偶看新闻智能停车收费作弊法:神奇食补?帮你一觉睡到大天亮
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 02:30:22
治疗失眠可以选用一些食疗小方，效果很好。
对于神经衰弱、失眠多梦的患者，宁心安神的阿胶煲鸽蛋就是不错的选择。将4枚鸽蛋放炖锅内，加水200毫升，煮熟，去壳；1克阿胶放碗内加水20毫升蒸化；100克西兰花洗净撕开，姜切片。锅置武火上烧热，加入素油烧至六成熟时，加入姜、葱爆香，下入西兰花，加入300毫升水，放入阿胶、鸽蛋，用文火煲25分钟即成。每日1次，可补气血、宁心神，是通过食补治疗失眠的好方法。
唐博祥还有个简单易行、十分有效，且兼具滋补功效的好方法对付失眠。睡前，将一个鸡蛋用沸水冲开，加东阿阿胶粉一勺，酸枣仁面一勺，少许精盐，调匀，待温度适中时服用。
龙眼与阿胶成汁相配伍，可治疗心悸失眠、头晕等症。此方配伍材料只需鲜龙眼肉30克，阿胶10克，白蜜少许，纯净水适量。制作简易，先将龙眼肉入搅拌机搅拌成汁，倒入杯中待用；阿胶入锅上火，溶化成液体与白蜜一起淋入杯中，注入纯净水调匀即成。
《本草纲目》说：“龙眼，安志强魂，通神明。”用现在的话解释，就是龙眼有养血养心之功，尤其是妇女产后补血以及心悸失眠者对龙眼更为适用，在岭南已是家喻户晓的常识。
阿胶与龙眼有相似之处，《本草纲目》称赞阿胶为“补血圣药”，是补血之至尊，而其另一大功效就是滋阴安神。在临床上阿胶多用来治肾阴不足、心火亢盛、水火失济、心肾不交所致的烦躁、心悸、失眠等。与龙眼相合，是天造地设的一对。
凡血不足的人，容易面色发黄，四肢寒冷，低头取东西时，甚至会眼前突然一黑，可以试试用此方调理。
在岭南，这个方子最常见用处，还是帮助妇女产后康复。因为妇女产后，体力往往不如原来，血虚现象严重，此时可用龙眼阿胶汁，虽用物极少，功效却很显著，味道可口，是妇女产后良方。
对于神经衰弱、失眠多梦的患者，宁心安神的阿胶煲鸽蛋就是不错的选择。将4枚鸽蛋放炖锅内，加水200毫升，煮熟，去壳；1克阿胶放碗内加水20毫升蒸化；100克西兰花洗净撕开，姜切片。锅置武火上烧热，加入素油烧至六成熟时，加入姜、葱爆香，下入西兰花，加入300毫升水，放入阿胶、鸽蛋，用文火煲25分钟即成。每日1次，可补气血、宁心神，是通过食补治疗失眠的好方法。
唐博祥还有个简单易行、十分有效，且兼具滋补功效的好方法对付失眠。睡前，将一个鸡蛋用沸水冲开，加东阿阿胶粉一勺，酸枣仁面一勺，少许精盐，调匀，待温度适中时服用。
龙眼与阿胶成汁相配伍，可治疗心悸失眠、头晕等症。此方配伍材料只需鲜龙眼肉30克，阿胶10克，白蜜少许，纯净水适量。制作简易，先将龙眼肉入搅拌机搅拌成汁，倒入杯中待用；阿胶入锅上火，溶化成液体与白蜜一起淋入杯中，注入纯净水调匀即成。
《本草纲目》说：“龙眼，安志强魂，通神明。”用现在的话解释，就是龙眼有养血养心之功，尤其是妇女产后补血以及心悸失眠者对龙眼更为适用，在岭南已是家喻户晓的常识。
阿胶与龙眼有相似之处，《本草纲目》称赞阿胶为“补血圣药”，是补血之至尊，而其另一大功效就是滋阴安神。在临床上阿胶多用来治肾阴不足、心火亢盛、水火失济、心肾不交所致的烦躁、心悸、失眠等。与龙眼相合，是天造地设的一对。
凡血不足的人，容易面色发黄，四肢寒冷，低头取东西时，甚至会眼前突然一黑，可以试试用此方调理。
在岭南，这个方子最常见用处，还是帮助妇女产后康复。因为妇女产后，体力往往不如原来，血虚现象严重，此时可用龙眼阿胶汁，虽用物极少，功效却很显著，味道可口，是妇女产后良方。
怎样才能睡觉不做梦？一觉到天亮
我睡眠质量不好，有时一点小小的动静都能把我吵醒。我很郁闷呀。怎样才能让我一觉睡到大天亮呢
我睡眠质量不好，有时一点小小的动静都能把我吵醒。我很郁闷呀。怎样才能让我一觉睡到大天亮呢
你喜欢天亮以后这首歌吗？
求助！记事以来我天天晚上做梦，别人说一觉到天亮。
我这几天晚上睡觉到了夜里总是醒就会想事不困了，以前一觉可以睡到天亮为什么啊
晚上睡眠质量不是很好，很多年都没有一觉到天亮的感觉了！如何改善？
我家宝贝一岁零四十天了，夜里还要吃二三次奶，有什么好办法让他一觉到天亮？
青年人白头发你应该从哪些方面进行食补啊
你发现了什么神奇的现象?
你一觉醒来发现自己躺在一片坟地里，你的第一感觉……
如果你一觉醒来，发现变成残废了，你会怎么办？
为什么有时一觉醒来下面总是感觉有点麻，哪位可以帮我解释一下啊
”我等等你到天亮”是那首歌的歌词？
急问！天亮了…… 你还在期待什么
有一首歌词:仿佛你陪我到天亮,求完整篇!
花儿乐队的一首歌，歌词的第一句是“陪你到天亮”，歌名是什么
关于食补
食补(护心)
神奇神奇!!
你认为世界上最神奇的一组数字是什么？它又是为什么神奇呢？？？
当你一觉醒来发现世界全变了，任何人、事、物都不为你所熟悉，该怎么办？
原来你的名字也可以这么神奇
你最喜欢哪只神奇宝贝(5只)