http www.70j.cn:瑜伽基础体位:敬礼式
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转自:寒水瑜伽 时间:2005年3月27日22:19 票数:0等级:点击:2920
(图一)
(图二)
功效:
改进练习者的体态和平衡感。使颈项得到伸展,对双肩、双臂、两腿和两膝等处的神经有益。
(编辑:sunnyhong)
(图一)
(图二)
功效:
改进练习者的体态和平衡感。使颈项得到伸展,对双肩、双臂、两腿和两膝等处的神经有益。
(编辑:sunnyhong)