torch风疹病毒igg阳性:关注您的颈部健康

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 02:30:30
颈部,是把我们的脑司令和躯体相连结的中枢纽带,很多患者出现的常见病痛都与我们颈部有关,但常常被忽略,未引起重视。
当您晨起时,发现脖子不能动了,很僵硬,这就是平常我们所说的“落枕”,主要是因为我们的睡眠姿势不良或者枕头不合适,导致颈椎第3、4节错位,引起后关节的滑膜嵌顿,同时引起稳定后关节肌肉痉挛,时间长了还会引起我们肩膀酸痛等。解决“落枕”最快的方法是通过整脊手法矫正,把后关节位置调正,颈部便活动自如,效果立竿见影,如果伴有肌肉酸痛,则可以用红外线照射或理疗按摩等。
还有一些我们平常不太知道的与颈部有关的病症,例如,记忆力下降。很多人常说:“年纪大了,记忆力下降了,昨天说的事情,今天就忘了!”其实,这也是我们的颈椎在作怪,因为枕环关节发生错位,压迫椎基底动脉,引起大脑供血不足,就产生了记忆力下降的状况。
很多中老年人都有视力下降、耳鸣,特别典型的是头晕、天旋地转、两眼冒金星等现象,去内科就诊,会认为可能是高血压、血液病等,但经医院检查又查不出任何问题,这时内科大夫通常会让病人吃活血降压药,回家休息。然而这正是我们的颈椎关节发生错位引发的病症,如果您周围有脊柱矫正医师,一般经过他们一次矫正就可以解决这些问题,如果您身边找不到脊柱矫正医师,请您按我的指点来做以下动作:用您的一个大拇指肚儿,按住枕骨大孔(头骨与颈椎之间)左右离开2寸的地方,用点力,感到有点酸痛最好,其余的四指顶住后脑,起到支点的作用,然后用另外一只手托住下颌,用力向上抬,当头部不能活动时,向一旁轻轻旋转,让整个头部相对颈部有个轻度移位,有时您可能会听到“咔”的声音,这很正常,不用害怕,是枕环椎复位的弹响声。这样您就会感到头部很轻松,上述的一些病症也能迎刃而解。
平常生活中,还能见到无明原因想发火,或情绪很低落等,这都与我们的颈椎小关节错位有关,您可以及时找脊柱矫正医师调整一下您的颈椎,能收到很好的效果,没有脊柱矫正医师时,您可以用浴巾卷成拳头大小垫在头下面枕一下您的脖子,让头自然下垂,症状会有所改善。
另外,和我们颈部有关的,更易被我们忽视的病症是——出汗。
1、出冷汗。当您受到惊吓,感觉到出冷汗或情绪格外紧张时,是您的颈部椎体发生轻度移位,压迫颈交感神经所造成的,这时您最好找脊柱矫正师把您的颈椎1、2、3关节矫正一下,这样可以缓解由此所带来的不适症状。
2、出黄汗、血汗。这也是您的颈部椎体发生错位后产生的,您需要让脊柱矫正师矫正您的颈椎和胸椎的3、4关节。
3、  出鼻汗、额汗、手足汗等。这同样是您的颈部椎体关节发生错位后产生的,只要矫正复位即可得到改善。
常见的还有一些手麻木、手臂感觉异样,不舒服等,这都是我们的颈椎小关节错位引起的,所以当您出现上述症状时,请您向脊柱矫正医师咨询,及时维护您的颈部健康。
平时,我们还可以注意观察我们的颈部,如发现颈部过粗,应当警惕地方性克汀病;发现颈部较硬,头不能向前、向下弯曲,当防乙型脑炎的浸染;如果发现颈部由锁骨向上延伸至耳垂方向出现一条青筋,应注意一下是否右心功能不全;如发现颈部有生长迅速、质地坚硬、表面不平、活动度差、边界不清、无压痛的肿块,万万不可粗心大意,应警惕癌肿的发生。
总之,希望大家重视自己的颈部,关爱家人的健康!