德高瓷砖背胶怎么样:【中医学习，每日二十分钟读书计划】

【中医学习，每日二十分钟读书计划】

作者:浮沙沉戟问丹溪   2010-09-28 14:22 星期二 晴　　讨论交流时间：
　　　　
　　　　暂定为每周六、日晚上20-23点（交流内容星辰会负责整理总结后群邮给各位。星辰补充：那个如果某星网络杯具了，希望参与讨论的同学发我一份聊天记录）【帖子内交流二十四小时不断】
　　　　
　　　　
　　　　
　　　　具体操作：
　　　　
　　　　学习周期自然就是一周咯~一周七天，每天抽出二十分钟左右，不用太长，但固定下来。有事情不能学习的时候找一天有空就可以很快地赶上进度~
　　　　
　　　　所推荐的视频《内经》和《伤寒论》都是一集差不多40多分钟，两天就能看完一集（而且如果想看且有时间也可以多看一会~^-^）
　　　　
　　　　所以呢，初步定下来每周看四集，如果以后觉得太少或者太多，还可以做进一步调整
　　　　
　　　　这是关于视频的相关内容~下面是视频的地址哟~
　　　　
　　　　
　　　　
　　　　郝万山-《亚健康与养生》
　　　　
　　　　http://www.youku.com/playlist_show/id_3806753.html（视频共3集）
　　　　
　　　　
　　　　
　　　　晋级篇：
　　　　
　　　　郝万山-《伤寒论》
　　　　
　　　　http://www.youku.com/playlist_show/id_3292542.html（视频共70集）
　　　　
　　　　王洪图-《黄帝内经》
　　　　
　　　　http://www.youku.com/playlist_show/id_3138952.html（视频共80集）
　　　　
　　　　
　　　　之后则是对于学有余力的同学的推荐了~
　　　　
　　　　每天20min可能让一些有时间也很想深入学习的同学感觉还没吃饱~
　　　　
　　　　那么下面会列出和上传一些推荐书籍，可以选择性地阅读~也不错哟~
　　　　
　　　　推荐书籍：
　　　　
　　　　
　　　　
　　　　入门篇：
　　　　
　　　　《古代的中医——七大名医传奇》.罗大伦著
　　　　
　　　　进阶篇：
　　　　
　　　　《一见能医》.[清]朱时进著
　　　　
　　　　以及群共享中子音新上传的书籍~
　　　　
　　　　
　　　　入门篇：
　　　　
　　　　
　　　　
　　　　第一次学习交流
　　　　
　　　　第一次的学习交流，就暂定在本周末，六日（即10月2日和3日）晚上20点到23点，由于很多同学是初接触医学，所以交流内容先定为对于郝万山老师的《亚健康与养生》的疑惑、体会以及讨论~~
　　　　
　　　　这个时间没有办法上网的同学也不用担心，讨论内容我们会整理后上传的~~~
　　　　
　　　　
　　　　
　　　　同学们有兴趣参与这个读书和交流的计划的话，就在近一段时间看一看郝万山老师的视频~
　　　　
　　　　因为这个视频和咱们的实际生活还是关联比较紧密的，大家也可以联系下自己的实际生活啊平常见到和听到的相关内容啊这类的，有空的时候思考思考，看看有什么收获和质疑~
　　　　
　　　　到时候我们一起学习提高哟~
　　　　
　　　　
　　　　
　　　　附：
　　　　
　　　　关于郝万山老师简介
　　　　男，1944年生。现为北京中医药大学教授，主任医师、博士生导师，中医临床基础专业博士生导师。北京中医药大学基础医学院中医临床基础系主任。中国老教授协会边缘科学专业委员会副主任委员，中国名中医学术研究会副会长，中国音乐治疗学会常务理事，中华全国仲景学说专业委员会委员。中医经典著作全国示范教学主讲人，主讲的《伤寒论精讲》（VCD），被列为中医药国家级继续教育视听教材。
　　　　
　　　　研究领域：多年从事中医教学、临床诊疗和养生保健知识的科普工作。教学深入浅出，联系实际；临床对治疗呼吸系统、消化系统、心血管系统的难治病证，以及心理因素所导致的奇病怪证有丰富经验。并为养生保健知识的普及宣传教育做了大量工作。
　　　　
　　　　郝教授的《亚健康与养生》，从健康在人生中的重要地位谈起，进而谈到健康的标准、亚健康的表现和危害，心理、情绪对身体健康的影响。并分析了导致心身性疾病的原因，讲述了调节心理情绪的方法，介绍了促进自我调节机能的原则和要领。强调预防保健对健康的重要性，提出了“自己的健康自己负责”，“健康掌握在自己手中”，“高明的医生不在医院，而是你自己；灵丹妙药不在药房，而在你身体之内”等基本观点。讲解深入浅出，案例典型生动，方法实用易学，是自我全面管理身心健康，保护健康，预防疾病的良师益友。
　　　　
　　　　郝教授的《伤寒论》视频共70集。是由北京协和医学出版社出版，二十一世纪中医药网络教育中心设计制作。节目录制的时间大约是在2008年9月。
　　　　
　　　　子音原话摘选：
　　　　
　　　　给看不进去书的同学推荐点我感觉比较好的视频.首先推荐的是郝万山老师讲解的伤寒论.郝万山老师的这套视频.在优酷上很全. 郝万山老师也好，王洪图老师也好，都属于综合型的医生，虽然有专攻，不过理论很持中，看这个就好了。
　　　　
　　　　郝万山老师讲的伤寒论.内容丰富.而且言语风趣.但又不会出现偏激.不客观的话语.他讲课时每讲些内容.就会说一个案例.所以方便大家结合实践去理解.另外因为他是按照伤寒论原文的内容为框架讲课的.所以方便大家系统的学习中医。
　　　　
　　　　关于王洪图老师讲课视频
　　　　
　　　　此专辑由我国著名《内经》研究大家、北京中医药大学——王洪图教授主讲，他是国家“二十一世纪中医基础课程”系列之中医四大经典《黄帝内经》教程——《内经讲义》的主编者，被列为精品课程。适用于五七制本硕后期提高学习，是目前国内中医基础教学广泛采用的视频教程，颇有反响。（参考教材：02年版《内经讲义》）
　　　　注：籍重温之际、以敬缅之心按视频讲座整理标注各集题目，以藯先灵。因字数限制，部分标题简略或不全，见谅。
　　　　
　　　　（王洪图，我国著名的内经研究大家、北京中医药大学教授、博士生导师王洪图因病医治无效，于2009年6月6日0点50分在北京逝世，享年72岁。王洪图教授遗体告别仪式于6月10日上午8点在北京八宝山革命公墓兰花厅举行。正是因为他的辞世，促使中国行——中医健康管理工程提前启动。）