韩国那年发生过海啸吗:沐浴按摩 健康丰胸的不二选择

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 02:31:07

  很多女性其实不知道，在沐浴的时候对胸部进行按摩，不仅可保养胸部，还可以促进乳房发育哦。相对于吃丰胸药，打针，抽脂等等，既健康又经济，可谓是健康丰胸的最佳选择。下面，就让我们来看看应当怎样进行沐浴按摩吧。

    沐浴之前，有两件事需要特别说明。水温最好选择40℃，以稍高于人体温度为宜。沐浴之前和沐浴之后，最好喝一杯水，补充身体水分，促进新陈代谢。

    下面就是具体的沐浴按摩方法了：

    1.刚开始，用沐浴手套擦洗全身，让全身发热。

    2.再用手对乳房进行按摩，可持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方线条，往外侧画弧线般刷洗乳房。

    3.把水龙头开大，用同样的方法再次冲洗乳房；若乳房过大，就用冷水冲洗；若乳房过小，则可以使用毛贴，交替做热敷和冷敷。

    4.为防止乳房下垂，冲洗时最好从乳房下部往上冲洗，并围绕摩擦乳头周围，使乳房坚挺。

    5.有条件的，还可将海藻浸泡在水中后切碎，放入袋子中，摩擦乳房。沐浴完之后抹上滋养霜，再轻轻按摩10分钟，就大功告成了！

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