偶看新闻睡美人第二幕芭蕾:松叶汁保健的见证《终极抗衰老计划》
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/26 04:02:43
日本人在第二次世界大战后组成的"食用松叶会"，就发表过很多松叶汁、松叶茶治好了许多顽疾的实例，但是因流传不广并未受到全国性的关注。
1990年5月石川县的《北国新闻》刊出了一则松叶汁治好了一位因脑梗塞（是中风的一种）症失去记忆的老先生上原外治的新闻，这才又掀起了一股松叶汁的热潮。
新闻摘录如下：
记者在金泽市本町一丁目的料理店中采访店主上原外治先生，上原患脑梗塞症却因饮用松叶汁而康复，目前已与常人无异，他告诉记者松叶是治好他的病的良药，并当场喝下一±松叶汁做示范。
上原外治于1988年3月20日中风，一直深受痴呆症及语言障°等后遗症所苦，医生也十分悲观地宣布他是"毫无复原的希望"。上原先生说话颠三倒四兼有严重的健忘症，当时他的妻子上原美铃得知在中医药方中松叶被誉为"仙人之饮食"，决定试一试。她丈夫上原先生喝了两个月之后，语言障°果然慢慢地消失，工作能力也逐渐恢复。
上原先生介绍，一人份的松叶汁的制法：松叶10克，水100毫升，柠檬1/4颗，放入果汁搅拌机中打碎，过滤后再加些蜂蜜即可。每天早晚各喝一次，持续不断。当我看到眼前这位口齿清晰的上原先生，他所服用的松叶汁所使用的材料几乎都是免费的，看到他现在精神状态这么好，实在不敢相信他曾是一个痴呆症的患者。
《北国新闻》原是一份地方性小报，由于这篇报导竟把松叶疗法辗转传到日本全国，引起极大的反响。
以下是上原美铃女士的自述摘要：
我们夫妇在故乡经营乡土料理店已有三十几年，使我一生难忘的是1988年3月20日这一天。我先生为人敦厚，在客人面前总是保持站立的姿势，不会随便坐下，他认为这是待客的基本礼貌，但是这一天他突然跑到房间休息，我就觉得有点不对，我问他："怎么啦？"他只小声回答："没什么！"
但是我发现他右半部脸变得僵硬，言语模糊，我马上感觉到他的脑部受损了！当时我认为应将他的头部放低，便扶他躺在床上，这时他已陷入昏迷状态。我立即向附近医院的中东奎医师求救，随后把他送到医院诊断，结果是脑中风。到第二天我先生仍没有清醒，医师认为，他有可能会变成植物人，我先生随后在昏睡中一直叫头痛，医师说，这可能是因血管阻塞的地方细胞坏死，引起细胞腐坏而导致头痛。
正在伤心失望之余，到了第四天，他却似乎恢复了意识。我正在庆幸时，情况又改变了，他突然睁开了眼睛，但却似乎变成了另一个人，他什么也不记得了！医生告诉他："这是你的太太，你知道吗？"他露出一副不解的样子说："太太？太太是什么？"
他在医院接受各种康复治疗但进步很慢，到了5月份他还不知道我是经。所以在住院4个多月后，我们于7月16日办理出院。
9月份我们重新开店，他右眼看不到东西但拿刀的技巧却不减当年，也还能做一手的好料理，不过有时会突然头痛，脾气也变得暴躁，我每天用积木教他认字，也给他饮果菜汁，但效果不彰，那时真想和他同归于尽！这一可怕的念头使我陷入绝望的漩涡！
正在这时我在报纸上看到一篇《中国药草大展》的报导，使我重新燃起希望之火。
在展览会场我们夫妇请教一位中国医生，通过·译（作者注：一定是中国医生不然是不需·译的），医生建议我除了我们现在用的果菜汁外，必须加上松叶汁--"仙人的食物"，我从未听过松叶汁的疗效，因为松叶是随处可以得到的东西，所以便抱着姑且一试的心态。
于是我让我先生用松叶汁取代果菜汁来饮用，口渴时就饮松叶汁，我自己也一天喝四五次，想不到松叶汁的效果出人意料地好！一个月后，我指着筷子问他："这是什么？"我原想他一定会像往常一样答："不知道！"但这次他竟回答说："这是筷子啊！这东西我认得！"这真是使我喜出望外！心想难道松叶的效果真的如此神奇吗？
我先生之所以能够摆脱痴呆的命运，除了中东奎医师的当机立断送医处置外，还有他自己的坚强意志与我想要治好他的决心；而最主要的原因是发现了"松叶疗法"。
因此，凡是碰到罹患与我先生同样疾病的人，或是为其后遗症所苦的人，我都推荐他们饮用松叶汁。就这样一传十，十传百，附近每一个人都喝松叶汁，以至附近一处神社的松树松叶被拔得光秃秃，一时成为地方趣谈。
自从《北国新闻》采访报导后，询问电话以及登门造访的人络绎不绝，而我也总是耐心地将事情的始末告诉他们。
后来我们还上了电视，示范松叶汁的做法，反响更是热烈，电视台还得增加节目介绍报导。这段时间，我们接到非常多的电话与信件，都是说要感谢我们的电视报导，让他们的疾病得以康复，有些人甚至带着礼物亲自登门道谢！
我先生的复原是有目共睹的事实，他现在不仅可以自己单独去补货，跟顾客有说有笑，出外旅行或爬山，也轻松自在，说错话能立刻改正。他自己谈到病情时就说："当时我什么也不记得，脑子里一片空白，有时连太太的脸也不认识，只是觉得熟悉，那时候呆呆的，根本不了解发生了什么事，直到喝了松叶汁后才感到生命力又一点一滴地回到体内，脑中也渐渐地有了知觉。"
我先生现在每天做体操，骑脚踏车继续进行康复性训练，也阅读书报。目前手腕的握力已可握住45-50公斤的重量。
我十分相信松叶汁的药效，但医生开的药也鼓励他要继续服用，毕竟不听医生的指示是很危险的事。没有病的人固然可以喝松叶汁强身，但也不能认定喝了松叶汁就不会生病；有病还是应该马上看医生，健康的人亦须定期做健康检查，毕竟预防胜于治疗！
维持身体的健康，除了均衡的饮食与适度的运动之外，如能每天喝松叶汁则再好不过了！
至于我自己，则因为陪先生一起喝松叶汁，使得自年轻时就困扰着我的痛风不再发作；而一直居高不下的血压，也由200/120降为130/70，从此挥别降压药。相反的，有关因喝松叶汁而损害健康的申诉则一件也没有发生。
以上是上原美铃女士对如何以松叶汁治好了她先生的脑中风后遗症，也治好了她自己多年的痛风与高血压的自述。她也引述了很多实例，因为她的关系而饮用松叶汁治好了不同的病症，或是精神体力有了很大的进步。
谨再转述如下（原文太长不重要部分已酌情予以摘要简述）：
1.治好风湿痛
有一位住在金泽市的太太，她只有45岁，她哭着告诉我们自己长年忍受风湿的煎熬，双手都因此而变形，每天都痛苦不堪，家事做不了，女儿的婚事也无法准备，使她十分难过。饮用松叶汁后，情形大有改善。
两个月后，这位太太满脸笑容地再来拜访，这时她的双手已经痊愈，可以重新操持家事，难怪她这么高兴，只花了短短两个月，她不但恢复了健康，也重拾往日幸福生活。
2.老年痴呆症状改善
熊泽昌子（55岁）
东京都世田谷区，音乐教室讲师
某日母亲（84岁）因事外出，却忘了回家的路，幸得警察的帮助，才平安回家。
就像这样经过一两个月，母亲经常被警车送回家，即使是在自己家附近，只要出门老人就会迷失方向；连行动也变得怪异！她常在大衣外面再套上围兜，也开始出现尿失禁，时间观念也不对了，昨天的事会说成一个月前，5分钟前讲过的话马上就忘了！
医生诊断结果是老年痴呆症，虽然在服药控制，但医生说半年后情形应该还会更严重。
就在此时，我们得知有关松叶汁的保健资料，我对她说到松叶汁的功效，她也说："好吧！那我来喝喝看！"
我也陪她一起喝，一天三次，我还没有听说松叶汁治愈老年痴呆症的例子，只是报着就拿松叶汁试一试的心态，持续每天饮用。
饮松叶汁两周后，是母亲定期检查的日子，以往她都会问："今天要带我去哪里？"可是那天早上她竟说："今天要去医院。"两小时后，我再问她："今天我们要去哪里？"以往她根本不会回答，但那天她想了一想就回答："要到某某医生那儿。"再过了5分钟我再问她，她说："要到某某医生那儿，这个我知道啦！"
她自己也说喝了松叶汁后，觉得精神非常好，似乎要做点什么才好。以前，头脑一片空白模糊，现在完全不一样了！
此后她的视力好转，手的麻痹现象也消失了，还能做一些修补衣服、写字、铺床、用电饭锅煮饭、热菜等工作，也不会再迷路，能够到附近的超市去买东西，精力充沛。
母亲年轻时长期受肺病之苦，多痰，自从饮用松叶汁两周后，咳痰就不再出现，虽然尿失禁的现象还存在，但松叶汁确实改善了母亲老年痴呆的症状。
3.稳定血压，中风后遗症症状消失
渡边正义（65岁）
福井县，丹生郡，退休人士
1月份，因血栓中风住进医院，3月间动了一次手术，从血管内取出血栓部分，我本以为可以就此安心。以前手脚只是一点一点的麻痹，手术后情形反而更严重，麻痹现象自口、手蔓延到脚、腰，有时候持续3天之久，不得已只好辞掉工作。
后来麻痹现象延伸到手部时，甚至连铅笔、筷子都拿不住。正当我为此而烦恼不已时，从电视上得知松叶汁的神奇报导，特别亲自到金泽去拜访上原先生，请教详细情形。那是4月的事，回来后我便每天饮用松叶汁，结果病情好转的情况相当令人吃惊！
我的父亲也是因中风逝世，所以我年轻时血压就很高，手术后血压虽稳定下来，但恶化时收缩压达到180，舒张压也在14-150之间，而且压差很小，非常危险。
饮用松叶汁后血压趋稳定，即使身体不舒服，血压也在160/110。好的时候在140/80左右，全身麻痹现象也逐渐消失。
我每个月都要到医院进行健康检查两次，医生非常惊奇地说："为什么你好得这么快呢？"我太太3年前曾接受胃部手术，自从跟我一起饮用松叶汁后体力变得好多了！
我们夫妇都恢复体力，便建议亲戚朋友饮用，估计约有80人已开始尝试，到目前为止还没有听说有人因此而身体变差。有一个朋友长期为神经痛所苦，开始喝松叶汁后他就觉得全身舒畅，就再也不用吃药了！
如果我的病情没有好转，可能还要动一次手术，而且是更大的手术，现在不用了，松叶汁确实救了我一命！
4.治腰痛与头晕
塚原明生（37岁）
东京都，京经户川区，摄影师
我是摄影师，常需扛着十几公斤的摄影器材工作，重的时候甚至到30公斤；而我的体重则从二十多岁时的57公斤增加到72公斤，这对腰部是满大的负荷，有时弯下腰会觉得非常疼痛。我知道这是职业病，于是决定喝松叶汁来治疗，到现在已喝了4个月之久，腰痛现象完全消失。另外，我有头昏眼花的毛病，只要洗澡时间长一点，脑中就一片模糊，开始意识不清，所以沐浴总以20分钟为限，替两个小孩洗澡更是让我筋疲力尽。
饮用松叶汁后，我不但可以轻松替小孩洗澡，自己也还有力气洗澡，从容自在。最初喝松叶汁只是抱着试试看的心态，没有想到真的改善了腰痛与头昏眼花的症状，松叶汁真是太了不起了！
5.治愈头晕与糖尿病
立木陵子（69岁）
群马县，前桥市
差不多在一两年前我就有头昏的病症，即使在睡觉时，也会有头在晃动、想吐、晕眩的感觉。脑部外科断层扫描检查结果是小脑血管变细，血液经环不顺畅。医生开的药也无法完全控制，这种症状一个月中总会发作一两次，这些症状在饮用松叶汁两个月后完全消失！我觉得实在不可思议！
我在五六年前就被诊断为糖尿病，采用食疗法，三年前血糖已回复正常。但去年7月及11月感到膝盖疼痛，因运动不足又太胖，检查尿中糖分过高，饮用松叶汁一个月后，血糖已接近正常。
我先生（71岁）有气经病，早上起床后都会有痰，一感冒就马上咳嗽不止，饮用松叶汁后这些症状都减轻不少。我自己喝松叶汁后也不再轻易感冒，松叶汁确实值得信赖！
松叶汁保健的见证《终极抗衰老计划》6.治愈脑梗塞后遗症
西本时男（62岁）
石川县，金泽市
四年前我因脑梗塞病倒，右手右脚麻痹，看到时钟知道那是时钟，但就是说不出口，或是把一句话说颠倒。一星期无法起身，手也抬不起来，只有指尖还能动一下。我太太每天为我做康复性训练，出院时脚底恢复了一半的知觉，但整条腿只能无力地垂在地上。
住院时刚好与上原先生在同一家医院，偶尔会碰到，一起聊聊天，慢慢地成了好朋友，在他告诉我松叶汁的事后，我太太便去请教他松叶汁更详细的做法。我在小学时就曾听说松叶可强化心脏，因此每天早上到学校，就在庭院中从松树上采松叶含在口中，边走边嚼进教室。
这样日积月累下来果真有了效果，以往我参加马经松赛跑总是排名第三、四，再怎么拼命也无法拿到第一。就在我开始嚼食松叶的那次比赛中，居然得到第一名，没有人能超越我，真是难以置信！
由于我有过这种经验，对松叶汁深具信心，而结果也确实非常有效。在我饮用三年后，我已能按下排风扇的开关，并可以自在地与人交谈，也能写字了！
我一边喝松叶汁，一边进行康复性训练，效果相当好：发病到现在已有四年多了，虽然没有百分之百地康复，但也很接近了，我的握力从零进步到可握30公斤重的东西。
一年半前，我已好转到可以慢跑，也能出门钓鱼。我常到金泽港钓鱼，把钓鱼也当做康复训练之一。值得一提的是，最近我的力气已能够一次捞上十条沙丁鱼。
除钓鱼外，我每天还到市内福利设施的康复部门做体能训练，而且也常常建议一起做康复训练的朋友喝松叶汁，尤其是对新加入的人，我更会积极推荐这种健康饮料。
7.疲劳、头晕、腰酸背痛痊愈
阪东刀水子（34岁）
东京都，练马区，自由作家
听说松叶汁可以使头脑变好！我就体验到这不可思议的效果，我只喝松叶汁短短的两个月，在我身上已经显现了松叶的神奇效果。
开始喝松叶汁时，正好是我最忙碌的时候，天天在赶稿。以前我写作不是非常顺利，杂念太多，一天顶多能写15张400字的稿纸，如勉强写上20张必会影响次日的工作精神。最近这一两个月却意外地进展得非常顺利，我觉得头脑清晰多了，也不容易疲倦，一天甚至能写完30张稿纸。注意力也比从前集中了，常常我以为只过了15分钟的时候，一看表才知道已经过了一小时，即使熬夜工作，也不觉疲倦，我想这和松叶必有关系。
由于久坐，我长年为腰痛所苦，持续坐在电脑前工作一小时，就觉得浑身酸痛，腰部绷紧；即使躺下也觉得疼痛，所以看书也不能太久。我的另一个老毛病是：每当长时间伏在桌前时，就会头晕想吐及头痛恶心，我以为自己得了脑瘤，诊断结果是颈椎歪斜。医生建议我放弃工作，否则难以治愈，所以也没有给我任何药物。去年夏天甚至白费了两个星期的时间进行治疗。不过，自从喝了松叶汁后腰痛的毛病即完全消失；更不可思议的是，现在不管坐多久，腰部也不会有胀痛的感觉。尽管每天在家写稿也没有去运动，只要服用松叶汁，颈部也没有出现不适状况。只有一次我觉得老毛病又快发作了，我马上就喝松叶汁，结果几个小时内又平息下来了，数小时后又能开始写稿，这种情形以后就再没有发生过。
其他方面，便秘也治愈了。以前由于饮食不规则，造成内分泌失调，也因维生素摄入不足引起口腔炎，现在全部得到改善。
我是没有恒心的人，运动、嗜好，都不能坚持长久。唯有喝松叶汁我深切体会到它的神奇功效，现在我每天都坚持喝两次。
8.松叶汁治愈高血压
小林澄经（51岁）
埼玉县，大里郡，毛皮制造业
我在45岁时得了高血压，血压曾经达到200/120，那时连站立都十分困难，被送到医院治疗。从那时开始我每天服药控制，但药物都有副作用，使我非常不安，深怕这辈子都必须靠药物才能生存。因此，只要听说对高血压有效，什么东西我都肯尝试。
听人说桑根不错，我吃了一年；又说柿叶有效，我把柿叶当茶喝，试了一年都没有效。正当我试用各种方法降血压时，从电视上看到松叶汁的报导，我马上到金泽拜访上原先生，回来后就开始喝松叶汁。
我每天喝1-2次，经过3个月竟使我居高不下的血压缓和下降。我先生（51岁）血压也很高，就和我一起喝松叶汁，也同样收到了良好的治疗效果，我们都很高兴，一年半前他手部麻痹现象也消失了。我已服用松叶汁半年，血压固定在145/80之间，我也把降血压药量减半。
我先生的血压也很稳定，体力转好。我们也建议一些邻居及朋友服用松叶汁，在我们大力推荐下，现在大概有30个人在服用。我也介绍他们使用搅拌机榨松叶汁。
9.松叶汁使我减轻15公斤
塚田进（47岁）
石川县，金泽市，上班族
自从松叶汁成了金泽市的热门话题以来，很多人把它当做每天的饮料来服用。有一次，我受朋友之托去向上原先生请教，但我自己却没有尝试。8个月前听了许多松叶汁神奇的传闻后，我开始有点心动，也激发了我的好奇心。当时我的身高是173厘米，体重有80公斤，已经超重，如不想办法减肥，将来可能会对健康产生不良影响。所以，我就开始喝松叶汁，每天早晚各一次。我发现身体健康多了，以前工作时经常会精神不济，睡眠不足，现在都得到改善，一般情况下都能安稳地一觉睡到天亮。
体能状况改善，我就想运动减肥，于是每天到健康中心花上3小时，然后再慢跑30分钟，结果8个月内减了15公斤，精神体力都有相当的进步。
因松叶汁能去除运动后的疲劳，是最适合的减肥饮料。松叶汁虽谈不上能治百病，但至少可以改善身体状况，实现健康的目标。
10.松叶汁改善体质
田近惠子（55岁）
长野县，松本市
我一向就对维生素等健康食品非常关心，但总觉得自己的健康情况不是很好，老是提不起劲来！
因此当我听说松叶汁的好处时，便马上开始饮用，3个月后身体确实有了改善，不仅疲倦感消失，也充满了活力。我一直采摘家里庭院中的那棵松树的叶子，3个月来松叶快被我采光了！只好暂时休息，改以药丸代替。
我试过各种健康药品，但还是觉得松叶最有效果！
1990年5月石川县的《北国新闻》刊出了一则松叶汁治好了一位因脑梗塞（是中风的一种）症失去记忆的老先生上原外治的新闻，这才又掀起了一股松叶汁的热潮。
新闻摘录如下：
记者在金泽市本町一丁目的料理店中采访店主上原外治先生，上原患脑梗塞症却因饮用松叶汁而康复，目前已与常人无异，他告诉记者松叶是治好他的病的良药，并当场喝下一±松叶汁做示范。
上原外治于1988年3月20日中风，一直深受痴呆症及语言障°等后遗症所苦，医生也十分悲观地宣布他是"毫无复原的希望"。上原先生说话颠三倒四兼有严重的健忘症，当时他的妻子上原美铃得知在中医药方中松叶被誉为"仙人之饮食"，决定试一试。她丈夫上原先生喝了两个月之后，语言障°果然慢慢地消失，工作能力也逐渐恢复。
上原先生介绍，一人份的松叶汁的制法：松叶10克，水100毫升，柠檬1/4颗，放入果汁搅拌机中打碎，过滤后再加些蜂蜜即可。每天早晚各喝一次，持续不断。当我看到眼前这位口齿清晰的上原先生，他所服用的松叶汁所使用的材料几乎都是免费的，看到他现在精神状态这么好，实在不敢相信他曾是一个痴呆症的患者。
《北国新闻》原是一份地方性小报，由于这篇报导竟把松叶疗法辗转传到日本全国，引起极大的反响。
以下是上原美铃女士的自述摘要：
我们夫妇在故乡经营乡土料理店已有三十几年，使我一生难忘的是1988年3月20日这一天。我先生为人敦厚，在客人面前总是保持站立的姿势，不会随便坐下，他认为这是待客的基本礼貌，但是这一天他突然跑到房间休息，我就觉得有点不对，我问他："怎么啦？"他只小声回答："没什么！"
但是我发现他右半部脸变得僵硬，言语模糊，我马上感觉到他的脑部受损了！当时我认为应将他的头部放低，便扶他躺在床上，这时他已陷入昏迷状态。我立即向附近医院的中东奎医师求救，随后把他送到医院诊断，结果是脑中风。到第二天我先生仍没有清醒，医师认为，他有可能会变成植物人，我先生随后在昏睡中一直叫头痛，医师说，这可能是因血管阻塞的地方细胞坏死，引起细胞腐坏而导致头痛。
正在伤心失望之余，到了第四天，他却似乎恢复了意识。我正在庆幸时，情况又改变了，他突然睁开了眼睛，但却似乎变成了另一个人，他什么也不记得了！医生告诉他："这是你的太太，你知道吗？"他露出一副不解的样子说："太太？太太是什么？"
他在医院接受各种康复治疗但进步很慢，到了5月份他还不知道我是经。所以在住院4个多月后，我们于7月16日办理出院。
9月份我们重新开店，他右眼看不到东西但拿刀的技巧却不减当年，也还能做一手的好料理，不过有时会突然头痛，脾气也变得暴躁，我每天用积木教他认字，也给他饮果菜汁，但效果不彰，那时真想和他同归于尽！这一可怕的念头使我陷入绝望的漩涡！
正在这时我在报纸上看到一篇《中国药草大展》的报导，使我重新燃起希望之火。
在展览会场我们夫妇请教一位中国医生，通过·译（作者注：一定是中国医生不然是不需·译的），医生建议我除了我们现在用的果菜汁外，必须加上松叶汁--"仙人的食物"，我从未听过松叶汁的疗效，因为松叶是随处可以得到的东西，所以便抱着姑且一试的心态。
于是我让我先生用松叶汁取代果菜汁来饮用，口渴时就饮松叶汁，我自己也一天喝四五次，想不到松叶汁的效果出人意料地好！一个月后，我指着筷子问他："这是什么？"我原想他一定会像往常一样答："不知道！"但这次他竟回答说："这是筷子啊！这东西我认得！"这真是使我喜出望外！心想难道松叶的效果真的如此神奇吗？
我先生之所以能够摆脱痴呆的命运，除了中东奎医师的当机立断送医处置外，还有他自己的坚强意志与我想要治好他的决心；而最主要的原因是发现了"松叶疗法"。
因此，凡是碰到罹患与我先生同样疾病的人，或是为其后遗症所苦的人，我都推荐他们饮用松叶汁。就这样一传十，十传百，附近每一个人都喝松叶汁，以至附近一处神社的松树松叶被拔得光秃秃，一时成为地方趣谈。
自从《北国新闻》采访报导后，询问电话以及登门造访的人络绎不绝，而我也总是耐心地将事情的始末告诉他们。
后来我们还上了电视，示范松叶汁的做法，反响更是热烈，电视台还得增加节目介绍报导。这段时间，我们接到非常多的电话与信件，都是说要感谢我们的电视报导，让他们的疾病得以康复，有些人甚至带着礼物亲自登门道谢！
我先生的复原是有目共睹的事实，他现在不仅可以自己单独去补货，跟顾客有说有笑，出外旅行或爬山，也轻松自在，说错话能立刻改正。他自己谈到病情时就说："当时我什么也不记得，脑子里一片空白，有时连太太的脸也不认识，只是觉得熟悉，那时候呆呆的，根本不了解发生了什么事，直到喝了松叶汁后才感到生命力又一点一滴地回到体内，脑中也渐渐地有了知觉。"
我先生现在每天做体操，骑脚踏车继续进行康复性训练，也阅读书报。目前手腕的握力已可握住45-50公斤的重量。
我十分相信松叶汁的药效，但医生开的药也鼓励他要继续服用，毕竟不听医生的指示是很危险的事。没有病的人固然可以喝松叶汁强身，但也不能认定喝了松叶汁就不会生病；有病还是应该马上看医生，健康的人亦须定期做健康检查，毕竟预防胜于治疗！
维持身体的健康，除了均衡的饮食与适度的运动之外，如能每天喝松叶汁则再好不过了！
至于我自己，则因为陪先生一起喝松叶汁，使得自年轻时就困扰着我的痛风不再发作；而一直居高不下的血压，也由200/120降为130/70，从此挥别降压药。相反的，有关因喝松叶汁而损害健康的申诉则一件也没有发生。
以上是上原美铃女士对如何以松叶汁治好了她先生的脑中风后遗症，也治好了她自己多年的痛风与高血压的自述。她也引述了很多实例，因为她的关系而饮用松叶汁治好了不同的病症，或是精神体力有了很大的进步。
谨再转述如下（原文太长不重要部分已酌情予以摘要简述）：
1.治好风湿痛
有一位住在金泽市的太太，她只有45岁，她哭着告诉我们自己长年忍受风湿的煎熬，双手都因此而变形，每天都痛苦不堪，家事做不了，女儿的婚事也无法准备，使她十分难过。饮用松叶汁后，情形大有改善。
两个月后，这位太太满脸笑容地再来拜访，这时她的双手已经痊愈，可以重新操持家事，难怪她这么高兴，只花了短短两个月，她不但恢复了健康，也重拾往日幸福生活。
2.老年痴呆症状改善
熊泽昌子（55岁）
东京都世田谷区，音乐教室讲师
某日母亲（84岁）因事外出，却忘了回家的路，幸得警察的帮助，才平安回家。
就像这样经过一两个月，母亲经常被警车送回家，即使是在自己家附近，只要出门老人就会迷失方向；连行动也变得怪异！她常在大衣外面再套上围兜，也开始出现尿失禁，时间观念也不对了，昨天的事会说成一个月前，5分钟前讲过的话马上就忘了！
医生诊断结果是老年痴呆症，虽然在服药控制，但医生说半年后情形应该还会更严重。
就在此时，我们得知有关松叶汁的保健资料，我对她说到松叶汁的功效，她也说："好吧！那我来喝喝看！"
我也陪她一起喝，一天三次，我还没有听说松叶汁治愈老年痴呆症的例子，只是报着就拿松叶汁试一试的心态，持续每天饮用。
饮松叶汁两周后，是母亲定期检查的日子，以往她都会问："今天要带我去哪里？"可是那天早上她竟说："今天要去医院。"两小时后，我再问她："今天我们要去哪里？"以往她根本不会回答，但那天她想了一想就回答："要到某某医生那儿。"再过了5分钟我再问她，她说："要到某某医生那儿，这个我知道啦！"
她自己也说喝了松叶汁后，觉得精神非常好，似乎要做点什么才好。以前，头脑一片空白模糊，现在完全不一样了！
此后她的视力好转，手的麻痹现象也消失了，还能做一些修补衣服、写字、铺床、用电饭锅煮饭、热菜等工作，也不会再迷路，能够到附近的超市去买东西，精力充沛。
母亲年轻时长期受肺病之苦，多痰，自从饮用松叶汁两周后，咳痰就不再出现，虽然尿失禁的现象还存在，但松叶汁确实改善了母亲老年痴呆的症状。
3.稳定血压，中风后遗症症状消失
渡边正义（65岁）
福井县，丹生郡，退休人士
1月份，因血栓中风住进医院，3月间动了一次手术，从血管内取出血栓部分，我本以为可以就此安心。以前手脚只是一点一点的麻痹，手术后情形反而更严重，麻痹现象自口、手蔓延到脚、腰，有时候持续3天之久，不得已只好辞掉工作。
后来麻痹现象延伸到手部时，甚至连铅笔、筷子都拿不住。正当我为此而烦恼不已时，从电视上得知松叶汁的神奇报导，特别亲自到金泽去拜访上原先生，请教详细情形。那是4月的事，回来后我便每天饮用松叶汁，结果病情好转的情况相当令人吃惊！
我的父亲也是因中风逝世，所以我年轻时血压就很高，手术后血压虽稳定下来，但恶化时收缩压达到180，舒张压也在14-150之间，而且压差很小，非常危险。
饮用松叶汁后血压趋稳定，即使身体不舒服，血压也在160/110。好的时候在140/80左右，全身麻痹现象也逐渐消失。
我每个月都要到医院进行健康检查两次，医生非常惊奇地说："为什么你好得这么快呢？"我太太3年前曾接受胃部手术，自从跟我一起饮用松叶汁后体力变得好多了！
我们夫妇都恢复体力，便建议亲戚朋友饮用，估计约有80人已开始尝试，到目前为止还没有听说有人因此而身体变差。有一个朋友长期为神经痛所苦，开始喝松叶汁后他就觉得全身舒畅，就再也不用吃药了！
如果我的病情没有好转，可能还要动一次手术，而且是更大的手术，现在不用了，松叶汁确实救了我一命！
4.治腰痛与头晕
塚原明生（37岁）
东京都，京经户川区，摄影师
我是摄影师，常需扛着十几公斤的摄影器材工作，重的时候甚至到30公斤；而我的体重则从二十多岁时的57公斤增加到72公斤，这对腰部是满大的负荷，有时弯下腰会觉得非常疼痛。我知道这是职业病，于是决定喝松叶汁来治疗，到现在已喝了4个月之久，腰痛现象完全消失。另外，我有头昏眼花的毛病，只要洗澡时间长一点，脑中就一片模糊，开始意识不清，所以沐浴总以20分钟为限，替两个小孩洗澡更是让我筋疲力尽。
饮用松叶汁后，我不但可以轻松替小孩洗澡，自己也还有力气洗澡，从容自在。最初喝松叶汁只是抱着试试看的心态，没有想到真的改善了腰痛与头昏眼花的症状，松叶汁真是太了不起了！
5.治愈头晕与糖尿病
立木陵子（69岁）
群马县，前桥市
差不多在一两年前我就有头昏的病症，即使在睡觉时，也会有头在晃动、想吐、晕眩的感觉。脑部外科断层扫描检查结果是小脑血管变细，血液经环不顺畅。医生开的药也无法完全控制，这种症状一个月中总会发作一两次，这些症状在饮用松叶汁两个月后完全消失！我觉得实在不可思议！
我在五六年前就被诊断为糖尿病，采用食疗法，三年前血糖已回复正常。但去年7月及11月感到膝盖疼痛，因运动不足又太胖，检查尿中糖分过高，饮用松叶汁一个月后，血糖已接近正常。
我先生（71岁）有气经病，早上起床后都会有痰，一感冒就马上咳嗽不止，饮用松叶汁后这些症状都减轻不少。我自己喝松叶汁后也不再轻易感冒，松叶汁确实值得信赖！
松叶汁保健的见证《终极抗衰老计划》6.治愈脑梗塞后遗症
西本时男（62岁）
石川县，金泽市
四年前我因脑梗塞病倒，右手右脚麻痹，看到时钟知道那是时钟，但就是说不出口，或是把一句话说颠倒。一星期无法起身，手也抬不起来，只有指尖还能动一下。我太太每天为我做康复性训练，出院时脚底恢复了一半的知觉，但整条腿只能无力地垂在地上。
住院时刚好与上原先生在同一家医院，偶尔会碰到，一起聊聊天，慢慢地成了好朋友，在他告诉我松叶汁的事后，我太太便去请教他松叶汁更详细的做法。我在小学时就曾听说松叶可强化心脏，因此每天早上到学校，就在庭院中从松树上采松叶含在口中，边走边嚼进教室。
这样日积月累下来果真有了效果，以往我参加马经松赛跑总是排名第三、四，再怎么拼命也无法拿到第一。就在我开始嚼食松叶的那次比赛中，居然得到第一名，没有人能超越我，真是难以置信！
由于我有过这种经验，对松叶汁深具信心，而结果也确实非常有效。在我饮用三年后，我已能按下排风扇的开关，并可以自在地与人交谈，也能写字了！
我一边喝松叶汁，一边进行康复性训练，效果相当好：发病到现在已有四年多了，虽然没有百分之百地康复，但也很接近了，我的握力从零进步到可握30公斤重的东西。
一年半前，我已好转到可以慢跑，也能出门钓鱼。我常到金泽港钓鱼，把钓鱼也当做康复训练之一。值得一提的是，最近我的力气已能够一次捞上十条沙丁鱼。
除钓鱼外，我每天还到市内福利设施的康复部门做体能训练，而且也常常建议一起做康复训练的朋友喝松叶汁，尤其是对新加入的人，我更会积极推荐这种健康饮料。
7.疲劳、头晕、腰酸背痛痊愈
阪东刀水子（34岁）
东京都，练马区，自由作家
听说松叶汁可以使头脑变好！我就体验到这不可思议的效果，我只喝松叶汁短短的两个月，在我身上已经显现了松叶的神奇效果。
开始喝松叶汁时，正好是我最忙碌的时候，天天在赶稿。以前我写作不是非常顺利，杂念太多，一天顶多能写15张400字的稿纸，如勉强写上20张必会影响次日的工作精神。最近这一两个月却意外地进展得非常顺利，我觉得头脑清晰多了，也不容易疲倦，一天甚至能写完30张稿纸。注意力也比从前集中了，常常我以为只过了15分钟的时候，一看表才知道已经过了一小时，即使熬夜工作，也不觉疲倦，我想这和松叶必有关系。
由于久坐，我长年为腰痛所苦，持续坐在电脑前工作一小时，就觉得浑身酸痛，腰部绷紧；即使躺下也觉得疼痛，所以看书也不能太久。我的另一个老毛病是：每当长时间伏在桌前时，就会头晕想吐及头痛恶心，我以为自己得了脑瘤，诊断结果是颈椎歪斜。医生建议我放弃工作，否则难以治愈，所以也没有给我任何药物。去年夏天甚至白费了两个星期的时间进行治疗。不过，自从喝了松叶汁后腰痛的毛病即完全消失；更不可思议的是，现在不管坐多久，腰部也不会有胀痛的感觉。尽管每天在家写稿也没有去运动，只要服用松叶汁，颈部也没有出现不适状况。只有一次我觉得老毛病又快发作了，我马上就喝松叶汁，结果几个小时内又平息下来了，数小时后又能开始写稿，这种情形以后就再没有发生过。
其他方面，便秘也治愈了。以前由于饮食不规则，造成内分泌失调，也因维生素摄入不足引起口腔炎，现在全部得到改善。
我是没有恒心的人，运动、嗜好，都不能坚持长久。唯有喝松叶汁我深切体会到它的神奇功效，现在我每天都坚持喝两次。
8.松叶汁治愈高血压
小林澄经（51岁）
埼玉县，大里郡，毛皮制造业
我在45岁时得了高血压，血压曾经达到200/120，那时连站立都十分困难，被送到医院治疗。从那时开始我每天服药控制，但药物都有副作用，使我非常不安，深怕这辈子都必须靠药物才能生存。因此，只要听说对高血压有效，什么东西我都肯尝试。
听人说桑根不错，我吃了一年；又说柿叶有效，我把柿叶当茶喝，试了一年都没有效。正当我试用各种方法降血压时，从电视上看到松叶汁的报导，我马上到金泽拜访上原先生，回来后就开始喝松叶汁。
我每天喝1-2次，经过3个月竟使我居高不下的血压缓和下降。我先生（51岁）血压也很高，就和我一起喝松叶汁，也同样收到了良好的治疗效果，我们都很高兴，一年半前他手部麻痹现象也消失了。我已服用松叶汁半年，血压固定在145/80之间，我也把降血压药量减半。
我先生的血压也很稳定，体力转好。我们也建议一些邻居及朋友服用松叶汁，在我们大力推荐下，现在大概有30个人在服用。我也介绍他们使用搅拌机榨松叶汁。
9.松叶汁使我减轻15公斤
塚田进（47岁）
石川县，金泽市，上班族
自从松叶汁成了金泽市的热门话题以来，很多人把它当做每天的饮料来服用。有一次，我受朋友之托去向上原先生请教，但我自己却没有尝试。8个月前听了许多松叶汁神奇的传闻后，我开始有点心动，也激发了我的好奇心。当时我的身高是173厘米，体重有80公斤，已经超重，如不想办法减肥，将来可能会对健康产生不良影响。所以，我就开始喝松叶汁，每天早晚各一次。我发现身体健康多了，以前工作时经常会精神不济，睡眠不足，现在都得到改善，一般情况下都能安稳地一觉睡到天亮。
体能状况改善，我就想运动减肥，于是每天到健康中心花上3小时，然后再慢跑30分钟，结果8个月内减了15公斤，精神体力都有相当的进步。
因松叶汁能去除运动后的疲劳，是最适合的减肥饮料。松叶汁虽谈不上能治百病，但至少可以改善身体状况，实现健康的目标。
10.松叶汁改善体质
田近惠子（55岁）
长野县，松本市
我一向就对维生素等健康食品非常关心，但总觉得自己的健康情况不是很好，老是提不起劲来！
因此当我听说松叶汁的好处时，便马上开始饮用，3个月后身体确实有了改善，不仅疲倦感消失，也充满了活力。我一直采摘家里庭院中的那棵松树的叶子，3个月来松叶快被我采光了！只好暂时休息，改以药丸代替。
我试过各种健康药品，但还是觉得松叶最有效果！