卢武铉在韩国名声:【如何清扫五脏六腑中的毒素】五脏之毒，不可大意！

1.【如何清扫五脏六腑中的毒素】2.肾脏毒素四大症状表现 3.排除体内12种毒素有效抗衰老4.人体里面藏着多少毒 5.只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？6.毒素进了食物链 中国食品实堪忧7.毒素***************************************

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肾脏毒素四大症状表现

 

　　肾脏也会染“毒”。肾脏毒素有四大症状表现。当肾脏有毒素时，我们应及时清理。下面，我们一起来看看肾脏毒素症状表现以及肾脏排毒的方法有哪些吧！

　　肾脏毒素症状表现

　　1、容易疲倦。身体内的毒素消耗了肾的能量，肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力。

　　2、月经量少，或经期短，颜色暗。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。

　　3、下颌长痘。脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。

　　4、水肿。肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后，排出多余液体的能力降低，就出现了水肿。

　　四小方法 排出肾脏毒素

　　食补抗毒：山药

　　山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖"炮制"过的山药，补肾抗毒的功效会相应增强。

　　食补排毒：冬瓜

　　冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。

　　按摩排毒：涌泉穴

　　涌泉穴，是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾)，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。

　　晨起喝白开水排毒

　　肾脏最适合的排毒时间为早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏，将毒素排出体外。

***********************************************************************************************************************排除体内12种毒素有效抗衰老　　本文导读：体内有毒素，排不出来，女性难免会出现脸色黄而黑，腹部累积肥肿，身体不舒服，心理也跟着压抑易怒。久而久之，还容易致癌患病，加速衰老。其实只要找对根源就可以及时排毒了。小编和你一起学用食疗方法助身体排毒。

　　1、体内废气

　　典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭

　　长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加

　　食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物

　　2、宿便

　　典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便

　　长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌

　　食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。

　　本文导读：体内有毒素，排不出来，女性难免会出现脸色黄而黑，腹部累积肥肿，身体不舒服，心理也跟着压抑易怒。久而久之，还容易致癌患病，加速衰老。其实只要找对根源就可以及时排毒了。小编和你一起学用食疗方法助身体排毒。

　　3、淤血

　　典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调

　　长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症

　　食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干

　　4、乳酸

　　典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳

　　长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加

　　食物解决方案：富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。

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　　5、酒毒

　　典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐

　　长期积累的结果：酒精依赖症，酒精性肝炎，肝硬化

　　食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物

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　　6、水毒

　　典型表现：浮肿，眩晕，尿频，尿多

　　长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症

　　食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。

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　7、尿酸

　　典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频

　　长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症

　　食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品

　　8、坏胆固醇

　　典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症

　　长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石

　　食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。

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　　9、内脏脂肪

　　典型表现：腹部很胖，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘

　　长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变

　　食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜

　　本文导读：体内有毒素，排不出来，女性难免会出现脸色黄而黑，腹部累积肥肿，身体不舒服，心理也跟着压抑易怒。久而久之，还容易致癌患病，加速衰老。其实只要找对根源就可以及时排毒了。小编和你一起学用食疗方法助身体排毒。

　　10、浓稠的血液

　　典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成功脉硬化及其并发症

　　长期积累的结果：动脉硬化，血栓

　　食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。

　　11、高血糖

　　典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦

　　长期积累的结果：糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病

　　食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含V-亚麻酸的食物

　　本文导读：体内有毒素，排不出来，女性难免会出现脸色黄而黑，腹部累积肥肿，身体不舒服，心理也跟着压抑易怒。久而久之，还容易致癌患病，加速衰老。其实只要找对根源就可以及时排毒了。小编和你一起学用食疗方法助身体排毒。

　　12、自由基

　　典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤

　　长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症

　　食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素E的食物、富含维生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。
************************************************************************************************************************人体里面藏着多少毒

从中医角度讲，毒素总体上可分为“外来之毒”和“内生之毒”两大类。外毒指来源于人体之外的，如大气污染、水污染、农药残留、汽车尾气等有害身体健康的致病物质。

内毒指的是机体在新陈代谢后产生的各种废弃物。人体毒素堆积主要有两大原因：一是毒素本身摄入过多；二是人年纪大了或某些器官患病，不能及时将毒素排出体外。

毒素可分为几类

人体是一个被毒素包围的世界，一旦体内毒素堆积过多，便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不请自来了。体内毒素蓄积的信号主要有头晕、烦躁不安、疲劳乏力、昏昏欲睡、食欲不振、便秘等。人体内的毒素垃圾有很多种，主要包括水毒、脂毒、淤毒、痰毒、气毒、火毒等。

水毒这对于上了年纪的人来说最严重。常见症状是小便减少、颜色深、排便不规律等。40岁以上的人尤其需要注意，如果早起后发现下眼皮、脚踝浮肿，就得提高警惕。

脂毒　吃得太油腻，肝细胞会被脂肪占据，肝脏就不能正常工作。要想清除脂毒，首先要降血脂。

淤毒　淤毒通常隐藏在人的血液里。很多人到了40岁后，脉象就变了，血管开始有淤积，老年人的血管更堵得厉害。高血压、糖尿病等慢性疾病的高发就与淤毒堆积有关，如果一直没有得到清理，可能会被冠心病缠上。

痰毒　痰多是它最主要的表现。一般人早晨起来后，咳一两口痰也就过去了，但有些人一天到晚痰总是咳不完，这就是痰毒堆积的表现。这可能与饮食不当或肺出了毛病有关。

气毒　最主要的表现是口臭和排出的大便有异味。气毒在我们的肺里边，为了防止气毒，每天晨起最好做做深呼吸，把肺里的浊气呼出去。

人体三大排毒器官

人体自身有非常强大的排泄系统，包括肝、肾、皮肤在内的很多器官，都能将有害物质排出。

肝肝在中医里是个解毒器，几乎参与体内的一切代谢过程，能将包括有害物质在内的非营养性物质排泄掉。

肾　肾脏是人体内最重要的排毒器官，能够过滤掉血液中的毒素，通过尿液排出体外。研究表明：人不吃饭可以活20天，肾脏不排毒，只能活5天。正常人在30岁以后肾脏功能下降，排毒功能减退。

肺　最易积存毒素的器官之一。一个人每天会吸入1000多升空气到肺中，许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进人体内。肺能通过呼气排出部分入侵毒素和体内废气，但与吸入量相比，是微不足道的。

此外，我们每天摄入的食物经过大肠的消化吸收后，会有部分物质形成粪便排出体外，而皮肤出汗、吐痰、流泪等也能排出部分毒素。

当好自己的排毒师

其实，你完全可以成为自己的排毒师。只要掌握了人体自身的排毒规律，就能事半功倍。
时间排毒法　按照中医一天十二时辰的养生规律，晨起(卯时，5—7时)、中午(午时，1—3时)、傍晚(酉时，午后5—7时)分别为大肠经、小肠经、肾经当令，可多喝清水或绿茶排尿。

四季饮食排毒法　春季应多吃豆芽、草莓；夏季应喝绿豆汤、绿豆粥，多吃冬瓜、西瓜、竹笋等；秋季多吃梨润肺；冬季多吃生姜解毒，萝卜、白菜也能排毒，不妨多吃。

保持身体“三通”大、小便和排汗是身体天然的排毒管道，要时刻保持通畅。大便能将人体50％的毒素排出体外，要养成定时排便的习惯，现代人两天排便三次较为合适。一般来说，每天至少吃1斤蔬菜、一顿粗粮，就能让你远离便秘。

************************************************************************************************************************只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？

只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？請認真看，救自己一命
 
  很多人覺得當女孩子很麻煩，很不方便，但看完這篇文章，突然覺得當女生也是挺幸福的 ...
 
【梅襄陽醫生的健康講座 】
                               影響健康的四大因素-----脂肪、黏液、毒素、壓力。
 
 我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？
我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了， 大約是9歲10歲左右，
再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？
都是在國中以後13/14歲才開始發育的， 為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。
 
 
『這樣是不是遺傳？』
我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。
現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！
所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？
我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：
 1.肝臟本來就幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，對不對？
但現在就是你們家長給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝臟來不及過濾了。
 2.或是肝臟已經壞掉了，所以只好從皮膚作替代性的排除， 否則油脂會進一 步帶到腎臟破壞腎臟功能 。
所以現在你們有沒有看報紙，有小孩 8個月小小年紀就得到肝癌。 你們有沒有想 過為什麼？
我跟各位講， 你們給小孩吃了過多的脂溶性毒素了。
什麼叫作脂溶性毒素？ 就是所謂的飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油..等。
還有一種油是大家都疏忽的，叫TF AS，或反式鍵結脂肪酸。
它是什麼油呢？ 就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。
這種油存在於大部的西點與餅干裡頭。 還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡 所包的都是這種油脂。
 

這種油在料理時好香喔，以前以為這種油比奶油還營養，結果幾十年下來，發現不得了，發現它是經由加工處理過的，它的結構在化學上 是呈反式的鍵結，它比真正的奶油要毒上好幾百倍， Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了， 這種油在自然界是不存在的 ，也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。 一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜， 造成細胞的缺陷影 響未來的複製與再生。
 

結果大家都不知道，你們家小孩愛吃麵包，臉上就長個麵包臉；
更何況有些媽媽根本就不做飯的，整個家庭都是外食的，
那你們想想，外面的自助餐或餐廳可不可能給你們弄什麼好油？
所以你們家小孩為什麼臉上長的花花綠綠的現在了解了吧！
他的肝臟可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。
要是你們家長還不把它當成一回事，那你們要注意啊！ 油脂會堵塞毛囊。
 
男子年紀輕輕20幾歲就開始洗頭掉頭髮，開始要迎接禿頂時代。
有些太太會問，那我和我的先生都吃一樣的東西，為什麼只有我的先生會掉頭髮，而我不會？
那讓我們來探討男生和女生的生理結構有什麼不同， 女生是不是每個月都有一次月經啊， 女孩子
每個月會藉由月經將脂溶性毒素排除體外， 所以當然只有你們的先生會掉頭髮。
而男孩的脂溶性無法由下面排除出去，就是所謂的「雄性禿」。
而我們只看到洗头掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？腦血管在堵了？
這樣就知道了吧，為什麼現代人有這麼多的心臟病和腦中風。

 
再來， 這些脂溶性毒素會堆積骨頭裡， 慢慢造成所謂的退化性關節炎，
這些人只 要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。
再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統，你就會出會一大堆奇奇怪怪的毛病，
包括糖尿病， 所以爸爸糖尿病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，
是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。
所以糖尿病患者只要將油脂的攝取量降低， 很多病患的血糖都可以恢復正常。
 
 
【癌細胞是好細胞】是一篇發人省思的文章。
你知道一星期你最多可以吃多少雞蛋嗎？
你吃幾粒？你呢？答案原來是四粒。
醫師說時傳來一本台灣翻譯的醫學書籍，
指著上面的例子。
「我從前肯定是超標的，早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋， 方便又有營養嘛。 因為從來沒有人告訴我，吃蛋無益。」
以上的獨白，出現在一個健康講座上，說話人是梅襄陽，台灣牙醫。
他每逢一三五看病，二四六做免費演講， 宣傳健康飲食防癌之道。
聽他的演講，總覺得有濃厚的傳道意味。
面對荼毒生靈的流行飲食文化，他演講中經常引述的
《如何從飲食防癌》、《新世紀飲食》、《別讓醫生殺了你》， 就是他的聖經。
多一 個人加入組成防「癌長鏈」民間組織，就是他的救贖。 不為什麼，只因為他曾經受過此苦。

三十三歲那年，風華正茂的梅醫師（台灣是如此稱呼）
證實患上肝癌，同時發現嚴重脂肪肝、腎臟抽痛、嚴重痛風。
只有三公分大的腫瘤，叫當時八十公斤約一七六磅重的小胖子吃盡苦頭。
醫師也是人，他當時想的也是：「這些怎麼會發生在我身上？」
冷靜下來後，他檢視了生平所學，審查了個人的生活習慣。
六年來，從不斷的資料蒐集和整理當中，領悟到癌的真諦。
「癌細胞是什麼？是你的死敵？你錯了。」
在講座上，他神情並茂的為人人得而誅之的癌細胞辯護：
「它其實是你自己的細胞。你現在割它、電它、殺死它， 通通都不對。 因為它之所以變成癌細胞，都是因為維護你， 為了裹住體內過量的毒素，自我犧牲。」

「我們身體有太多毒素你知道嗎？ 肝臟是我們身體的化工廠， 所有脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾。 太多毒素過濾不了，就會進入血液，然後從皮膚上排出來。
現在的小孩子到五六歲，臉上就花斑斑的，就是因為他們吃了太多質素欠佳的食物囉。」
聽著梅醫師這麼迫切的語氣，頓時讓人感到呼吸窒息，什麼！現代人吃得實在太糟糕了！
身為康復者的他，反而精神奕奕，比起很多四十新中年後生得多。
到底，他憑什麼走過來？「就是飲食。」
這六年來，他摒棄了從小到大至愛的蛋、奶、肉，
改吃地瓜湯、青菜、水果、素食營養粉等， 只吃一頓正餐， 經歷過兩次大排毒反應，硬是將嚴重的飲食不平衡校過來。
 

【排毒過程 】
置諸死地而後生「當時咳了超過一個月，咳得胸痛肚痛，伴隨感冒發燒，吐出來的都是黃痰，黏黏的，很臭！」 < BR>他正色道：「 千萬不能用藥去壓，多飲水，休息三五七天就好了。 你知道嗎？不論得什麼癌，到最後總是咳嗽， 因為毒素變成黏液，要透過淋巴排出來。 但醫生一看，不得了，是急性肺炎， 結果吃了藥後，毒素反而被迫滯留體內。」
 
 每一次講座，他都會講這個笑話：「女孩子最幸福，你知道為什麼嗎？因為子宮是身體最大的排毒器官， 每個月一次的出血，將不少積存的毒素帶走。 男孩子可慘了，沒有這個特殊通道， 滯留的毒素惟有走上頭頂，於是得頂上光溜溜的.」 ..真相，往往是笑中有淚的。
 
 
梅醫師防癌四部曲：
 1.改變生活型態，不吃不該吃的東西
（ 高鹽、高油、高蛋白質的素食，也屬不該吃）
 2.吃對東西，四低一高食物
（ 即低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白質和高纖維）。
 3.了解生命意義，啟動康復力。
 4.邁向健康之路，坦然接受排毒。

 ************************************************************************************************************************毒素进了食物链 中国食品实堪忧 自美国发生一些宠物因吃了含有中国产原料的宠物食品而死亡的事件以来，中国总的食品安全问题引起人们更大的关注。有分析认为，有毒物质已经进入中国的食物链，许多人深受其害，但这个问题短期内难以解决。

月拒中国货200批

过去25年来，中国对美农产品出口增加了近20倍，主要产品为禽肉类、肠衣、贝壳类、香料和苹果汁。与此同时，中国的食品安全问题也日益突出。

据美联社报道，美国食品与药物管理局只能够检查每年进入美国的农产品中的极小部份，但即便如此，每个月也有大约200批来自中国的货物被拒绝进入美国市场，相比之下，同样对美国出口大量农产品的泰国和意大利分别有18批和35批货物遭到拒绝。

中国许多农产品中含有农药残留、抗生素和其他对人体健康有潜在危险的化学物质。

据美国农业部搜集的数字，2005年，中国农产品中只有百分之六被认为没有污染，而得到国家有关部门认可的所谓“绿色”农产品只占全部农产品的百分之一。

中国正在为食品污染问题付出代价，欧洲和日本已经对从中国进口的虾和蜂蜜等产品亮出红灯。中国大量向美国出口的宠物食品配料谷朊粉也因为被发现含有化学物质三聚氰胺而遭禁。

刘晓竹：政府措施收效微

旅美独立评论人士刘晓竹在接受美国之音采访的时候分析说，有毒物质已经进入了中国的食物链。美国死了一些宠物，但中国不知道有多少人每天吃的就是这些含有有害物质的食品。然而，这个问题不是短期内能够解决的。

刘晓竹：“因为这毒的东西进入食物链以后，从草到吃粮食的猪羊，到高蛋白，一层一层的不断累积，所以中国食物链毒素的去除要先从河流，水的污染、空气的污染，把这些毒素去除。现在水和空气中毒素非常多，去除也不是一天两天。

“实际上，由于最近几年发生的例如有毒婴儿奶粉等恶性食品安全事件，以及一些中国农产品被拒绝进入外国市场等问题，中国政府已经在采取措施，希望加强食品安全检查，但收效甚微。食品安全问题每每见诸报端，也成为消费者的心病。”

道德失落 体制有责

独立评论员刘晓竹分析说，中国社会文化中的趋利意识强，对安全重视不够，政府政策也是如此，有关食品安全的法律法规和这些法律法规的执行比其他国家差了许多。

另外他认为，中国食品安全还涉及两个问题，一是教育水平低，很多人不知道存在环境问题，或者意识不到环境问题的严重性，更重要的是社会公德心普遍失落。

刘晓竹：“在其他国家，很少听说婴儿奶粉也要造假，致使婴儿死亡。这种普遍的道德失落和中国的政治文化有关系。在一个充份公民自治的社会，这个社会的福祉怎么样，都有每个公民的一份责任，在中国有没有这个意识。虽然不能把所有的问题都和中国的政治体制联系起来，但公民素质普遍低落和政治体制有千丝万缕的联系。”

目前，美国市场上已经有100多种宠物食品被回收，尽管中国有关方面否认与被污染的宠物食品有关联，但这个事件无疑会促使中国政府更加重视食品安全问题，而且也凸显了在中国成为农产品供应国的同时，世界市场所面临的巨大挑战。
***************************************************************************************************************************************************毒素中医排毒方剂 清除体内毒素 中医排毒方剂 清除体内毒素中医排毒方剂 清除体内毒素。海松子的主要排毒功效是清除肺部的毒素，能滋阴、润肺、止咳，祛风通络，散寒除湿，补血养肝，滋阴潜阳，益气补血。莲子性味甘涩平，主要作用于心、脾、肾，能养心益肾，抑制心肌收缩力，减慢心率，扩张冠状动脉，松弛血管，降低血压，补脾涩肠，并有抗衰老、延长寿命的作用。莲子作为保... 10-04-08  阅:11      前额痘斑是肝脏过多毒素所致 前额痘斑是肝脏过多毒素所致前额痘斑是肝脏过多毒素所致脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维生素B12。前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖份过高的事物，更要避免用太多的酒精。鼻子两侧出现黑头，粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血压循环不良可以适度的进行按摩，加强这部分的血液循环，或是适量... 10-02-28  阅:1      对照穴位图 化解体内毒素_ 对照穴位图 化解体内毒素_寒冷的冬天正是人体各方面机能开始减弱的时候，要彻底扫除"毒素"带来的负面影响，不妨从简单的穴位按摩开始!天枢穴与胃肠道联系紧密，对调节肠腑有明显的双向性疗效，既能止泻，又能通便，长期保养按摩此穴能够确保肠道健康，清除肠道内常年累积的宿便，让"毒素沉积"造... 10-02-28  阅:81      五脏排毒最简单有效的方法！_天祥菩提精舍_百度空间 虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。脾脏最佳排毒时间　　餐后是最容易产生毒素的时刻，食物如果不能及时的消化或是吸收，毒素就会积累很多。肾脏最佳排毒时间　　肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在... 10-04-06  阅:32      人体最佳排毒方法！！受用一生！ 虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。脾脏最佳排毒时间:餐后是最容易产生毒素的时刻，食物如果不能及时的消化或是吸收，毒素就会积累很多。肾脏抗毒食品：山药。肾脏最佳排毒时间:肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了... 11-11-08  阅:3      人体最佳排毒方法！！受用一生！0 虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。脾脏最佳排毒时间:餐后是最容易产生毒素的时刻，食物如果不能及时的消化或是吸收，毒素就会积累很多。肾脏抗毒食品：山药。肾脏最佳排毒时间:肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了... 11-11-08  阅:1      五脏有毒表现在哪些部位？应该如何排毒？ 应该如何排毒？心脏最佳排毒时间 中午11~13点是心脏最强的时间，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等 如果脾脏有了毒素。脾脏最佳排毒时间 餐后是最容易产生毒素的时刻，食物如果不能及时的消化或是吸收，毒素就会积累很多。肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修... 10-03-23  阅:2      五脏排毒最简单有效的方法0 五脏排毒最简单有效的方法。脾脏最佳排毒时间：餐后是最容易产生毒素的时刻，食物如果不能及时的消化或是吸收，毒素就会积累很多。肺脏最佳排毒时间： 肺脏最强的时间是早7点～9点，此时最好能够通过运动排毒。脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体... 10-05-29  阅:28      早调心肺，晚调肝肾 早调心肺，晚调肝肾。肾气不足，下边肿。17点-19点：肾工作，属鸡，鸡吃石沙补钙强肾，晚饭黑豆粥补肾。中医讲，肝是升气的，肺是下气的，男同志爱生气，伤肝，肝在左边，所以男的左边爱生病；祖国传统医学认为五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛丝马迹，这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，幸好他们在... 11-01-01  阅:12      生气对健康的八大危害 根据美国科学家研究发现，生气对健康有八大损害。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。生气时，人体会分泌一种叫"儿茶酚胺"的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应... 10-03-29  阅:33      一岁以内的孩子禁止吃蜂蜜 这是因为肉毒毒素是在肉毒杆毒的繁殖过程中产生的，成人抵抗力强，可抑制肉毒杆菌的繁殖，婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定，抗病能力差，致使食入的肉毒杆菌容易在肠道中繁殖，并产生毒素从而引起中毒。我国尚未见在因食用蜂蜜和花粉而引起肉毒毒素中毒的报道，某市商检部门曾对多种蜂蜜进行检查，均未发现有肉毒杆菌。 11-02-08  阅:4      16种剧毒植物揭秘(组图)0 北京时间10月9日消息，据国外媒体报道，大多数植物出于自我防御的目的，总会或多或少含有毒素，毕竟植物的弱点是无法四处游走。蛇根马兜铃对牛和羊等家畜非常危险，当牛群毫无防备地享用蛇根马兜铃的白花和茎叶时，其体内的牛奶和骨骼中会充满白蛇根毒素，人类一旦食用了含有这一毒素的动物制品，就会患上牛奶中毒症(白蛇根中毒)。诗人笔下... 10-04-11  阅:2      各内脏“专属”排毒药膳 各内脏“专属”排毒药膳 食物排毒法很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒，却不知道那"毒"到底是什么;很多人都选择洗肠、吃药来排毒，却不知道那实在是一个严重的错误。中医认为体内湿、热、痰、火、食，积聚成"毒"，其中宿便的毒素是万病之源;西医则认为人体内脂肪、糖... 11-02-21  阅:2      16种剧毒植物揭秘(组图) 北京时间10月9日消息，据国外媒体报道，大多数植物出于自我防御的目的，总会或多或少含有毒素，毕竟植物的弱点是无法四处游走。蛇根马兜铃对牛和羊等家畜非常危险，当牛群毫无防备地享用蛇根马兜铃的白花和茎叶时，其体内的牛奶和骨骼中会充满白蛇根毒素，人类一旦食用了含有这一毒素的动物制品，就会患上牛奶中毒症(白蛇根中毒)。诗人笔下... 10-02-23  阅:1      不吃药的便宜排毒偏方 下列方法可帮您及时清除体内毒素： 　　主动咳嗽法： 　　自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼吸进入肺脏，既损害肺脏，又通过血液循环而"株连"全身。运动出汗法： 　　皮肤也是排泄毒素的途径，主要通过出汗的方式，让毒素随汗液排出体外。2.常吃海带 　　海带对放射性物质有特别的亲和力，海带胶... 10-02-28  阅:157      阻毒、解毒、排毒私房秘笈：怎么吃也毒不了我_陈俊旭_养生_文化读书频道_新浪网 春卷排毒疗法......陈俊旭博士的（阻毒、解毒、排毒）私房秘笈大公开！9大阻毒招数，10大解毒、排毒方法，让健康自己找上门！前言 "毒不了我"的亲身经历（1） 前言 "毒不了我"的亲身经历（2） 作者序 怎么吃，也毒不了我！脏器排毒法1 肾脏 苦茶油+冷泡茶，让肾脏毒素排光光... 10-03-28  阅:1      世界最毒六种生物 箭毒蛙：触摸即亡　　箭毒蛙科分布于拉丁美洲从尼加拉瓜到巴西东南部和玻利维亚一带，是全世界最著名的毒性动物。毒性最大的箭毒蛙一只所具有的毒素就足以杀死两万只老鼠。箱水母：海洋里最温柔的杀手　　最毒的水母是澳大利亚的箱水母，一只箱水母的毒素足以毒死60位成年人，如中了箱水母的毒后，0秒到4分钟内不救治的话必将死亡。澳大利亚... 10-02-20  阅:11      吃一周皮肤排毒变白的三种食物 吃一周皮肤排毒变白的三种食物 吃一周皮肤排毒变白的三种食物。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。现代医学研究证明，荔枝有补肾... 10-02-25  阅:470      小心！鱼吃错了会惹上致命重疾 【图】_饮食秘诀_健康_太平洋女性网 鱼吃错了会惹上致命重疾 【图】_饮食秘诀_健康_太平洋女性网。民间也因此流传吃鱼胆可以清热解毒、明目止咳的说法，所以尽管鱼胆味苦，总有人跃跃欲试。专家指出，鱼的胆汁中含有水溶性"鲤醇硫酸酯钠"等具有极强毒性的毒素，这些毒素既耐热，又不会被酒精所破坏，因而无论将鱼胆烹熟、生吞，或是用酒送服，均可发生中... 10-12-13  阅:4      收藏起来吧，震惊！实在是太全了，分类又细 心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。3. 按压肝脏排毒要穴。肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身... 11-04-17  阅:4      居家安全指南，事关安全，大家收藏吧！ 居家安全指南，事关安全，大家收藏吧！在发现窃贼时，不要进门，要迅速从门外用钥匙把大门和防盗门反锁上，然后再去找人求救。什么是食物中毒食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食含有毒素的动植物如河豚、毒蕈等引起的急性中毒性疾病。应急措施一旦发生上文中所列食物中毒的症状，必须立即采取以下措施：（1）停食——立即停止... 11-05-13  阅:3      健康知识集锦--收藏起来吧，震惊！实在是太全了，分类又细！ 心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。3. 按压肝脏排毒要穴。肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身... 11-07-11  阅:7      日常十种食物比砒霜还毒_雅虎知识堂 日常十种食物比砒霜还毒_雅虎知识堂日常十种食物比砒霜还毒。黄花菜致命毒素：秋水仙碱致命机理：黄花菜又被称为金针菜，是人们喜爱的菜肴之一。但黄花菜中含有秋水仙碱，如果人体摄入秋水仙碱后，会在人体组织内被氧化，生成二秋水仙碱。解毒方法：要防止出现鲜黄花菜中毒，可将鲜黄花菜在沸水中稍煮片刻，再用清水浸泡，就可将大部分水溶性秋... 10-03-27  阅:32      谁在为你的健康买单：你还在看西医吗_梁锦华_养生_文化读书频道_新浪网 慎选个人食物；更重要的是，在每天的进食过程中，除了具营养价值的食物外，还包括众多的加工食品、垃圾及冒牌食物，且中间还夹带大量的"有害物质"，包括环境毒素、化学添加物、防腐剂、人工色素、过敏原、残余药物、氧化物、致癌物质、细菌、异物等，这些有害物质不但无法提供营养，甚至会破坏肠道黏膜，阻碍正常食物的消... 10-03-28  阅:34      健康之道须从“肠”计议：肠道内经_蔡英杰_养生_文化读书频道_新浪网 第一章 肠道密码。出生时，完全无菌的婴儿肠道，只要24小时菌数就达到百亿，只要3天就达到百兆了，然后，终其一生，肠道菌都与他共存，维护他的肠道健康，训练他的免疫系统，帮助他抵抗坏菌，供应他宝贵的维生素。我们是如何看待我们的肠道菌，如果我们真的将肠道菌当做必要器官，我们就应该更加关心肠道里的好菌们，天天给它们加油打气，补... 10-03-28  阅:1      八种食品帮你吃掉体内的废物 人体在新陈代谢过程中会产生不少"废物"，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性。6、绿茶 绿茶中有许多解毒... 10-03-29  阅:28      夏雪莲_新浪博客 桑椹蜂蜜汤。中医认为头发是和肾中的精的关系最密切的，刚出生的婴儿，肾精还很稚嫩，并不充足，所以头发要么偏黄、要么细软、要么干脆来个秃秃亮亮，随着年龄的增长，肾精的充盈，头发开始变的很黑；中医认为，肾中的精充盈到一定程度，才会变为"髓"来供大脑使用，如果用脑过度，无形之间，耗伤掉的是比肾精还宝贵的髓，... 10-04-05  阅:1      身体求救信号！你知多少？史上最全健康常识汇编 心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。3按压肺脏排毒要穴。肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以... 10-11-27  阅:5      薯仔白果 杏仁黃豆分分鐘有毒 不少人也愛吃白果腐竹糖水，但香港食物安全中心警告，白果即使煮熟也帶有毒素，市民應避免大量進食，而未成熟或未經煮熟的白果毒性更強。食物安全中心顧問醫生何玉賢指出，外國有文獻記載，兒童食用10 至50 粒煮熟的白果也會中毒。 10-04-15  阅:2      全息手诊简介——五、三斑观健康_ 全息手诊简介——五、三斑观健康_全息手诊简介——五、三斑观健康：黑斑提示血脉瘀血的积滞，容易发生心脑血管的疾病，黑斑越黑越瘀，多见于心脑血管疾病的老年人。斑提示了体内各种废物对人体的毒害程度，并提示了人死于疾病的三大杀手：心脑血管疾病、肿瘤和肝硬化。斑是后天形成的，不会保养，不会清理，就会越来越多，越长越大，说明毒素越... 10-03-08  阅:1      毒药大全及解毒方法！『大家都要知哟』 又名信石。作信石水母，用上等信石一钱二分，加盐二钱，雨水一斤，微火熬至十二两，碱与信石融合，两俱不见，是为信石水母。（一般接触没有什么问题）　　七、乌头　　这个名称一般指的是川乌头，还有草乌头，一般指的是野生种乌头和其他多种同属植物，比如北乌头（蓝乌拉花）、太白乌头（金牛七）等，是中药学上的名称。乌头含有多种生物碱，次... 10-03-24  阅:43      十大排毒养颜的食物_雅虎知识堂 十大排毒养颜的食物_雅虎知识堂十大排毒养颜的食物。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、... 10-03-27  阅:19      祖传治癌秘方是真是假？ 祖传治癌秘方是真是假？一、癌的主要病因病理之一是"热毒"：简单的说，因为体内有一种毒素存在，故发生癌症，治疗以清热解毒为主，流传解毒的药方甚多。四、癌有是因"痰结"而生的：如大半夏汤，小半夏汤都是治癌属痰症者。五、癌有是因"寒凝"而发生的：例如：妇人乳癌，多是... 10-03-27  阅:138      哈佛专家支招消灭“上火”和亚健康：吃出健康的智慧_康景轩_养生_文化读书频道_新浪网 本书从日常生活中最常见的"上火"出发，向读者介绍了来自哈佛大学医学院最权威的营养知识，提出了引发亚健康状态和重大疾病发生发展的全新观点。重点推荐了帮组人们远离亚健康、预防和控制重大疾病的三大天然营养素——纤维素、抗氧化物和Omega-3，以及均衡膳食的新方法。纤维素同面粉不一样，不能被人体吸收，但是... 10-03-29  阅:1      学会有病自诊 【不得不藏】 泌尿生殖系统疾病：有些慢性肾炎，进入尿毒症期，因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高，常引起全身性皮肤瘙痒。向上三角形：脐形为肚脐向上延长，几乎成为一个顶尖朝上的三角形，提示易患消化系统和泌尿系统疾病，如常见胃、胆囊、胰腺和肾脏等疾病。如老人气喘出头汗多属阳气虚弱，患尿潴留疾病者出头汗多为湿热所致。血性鼻涕：鼻外伤、手术、炎症... 10-03-29  阅:63      心念与疾病的关联－－－教您如何善调身心_19480枫0的口袋_经验口袋 他的邻居是地方上有钱有势的王员外，这位员外养了很多牛、羊。陈老头因而心生仇恨，产生了恶毒的心念，发愿将来要变成一条蛇，要把王员外全家人通通都咬死。"陈老先生便告诉他："这个王员外欺人太甚！我要变成一条毒蛇，从棺材洞里面钻出来，把王员外家里的人通通送到西天去。"由于木匠师傅和王员外有一些关系... 10-03-29  阅:3      排毒功能最强的20种食物 1.地瓜SweetPotato 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。10.牛蒡Lappa 牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消... 10-03-29  阅:16      蛇的奥秘 蛇的奥秘从《圣经》中夏娃的诱惑者到哈里.波特书内和电影里的常客，蛇一路滑行，进入世界神话和通俗文化之中，并带来种种令人恐惧和敬畏的传说。如果一条性成熟的雄蛇捕捉到雌蛇的这种气味，它就会追寻雌蛇的踪迹，直至发现雌蛇。雄蛇开始向雌蛇求爱，它的示爱方式是在雌蛇头部背面撞击自己的下颚并爬过雌蛇。此时，雄蛇将尾部绕在雌蛇的尾部上... 10-06-02  阅:1      脸部穴位图 想让自己的脸蛋小一号，就得先认识脸上的穴道，利用按摩刺激脸上的穴道，就能帮助血液循环，排除脸上累积毒素及多余水分，让脸部肌肉放轻松，肌肤变得紧实有弹性。1、阳白穴—治头痛、眼睛痛 2、丝竹空穴—治头痛、眼睛痛 3、瞳子髎穴—治偏头痛、眼睛痛 4、承泣穴—治头痛、眼睛痛 5、四白穴—治头痛、眼睛痛 6、上关穴—治偏头痛、... 10-03-30  阅:67      按摩养生法--排毒四法 不吃药之排毒四法，人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、吲哚、硫化氢等。时下，清除体内垃圾已成健康时尚。下列方法可帮您及时清除体内毒素。由苹果整理编辑而成，提供给大家学习。 11-02-08  阅:68      五十七种排毒食品 燕麦滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促進肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。又言能解热毒、酒毒，盖因寒则疗热。牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。冬菇可以提高人体的免疫力和排毒能力，抑制癌细胞生长，促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用，... 10-04-05  阅:22      化妆技巧 美容知识 保养方法 过冷的水会使毛孔收缩，污垢不易洗净，还容易使皮肤干燥脱皮;过热的水可能引起血管过度扩张，使皮肤松弛、萎缩，还会溶掉了皮肤表面的天然皮脂膜，造成皮肤缺水紧绷，加速老化。其实洗脸次数的增加，会破坏肌肤表面正常的皮脂腺分泌，即使是油性皮肤，一天洗脸的次数也不要超过3次，过度清洁容易破坏皮肤表层形成的天然保护膜，皮肤会分泌更多... 11-02-09  阅:271      全息手诊简介——五、三斑观健康_天祥菩提精舍_百度空间 全息手诊简介——五、三斑观健康_天祥菩提精舍_百度空间。全息手诊简介——五、三斑观健康2010年01月25日 星期一 下午 10:27.全息手诊简介——五、三斑观健康：黑斑提示血脉瘀血的积滞，容易发生心脑血管的疾病，黑斑越黑越瘀，多见于心脑血管疾病的老年人。斑提示了体内各种废物对人体的毒害程度，并提示了人死于疾病的三大... 10-04-06  阅:15      身体时间表 人类身体时间表:01:00~02:00排毒期 此时肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。20:00~22:00夜修期 此为晚上活动的巅峰时段，建议您善用此时进行商议，进修等需要思虑周密的活动。身体排毒时间表。1、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。此即为... 10-04-07  阅:1      民间中医偏方 治病也致病_39健康网_中医 看过鲁迅的小说《药》的人一定都很熟悉其中所提到的民间偏方人血馒头，然而，这个荒唐的偏方并没有奏效，华小栓还是死去了。民间偏方很奇怪。偏方可治病也可致病。民间偏方为何时而神效，时而却又危及健康?流传已久的民间偏方该如何使用才安全得当?记者就此问题咨询了成都中医药大学药学院的相关教授。当然，对于一些普遍被证实有效的民间偏方... 10-04-08  阅:52      排毒清肠治疗便秘.便便---看健康 标签：健康 饮食 肠道 this 分量 便便 杂谈 10-06-10  阅:3      足以震撼你生活的小常识 人上了四十岁以后，一定要多观察自己的脚，而年轻人也一定要多观察自己爹娘的脚，看看是不是有了痴呆线。睡前饿了怎么办？10种睡前可以吃的食物 11-02-12  阅:2      家庭钦食三百忌(超长，但绝对有指导意义) --中 易过敏者忌食易引起过敏的食物所谓食物过敏是指凡吃无毒食品而引起某些特异性反应。食物过敏是人体内在因素促成的。在日常生活中宜多吃些蔬菜、水果等碱性食品，以控制酸性食品的比例，使酸碱性得以平衡，这样不仅可以防止因酸碱失调而造成疾病，也可有利于食品中各种营养成分的充分吸收与利用，特别是在喜庆节日、宴会、聚餐之际，人们食物中多... 10-04-15  阅:1      第伍大街的空间_博客_百度空间 我们知道，人的静脉血回流心脏，主要是靠肌肉的张与弛及静脉瓣本身具有的静脉瓣的作用。而人类的祖先是由四只脚行走的类人猿演化而来的，肛门是与心脏同在一个水平部位上的，因而直肠上静脉就没有静脉瓣，所以在以后人类直立行走时直肠上静脉血向上回流就比较困难，加上内脏的下压，就更容易形成静脉扩张而患痔疮。而茄子纤维中的皂草甙，具有降... 10-04-16  阅:1      不生病之真法---(人类健康医学)-1 自然医学、整体疗法与健康 10-04-19  阅:2      不生病之真法--(人类健康医学) 2 不生病之真法-附录一 10-04-19  阅:1      美丽的诱惑：自然界七种致命毒蘑菇(图) 美丽的诱惑：自然界七种致命毒蘑菇(图) 　　新浪科技讯 北京时间6月10日消息，据国外媒体报道，夏季到了，很多人喜欢郊游，可能会遇到野生的蘑菇。很多蘑菇既美味可口，又赏心悦目。但这个时候，你一定要提防自然界这些美丽的“诱惑”。接下来将要介绍七种毒性超强的蘑菇，切记，一定对它们敬而远之。 　　秋日小圆帽 ... 10-04-19  阅:1      香菜 香菜_百度百科[编辑本段]医药价值　　成分 每百克含蛋白质2.0克，碳水化合物6.9克，脂肪0.3克，钙170毫克，磷49毫克，铁5.6毫克，胡萝卜3.77毫克，维生素C41毫克以及硫胺素、核黄素、尼克酸等。现在，香菜已不单纯做"配角"，"鱼香肉丝"、"盐水"... 10-04-19  阅:1      香菜的做法及营养知识详细介绍 香菜知识介绍：香菜也是由西汉时张骞出使西域时引入的。香菜营养分析：香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。香菜食疗作用：香菜辛、温，归肺、脾经；香菜食物相克：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。香菜做法指导：1. 香菜是重要的香辛菜，爽口开胃，做汤可以添加。2. 腐烂、发黄的香... 10-04-19  阅:1      女生经期竟然可以有这样的收获！惊叹，男生看了，赶紧告诉你女友！ 痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家提醒："月经期间，在脑垂体激素控制下，女性体内雌激素和孕激素分泌量下降，这是个很精妙的生理调整过程，这段时间内，丰胸、收腹等一连串平时让你头痛的事都能轻松达成！你不妨从月经前2天，就开始吃口服钙片。美国医学专家把生理期称为"生理镜子"。医学专家还说... 10-09-15  阅:6      春季出游路边的野花别乱采_健康频道_新华网 ●专家提醒父母，春季带孩子出游要警惕花粉过敏及野果、野蘑菇中毒。"春天带孩子出游，一定要特别小心，不要随意采摘路边的野果和蘑菇。"广东省妇幼保健院儿科主任王波教授提醒说，即使同一种野果，大人吃了没事，也不意味着孩子吃了就没事。王波表示，在有条件的情况下，家长可对孩子进行催吐，但最好还是尽快送医院，&... 11-03-24  阅:3      [分享]一份改变您健康观念的演讲 得癌症的是八、九十岁的在得癌症的吗？动物油质吃的愈多，青春期开始的愈早，哪一个才是高油脂食物，大家可以看到那些香肠、热狗不用讲百分之八十几，极高油脂，「蛋」就是百分之65，高油脂部分，所谓的冰淇淋、牛奶、优格，这些都是接近百分之50，中油脂你会看到一个低脂牛奶，你会说低脂牛奶不是低油脂吗？所以美国人就被低脂牛奶骗死了，... 10-04-23  阅:8      教你有病自诊的方法 泌尿生殖系统疾病：有些慢性肾炎，进入尿毒症期，因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高，常引起全身性皮肤瘙痒。血性鼻涕：鼻外伤、手术、炎症感染、异物以及全身性疾病（如高血压、动脉硬化、血液病等）都可出现血性鼻涕。隐藏签名档小字体 相关搜索词： [url=javascript:;]舌苔[/url] [url=javascript:... 10-06-22  阅:21      枸杞子的功效、药用价值、食用方法 枸杞子的功效、药用价值、食用方法枸杞子的功效、药用价值、食用方法(2009-06-11 10:52:50)用枸杞子配膳和药用吃法颇多，蒸煮和水煎均可，事先应将枸杞子洗净，注意剂量，一般应以少量长期服用为佳，不可顿服过量。很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有"枸杞养生"的说法，认为常吃枸杞... 10-02-10  阅:3      春天话枸杞 枸杞子是补品，那么它适合春夏季服用吗? 　　枸杞子是一种已经走入千家万户的保健食品，因为它鲜红的外衣，近似血色，所以很多人对它的偏爱远远胜过其他补药。"枸杞子一年四季都可以服用。枸杞子能够平补阳气，天天服用，特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用，有助于人体阳气生长，抵抗自然界严寒。现在... 10-02-10  阅:2      枸杞子的20大保健功能 枸杞子的20大保健功能。枸杞子具有保肝补肾的作用，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生。由于枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。除了上述列举的20种保健作用外，枸杞子还有许多的卓越功能，总之，枸杞子是一种不可多得的珍贵药食两用的保健食品。食用枸杞子的注意事项。现在，很多关于枸... 10-02-10  阅:3      枸杞子 枸杞子枸杞美白需要注意些什么　　枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。益寿枸杞汤：银耳、枸杞子、龙眼肉各15g，冰糖15g。淮山药、枸杞子洗净；枸杞子不同季节的食用方法　　枸杞子是一种已经走入千家... 10-02-10  阅:2      18种会致流产 让宝宝变傻的食物_互动百科 过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。孕期饮浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养物质供应，由于浓茶内含有咖啡因，还会增加孕妇的心跳和排尿次数，增加孕妇的心脏和肾脏负担，有损母体和胎儿的健康。胎儿对咖啡因尤为敏感，咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。还有就是有些孕妇怀孕了吃话梅来解决呕... 10-08-12  阅:8      健康百科 --网易邮箱-百宝箱 健康百科 --网易邮箱-百宝箱健康百科。1.多多了解，身体健康 常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。多多了解，身体健康 常吃菌类植物黑木耳和菌类植物有良好的抗癌作用，并且能清洁血液和解毒，经常食用能有效清除体内污物。蘑菇富含维生素D，经常食用蘑菇，可起到消除疲倦的作用。胡萝卜、卷心菜、西红柿以及香蕉、苹果、猕猴桃等含... 10-02-12  阅:3      味精的正确食用方法 味精到底应该怎么吃。WHO规定1岁以下的儿童食品禁用味精，我国则规定12岁以下的儿童食品不得添加味精，所以家长应让孩子多吃天然的鲜味食品。2.对酸性强的菜肴，如：糖醋、醋熘菜等，不宜使用味精。3.在含碱性原料的菜肴中不宜使用味精，因为味精遇碱会化合成谷氨酸二钠，产生氨水臭味。因为在高温下，味精会分解为焦谷氨酸钠，即脱水... 10-02-13  阅:1      常吃金针菇的好处(图) 春天是百花盛开的季节，各种花粉会在空气中形成漂浮物，过敏性体质者吸入后，容易引起皮肤过敏。蜂蜜中还含有一定的花粉粒，常喝蜂蜜能对花粉过敏产生一定的抵抗能力。红枣：研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质，可阻止过敏反应的发生。金针菇：经常食用金针菇，有利于排除体内重金属离子和代谢产生的毒素及废物，有效地增强机体活力。 10-02-13  阅:1      十种最受欢迎的有毒食品_39健康网_饮食 河豚 　　河豚毒性很大，1克河豚毒素能使500人丧命。河豚只有肉是可吃的，因为河豚肉中的毒性较小，河豚毒可能会让嘴上有刺麻感。鉴于河豚的毒性，河豚是日本天皇唯一不能吃的合法食品。加热可去除杏仁毒性，事实上，你可能不知道，现在美国出售生杏仁是非法的，所以，现在你买到的杏仁都是经过加热去除毒性和细菌的。和番茄一样，土豆的茎... 10-12-07  阅:4      《环球科学》杂志：免疫系统竟是癌症帮凶 《环球科学》杂志：免疫系统竟是癌症帮凶2007年08月26日 07:34:20.在某些癌症中，肿瘤的生长得益于炎症反应——它会召集瘤体内部或周围的免疫细胞，利用这些细胞为自己的生长创造有利条件。免疫系统为人体健康保驾护航已成为一种常识，然而，近年来的一系列重大发现却让所有人大跌眼镜：参与炎症反应、促进伤口愈合的免疫细胞... 10-02-19  阅:15      春季调节内分泌的七大妙方 内分泌失调是许多人的烦恼，可能你的情况并不严重，还没到生病的地步，但时不时的出些纰漏也让人受不了：偶尔冒几颗小痘子，莫名其妙的发胖，面对爱人热情渐消……在它还未更加肆虐之前，想想办法吧…… 10-02-21  阅:2      最强的排毒菜 吃了皮肤瞬间变好！ 最强的排毒菜 吃了皮肤瞬间变好！在我们常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣者，如西红柿甘酸微寒，可清热解毒、生津止渴、凉血活血;冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿;芹菜可清热利水、凉血清肝热，具有降血压之功效;胡萝卜可与重金属汞结合将其排出体外;大蒜... 10-11-05  阅:5      经常用电脑吃什么排毒？ 【美容美食】 海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B，、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分，尤其是含丰富的碘，对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇、二酸、葫... 10-11-05  阅:3      冬季人人都要用到的生活小常识 吃各种水果时，可用食盐少许用开水冲调成盐水，洗刷水果表皮后，再用清水冲洗干净，可除去水果表皮上隐藏的蛇虫蝎类的毒素，起到清洁消毒的作用。预防蛀牙：食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。当咽喉肿痛时，每日用浓盐水漱口5至6次，能起到消炎杀菌的效果。自然止血：鼻出血后，可用药棉浸盐水塞进鼻孔中，同时饮用盐水1杯，即... 10-02-25  阅:1      红发晶 生理作用:調整女性荷爾蒙，對應海底輪，幫助生殖系統，可治療婦女病，止經痛，氣血調和，對更年期荷爾蒙失調的女性也有療效。針對男性部分，Crystal補充一下，紅黑色光同樣也能對應海底輪，對男性攝護腺、前列腺及睪丸等相關生殖系統，膀胱、神經系統也有幫助，據說可以增加蟲蟲的活力哦！3.黑曜石除了可以幫助生殖系統外，對去除肝臟... 10-02-27  阅:1      湿疹 湿疹的治疗 湿疹 湿疹的治疗。热点：湿疹,婴儿湿疹,湿疹怎么办,如何治疗湿疹,湿疹的症状,湿疹的治疗,什么是湿疹,怎么治疗湿疹。3 、慢性湿疹，由急性湿疹、亚急性湿疹反复发作转变而来。康利莱专家推荐湿疹治疗套装。湿疹套装治疗特点：广普脱敏——湿疹套装针对几万种过敏原引起的湿疹疾病，具有广普的治疗作用，不仅可以减轻湿疹疾病的症状，减... 10-02-27  阅:1      疾病与经络的关系—古伟养生 疾病与经络的关系—古伟养生 疾病与经络的关系—古伟养生。B. 当胰脏中的b细胞分泌的胰岛素不足时，就会无法控制血糖的浓度，血糖浓度高：糖尿病，血糖浓度低：低血糖。B. 肝脏是人体最大的工厂，人体小肠吸收所有的营养素必须先经过肝脏过滤：排毒、解毒。D. 病毒积累过多，肝功能下降，动物性食物摄... 10-02-28  阅:2      自我催眠实战技巧 轻松地呼吸，让每一次的呼吸，带你进入更深沉、更深沉的放松状态。(暂停三十秒) 现在，把注意力放在呼(吐)气上，去感觉空气流出你的鼻腔.... 专心地呼(吐)气，就像要排出体内的废物的感觉.... 每一次呼(吐)气，都将兴奋、紧张释放出來.... 每一次呼(吐)气，都将情绪与压力... 10-03-02  阅:4      喝酸奶必须懂的九件事 喝酸奶必须懂的九件事一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿。如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的"酸奶"买回了家。说酸奶不宜加热，是担心杀死酸奶中最有价值的乳酸菌，它的作用是产生乳酸，使肠道的酸性增加，且可以抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素若只把酸奶进行加温... 11-01-21  阅:25      手.足部疗法yu陈氏泄血排毒疗法 手.足部疗法yu陈氏泄血排毒疗法手.足部疗法yu陈氏泄血排毒疗法。症状四：脏腑堆积太多的毒素（药毒和风湿、寒毒、肉毒）排不出，造成血毒血瘀。掌色与内脏的关系　　白色——病在肺，手掌颜色苍白或萎黄而失去荣华色泽大多是贫血，手掌呈青白色提示可能是瘀血。3．手掌呈绛红色者提示心火旺盛。10．手掌红、白交错呈现象花岗石样红色斑... 10-03-08  阅:1      盘点地球上最毒的15种动物_抗生素_39健康博客 被黑寡妇蜘蛛咬伤后起初并不会感到很痛，因为伤口并不大，不过一个半小时后，伤口处的毒性就会发作，入侵影响人的肌肉组织，引起肌肉痉挛全身疼痛，各处肌肉同时痉挛疼痛且持续数日。悉尼漏斗网蜘蛛。比较著名的毒蜘蛛例如美国的黑寡妇蜘蛛、隐士蜘蛛，西北部的太平洋海岸的流浪汉蜘蛛，但这些蜘蛛都不比悉尼漏斗网蜘蛛来得致命和危险。蛰咬后数... 10-11-13  阅:3      自然界十大最恶毒东西[组图] 自然界十大最恶毒东西[组图] 自然界十大最恶毒东西[组图] 2009年04月10日 14:14 金融界 来源： Techweb.据国外媒体报道，自然界几乎提供给了我们所需要的所有东西，它们就像天上的星星一样繁多，当然，这些东西中有美好的东西也有令人讨厌的东西。同时，自然界也存在一些我们能想象出来的最可怕的东西... 10-03-15  阅:1      莽草_百度百科 莽草_百度百科莽草百科名片。莽草的毒理作用与印防已毒素相似，是一种痉挛毒，作用部位在脑干的延脑部分，主要中毒症状是痉挛，其次有恶心、呕吐、大小便失禁等一系列自主神经系统症状；3.《吴普本草》：(莽草)生上谷山中或冤句，五月采。作莽草煎汤洗头。莽草7.《本经逢原》：莽草大毒，善杀鱼、鼠，其性可知。莽草⑦治风齿疼，颊肿：莽... 11-01-28  阅:11      健康常识--汇编 本文收集 医学健康常识45个，维生素的作用，女性健康知识100个，生活常识60个，健康常识43个，民间生活窍门53个。18.糖尿病排除标准：空腹血糖>6.1毫摩/升，和（或）餐后2小时血糖>7.8毫摩/升　　19.糖尿病前期诊断标准：6.1毫摩/升11.1毫摩/升　　如果血糖值高于正常，但还未达到糖尿病的诊... 10-07-16  阅:19      身体时间表(值得收藏) 人类身体时间表:01:00~02:00排毒期 此时肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。20:00~22:00夜修期 此为晚上活动的巅峰时段，建议您善用此时进行商议，进修等需要思虑周密的活动。身体排毒时间表。1、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。此即为... 10-03-23  阅:3      十种奇特的蓝色动物 十种奇特的蓝色动物 洮河人收藏 蓝紫金刚鹦鹉 这种美丽的动物是世界上体型最大的会飞的鹦鹉，蓝紫金刚鹦鹉几乎通体蓝色，它的其他显著特点是：翅膀下面长着黑色羽毛、眼睛一圈较小范围内和大大的嘴巴下长着对比鲜明的黄色羽毛。令人惊讶的是，蓝色大闪蝶的翅膀不是真正感观意义上的"蓝色"，它们是彩虹色：上表面覆盖着... 11-05-25  阅:1      六大錯誤飲食習慣讓你秋天睡不醒--- 11 篇 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的粘液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效;中医也认为，秋吃山药有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效。但黄花菜中含有秋水仙碱，如果人体摄入秋水仙碱后，会在人体组织内被氧化，生成二秋水仙碱。老年胃弱的人，可... 11-10-13  阅:1      韩玉森教授秘传中医失传的绝技 中医之所以是"国宝"，韩玉森教授除了有人才和学术，还有一些"绝招"，这些"绝招"可以说是韩玉森教授的看家本领，但这一点长期以来没有引起大家的重视，特别是许多散落在民间的"宝贝"，包括秘方、手法等，它们都是经过千百年来的实践证明有效的，甚至是... 11-10-16  阅:15      韩玉森教授秘传中医失传的绝技0 中医之所以是"国宝"，韩玉森教授除了有人才和学术，还有一些"绝招"，这些"绝招"可以说是韩玉森教授的看家本领，但这一点长期以来没有引起大家的重视，特别是许多散落在民间的"宝贝"，包括秘方、手法等，它们都是经过千百年来的实践证明有效的，甚至是... 11-10-16  阅:1