echo什么意思中文翻译:瑜伽中高级体位:奔马式
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 00:00:39
转自:寒水瑜伽 时间:2005年3月29日20:54 票数:0等级:点击:2633
功效:
1、 强壮腿肌,放松膝关节。
2、 对肌肉萎缩收效优异,对膝关节痛风湿患者大为有益。
3、 有益于发展保留精液的能力。
4、 减少肾脏活动亢进和尿频。
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请问练瑜伽体位不是很到位会不会对身体不好?
请问上哪个网站可以详细地看到关于流瑜伽固定体位的网站呢?
二十多岁的人了,还能够通过拉伸身体来增高吗?比如瑜伽的体位拉伸法。
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