舒服，因为枣皮很硬。这几天妈妈来北京，我看着家里特别好的大枣想如何能让她老人家吃着舒服呢？！想起某次在饭馆里喝了一种红枣姜茶不错，就按自己的想法自制了一份，喝起来味道不错，而且不用吃枣皮哟。

家庭自制红枣姜茶_补脾益气，养心安神。
　　1、姜洗净，去皮、切碎，用挤蒜器挤成泥。或者用刀剁成姜泥。　　2、大枣洗净，控干水。去枣核后，用剪刀剪碎备用。　　3、将枣、红糖、冰糖、姜碎同放入电压力锅中。　　4、锅中加入适量水，水以没过红枣为益。 选择“煮豆”功能即可。（如果没有高压锅，用普通锅煮也可以，煮到红枣烂如泥即可）　　5、如果煮好的枣泥水份太多，另取一锅将枣泥放入，中火熬煮收汁。　　4、煮好后放凉，吃的时候，用勺子舀出，用开水或温水冲泡。味道好极了！

 红枣姜茶是能补脾益气，养心安神。红枣能作为药用，早在《本草备要》中就说红枣能补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。大枣可鲜食常吃红枣能够防衰老、延年益寿，俗有日食三枣，百岁不显老，养颜当然是它的最基本功效了。生姜能温中逐寒。姜枣健脾养胃疗效很好，适用于体寒脾弱者。

　　1、做好的茶要放在密封容器中，放入冰箱保存。　　2、存放时间不能太长，一周左右，要尽快喝完。

喝什么茶可以养心安神啊，很容易办到的那种，味道不要苦！ 那种茶可以安神 关于枸杞红枣茶 韩国红枣蜂蜜茶 红枣茶怎么做？ 喝红枣茶的好处 哪些花草茶能安神解郁，治疗神经衰弱？ 安神补脑液 安神补脑液 如何自制荞麦茶？ 如何自制茶枕 养心草能治什么病？ 美人何以养心肝脾肺肾? 养心殿是什么？ 什么叫血不养心？ 食疗养心脏 什么是养心殿 在哪儿能买到参松养心胶囊？ 女人为什么要喝红枣茶 桂圆红枣茶有什么作用 红枣枸杞茶的最佳饮用时间 怎样在家自制大麦茶 怎么样自制减肥茶呀 请问,养心补脑按神益肾,吃什么药?