死或生沙滩排球3dh:当归红枣浸鸡爪

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 02:46:43
秋季是很好的进补的好时机。秋季经常喝些“靓汤”，既补充身体所需水分，又能润肺润燥，从而起到强身防病的功效。今天做了道：当归红枣浸鸡脚汤，是一道非常滋补的药膳。
药材：党参、玉竹、当归、红枣、枸杞各适量。

党参的功效：补中，益气，生津。
当归的功效：补血活血，润肠通便。可算是女性的妙药，尤其对贫血的女性最是有用。
枸杞子的功效：养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
玉竹的功效：润燥，除烦，止渴。

1：药材洗净，放瓦煲内先煲20分钟（枸杞子除外）；
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2：鸡脚洗干净，沥干；
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3：冲洗干净鸡脚后放入瓦煲内再煲40分钟，放入枸杞子煲片刻，调味。
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煲剩的汤越少，浓度越高越好喝，所以煲的火侯随个人喜好，水量不要放太多。不但要喝汤，而且尽量要把里面的药材吃掉。不喜欢当归味的可以少放些，汤表面的油脂我用吸油纸吸过了，所以很少油，一点都不油腻。

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端上锅，个人口味，我还加放了一点红萝卜。。
阿胶、当归、红枣、人参适合补什么？ 身体湿热型的饮食宜与禁.可否多吃红枣和当归 听说当归、黄芪+红枣可以调理内分泌，是不是科学，有没有副作用？？ 听说(当归+黄芪+红枣)有丰胸功效，是否科学，有没有副作用 当归和红枣和花生能一起熬粥么,我想丰胸和调节内分泌 请问哪位可以提供一些我们平时用开的中草药的英语讲法，比如红枣、当归、防党......等 用当归、首乌、北芪、枸杞、红枣、党参褒猪肉，用的药材太多了，会不会上火？上火了应该怎么治？ 当归是什么 红枣保健作用 苟芑籽泡红枣 当归的食用 当归怎么吃最好？ 当归的作法 什么叫当归蛋? 当归怎么用？ 黄芪和当归 当归的用处 当归的药效是什么 当归的日常用法？ 当归苦参丸 当归苦参丸 能去痘吗 当归煮蛋怎么做 关于阿胶和当归 关于当归蛋！