偶看新闻in terms of是什么意思:五俞穴的介绍之阴经（五脏）的“井”穴(转自润情轩)
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/05 20:06:29
阴经（五脏）的“井”穴
下面我就把五脏六腑的“井”穴给大家排列一下： 阴经的“井”穴 一、肝经的“井”穴是“大敦”穴（大脚趾尖靠近二脚趾的侧端，甲根边缘的凹陷处）；属“木”。此穴多采用艾灸的方法，主治：疝气、阴痛、阴缩、尿血、崩漏、月经不调、小腹痛。 二、心包经的“井”穴是“中冲”穴（手中指末节尖端中央），用于治疗昏迷、中暑、心绞痛等。 三、脾经的“井”穴是“隐白”穴（ 大脚趾尖靠近身体正中线一侧，距指甲角旁0.1寸处）；属“木”。主治：子宫出血、上消化道出血、急性肠炎、精神分裂症、神经衰弱等症；如配合气海（位于人体前正中线，肚脐下1寸半处）、血海（位于人体的大腿内侧，从膝盖骨内侧的上沿，再向上约三指的凹陷处，一按就能感觉到痛的地方）、三阴交（足内踝上三寸，也就是四个横指的位置）主治月经过多，崩漏等妇科疾病。 四、肺经的“井”穴是“少商”穴（大拇指端外侧）；属“木”。主治：肺炎所致的高热、呼吸急促和中风昏迷；如配合“大肠经”的“商阳”穴（食指尖靠拇指一侧端，距离指甲角0.1寸）还可治疗咽喉肿痛。 五、肾经的“井”穴是“涌泉”穴（位于前脚掌的凹陷处）。属“木”。此穴治疗范围极广；在这里要着重说一下。肾属水，而“涌泉穴”属木（前面说过了五脏“井穴”对应的是“木”）；肝也属木，也就是说由于肝火过盛和肾阴不足就会造成脚心发热，这时就要多按按“涌泉穴”，因为“水生木又克火”，通过“涌泉穴”即可补肝又可祛火，真可谓是“一箭双雕”啊！而且对于有足寒症的患者常按此穴也会有显著疗效的。涌泉穴是属于心肾两经的相接点，与肾有关的脾、胃、心、肺等脏腑病症均可参与治疗；如：高血压、耳聋、耳鸣、咳嗽、哮喘、发热、呕吐、腹泻、五心烦热、头痛、头昏、失眠、目眩、咽喉肿痛等都是它的治疗范围。 六、心经的“井”穴为“少冲”穴（小指末节，指甲内侧靠近无名指方向，点压时可凹陷处）；属“木”；也是手太阳小肠经和手少阴心经的交汇之所。“少者，阴也。冲者，突也”；“少冲”的意思是指本穴的气血物质由体内冲出体表。火气大的人每天按摩几分钟可解决心烦、心痛、昏迷、急躁、口渴欲饮（凉水）、心肌炎、心绞痛、肋间神经痛等病症，遇到急症刺血有醒脑开窍之功效。
“井”多位于手足之端，如山间之泉水，水之源头的意思。在《黄帝内经·灵柩篇》有云“冬取诸井诸腧之分，欲深而留之”，就是说在冬天的病可取各个经脉的“井”穴和“俞”穴上来治，如针刺要深取留针，如按摩要用点力并在穴位上多停留点时间。在《难经》上也说过“井，主心下满”，就是说五脏六腑引起的胃脘胀满（大概就是肚脐以上，心窝以下），均可取“井”穴来治疗。有的朋友又要问了，我怎么知道是哪条经脉上引起的胃满胃胀呢？这个并不难发现，你可以自己检查各经的“井”穴，“井”穴不痛则过，痛则按揉之，直至不痛。
懂一些中医知识的朋友也可根据最近自己发生的情况直应经脉治疗，比如，你今天心情郁闷或发怒生气了，就可以先找肝经的“井”穴--“大敦”穴（大脚趾尖靠近二脚趾的侧端，甲根边缘的凹陷处）按按看是否对症；感觉多梦、睡眠不好引起的胃胀、口发苦、耳聋、耳鸣等症状，可以检查胆经的“井”穴—足“窍阴”穴（在第四脚趾末节外侧，距趾甲角0.1寸）；大便不通引起的胃腹胀满、咽喉肿痛、耳聋、牙痛等，除了睡前敲“带脉”外平时可多按按大肠经的“井”穴—“商阳”穴（食指尖靠拇指一侧端，距离指甲角0.1寸）来配合治疗；因脾胃不调引起的胃脘胀满可检查脾经的“井”穴—“隐白”穴（ 大脚趾尖靠近身体正中线一侧，距指甲角旁0.1寸处）和胃经的“井”穴—“厉兑”穴（第2脚趾末节外侧，距趾甲角0.1寸），有些女士因为月经不调而引起的胃腹胀满可以常按摩“隐白”穴，同时它还能治疗经血过多、崩漏、失眠等症功效显著；“厉兑”同样也有很多别的疗效，像牙痛、咽喉肿痛、噩梦的症状也是它的治疗范围。因此“井穴”在中医治疗方面是经常要取的要穴之一，多采用刺血疗法（孕妇慎用），虽然简单但自治者最好在医生指导下进行
阳经（六腑）的“井”穴
七、胆经的“井”穴为足“窍阴”穴（在第四脚趾末节外侧，距趾甲角0.1寸）；属“金”。主治：头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋、咽喉痛、胸肋痛、多梦等症状。
八、小肠经的“井”穴是“少泽”穴（在手小指外侧端，小指甲角旁边0.l寸处）；属“金”。主治：头痛、咽喉肿痛、乳腺炎、乳汁分泌不足、神经性头痛、中风昏迷、精神分裂症等病症。如果配合“肩井”穴（中里老师说的方法很好找，就是把手放在肩上，拇指贴住脖子，中指所点的位置就是此穴）和“膻中”穴（两乳头连线的中点）主治产后缺乳；配合“人中”（鼻子下面的竖沟处）穴还可治疗热病、昏迷、休克等病症。
九、胃经的“井”穴叫“厉兑”穴（第2脚趾末节外侧，距脚趾甲角0.1寸）；属“金”。“厉者，危也；兑者，口也”。可解释为危险地方的出口，就是如果你总爱做噩梦；总是腹胀或夜间食指痛、牙疼均可掐揉此穴。
十、大肠经的“井”穴是“商阳”穴（在食指内侧，靠身体正中线方向，距指指甲角旁0.1寸）；属“金”。主治：治疗咽炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、口腔炎、急性胃肠炎、中风昏迷；如果配合“少商”穴（大拇指端外侧）和“中冲”穴（手中指末节尖端中央）还可治中风、中暑等病症；配合“合谷”穴（将拇指和食指完全张开，就是两个手指内侧骨头的交点的凹陷处）和“少商”穴可治咽喉肿痛。
十一、膀胱经的“井”穴为“至阴”穴（小脚趾外侧，距脚趾甲角旁0.1寸处）；属“金”。主治：头痛，目痛，鼻塞（左病右治），鼻衄等证；最大的用处就是艾灸这个穴位可以矫正胎位，而且成功率极高。
十二、三焦经的“井”穴是“关冲”穴（在手无名指末节靠中指一侧，距指甲角0.1寸处）；属“金”。 “关者，关卡也。冲者，冲射也”；就是毒火被关在体内时，需要打开城门排泄出去的意思。比如有些人因为生气，肝火淤积未能通过胆经排泄，就会沿着胆经的同名经（因为胆经和三焦经同占“少阳”二字，只是一个叫“足少阳胆经”，另一个叫“手少阳三焦经”而已）三焦经上行，三焦经是人体最大的“腑”，“腑者，容器也”。它是主全身之气的经脉，此经脉有其名而无其实，因为别的经脉对应的脏腑均有主体，而它却看不见摸不着，这就是所谓的“虚者为大”吧，相当于“精神领袖”的地位；咱们有时候感觉不舒服去医院，一检查什么毛病也没有，大夫们不说点什么也不合适，于是就告诉你是“内分泌失调”，其实这个“内分泌失调”指的就是三焦经出了问题。像月经不调、痛经、闭经；着急引起的舌头伸缩不利（舌强）、头痛，目赤，耳鸣，急性咽炎，心烦意乱等症都可以通过它来调解。