苏联国歌 知乎:治疗糖尿病必须以饮食为辅助

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 07:49:29

在治疗糖尿病的同时应该特别注意控制饮食，这样对治疗糖尿病才能起到推动作用，除此之外在平时还应该多吃一些利于病情的食物。

　　专家指出糖尿病患者在平时应该多吃一些高纤维食物，这样可以促进糖尿病患者体内糖分的代谢分解，常见的高纤维食物有玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品等。

　　1.含糖低的蔬菜

糖尿病患者最不能吃的就是含糖高的食物，因此在平时最好是能选吃一些低糖的食物，比如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等。特别是其中的西红柿，除了含糖量少以外，同时还可以做两样食用，即可当做蔬菜也可做水果。  　2.多吃含钙的食物

糖尿病患者体内最不能缺的就是钙质，稍微缺少点钙就会导致病情加重，同时还会导致各种并发症的产生。因此在平时糖尿病患者不妨多吃一些虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等食物，在这些食物中富含钙质。  3.富含硒的食物要想保持血糖的稳定，就必须保证胰岛素的正常分泌，因为它具有调节糖代谢的功效。与胰岛素有着相同功效的是硒，因此在平时可以吃一些鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，这些食物中所含有的硒也能帮助患者很好的调节糖代谢，同时还能改善糖尿病症状。  4.含维生素B和维生素C食物

糖尿病最为可怕的便是并发症，比如白内脏、尿毒症等等，这些几乎都是不治之症。要想减缓并发症的进程，就应该多补充些维生素b以及维生素c，他们对视网膜的病变、肾病都有减缓作用。比如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等食物中都含有以上这两种维生素，患者在平时可以适量多摄取。

但在治疗糖尿病的过程中，对于一些水果应该加以禁止，因为水果中含有的葡萄糖、蔗糖消化吸收快，食用后将使血糖升高。

       
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