音羽雷恩2016步兵番号:睡觉别太晚，器官工作表！

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/20 16:59:07

太晚睡觉会导致的后果[ zxhm ] 于2008-06-16 21:58:50 上帖 [ 发短信 ] [ 表状 ] 沉重的话题：一个97级的名校高才生，毕业后进微软的，上月死了，只不过25岁的黄金年龄，珍视自己的生命吧，对自己好一点。
　　原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后,突然第二天起床会觉得很疲劳！一闭眼就想睡觉！(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来！
　　别以为这是小事！根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个！睡觉别太晚，器官工作表！一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到
肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生
者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到
肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生
者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
手、脚、身体各个穴位所对应的内脏 (图)

下面这几张图显示了，咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏。按摩的时候，对准穴位下力，才能对我们身体有益。如图所示，比如我们的脚趾分别代表了我们眼睛和耳朵，而整个脚底就相当于人体身体的主干。
下面是手身体是革命的本钱，学会了自己给自己按摩一下吧。
　自:Club.ChinaRen.com

器官？？人睡觉时所有器官都在休息吗？蟑螂为什么不需要睡觉？它有什么特殊器官吗？人在睡觉时,什么器官是不休息的? 人在睡眠时哪些器官在工作哪些器官在休息？人体的各个器官是如何工作的白天睡觉晚上工作有什么危害工作时犯困，间歇性的睡觉好吗？人体内有那些器官是在一刻不停的工作哪？我想知道，人体睡眠时，器官都有些什么功能？如不按时睡觉，会有什么危害？器官捐赠细胞器官【什么器官】【什么器官】器官克隆怎么可以让自己少睡觉多工作学习啊? 晚上工作白天睡觉对身体有什么影响? 请问有什么办法让自己少睡觉，多工作。。两班制，白天睡觉，晚上工作对身体有什么伤害为什么我总爱晚上看书、工作，而白天睡觉感觉自己堕落了不想工作一直电脑睡觉电脑睡觉睡觉！！！睡觉？？因为工作我半夜要被叫醒，工作完后再睡觉就难了